Gestresst, erschöpft, nachts wach? Das House of Peace ist Deine deutschsprachige Selfcare-App: über 600 Audios, die Dich durch den ganzen Tag begleiten, vom achtsamen Aufwachen bis zum Einschlafen.
Über 20.000 Menschen haben das House of Peace bereits ausprobiert, und fast täglich erreicht uns Feedback von Menschen, für die diese kleinen Momente zum festen Teil ihres Tages geworden sind.
WAS DICH ERWARTET
• Geführte Meditationen für jeden Tag und jede Stimmung
• Breathwork Sessions, die Dein Nervensystem beruhigen oder Dir neue Energie schenken
• Sanfte Bewegungseinheiten und Regulationsübungen, die Dich wieder ins Spüren bringen
• EFT Tapping, um Stress und Emotionen liebevoll zu regulieren
• Powernaps, geführte Morgenmeditationen und Einschlafgeschichten für tiefe Erholung
• Affirmationen und Powertalks, die Dich aufbauen und stärken
FÜR MOMENTE WIE DIESE
• Wenn Stress, Anspannung oder innere Unruhe Deinen Tag bestimmen
• Wenn die Gedanken abends einfach nicht zur Ruhe kommen
• Wenn Du zwischen zwei Terminen oder nach der Arbeit kurz Kraft tanken willst
• Wenn Du Dir mehr Selbstfürsorge und innere Balance wünschst
DEINE VORTEILE
• Über 600 Inhalte von Paulina Thurm und erfahrenen Expertinnen und Experten, alles auf Deutsch
• Jeden Monat kommen neue Inhalte dazu
• Kurse und Challenges zu verschiedenen Themen
• Favoritenliste, Offline-Funktion und Suchfunktion
• Übersichtlich und ohne Werbung
Lade Dir das House of Peace jetzt herunter und teste alles 7 Tage kostenlos. Spür selbst, wie sich Dein Alltag verändert, wenn Du Dir regelmäßig Zeit für Dich nimmst.
Paulina bietet mit dieser intuitiven App und ihrer angenehmen Stimme für viele Anlässe die richtige Meditation 🧘♀️🫶
Wir pflegen das House of Peace regelmäßig für dich – damit alles reibungslos läuft und du dich voll und ganz auf deine Auszeit konzentrieren kannst. In diesem Update stecken Bug Fixes, kleine Verbesserungen und ganz viel Liebe. Wenn du Fragen oder Wünsche hast, schreib uns jederzeit – wir freuen uns über dein Feedback!
Version 18.0.13
Das Entwicklungsteam, House of Peace GmbH, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
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Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
Größe
74,2 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 13.0 oder neuer.
iPhone Erfordert iOS 13.0 oder neuer.
iPod touch Erfordert iOS 13.0 oder neuer.
Mac Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
House of Peace GmbH hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
DUNS-Nummer 316561376
Adresse Rathausgasse 17 12529 Schonefeld Deutschland
