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Sicherer trainieren
Nur für iPhone
Kostenlos · Entwickelt für iPhone. Nicht für macOS überprüft.
iPhone
Eine App für Trainer und Athleten, die in jeder harten Woche stärker werden wollen, statt sich zu verletzen. Die Aufzeichnung einer Trainingseinheit dauert nur Sekunden: Dauer und Intensität werden erfasst. Aus diesen beiden Angaben erstellt die App ein dynamisches Bild Ihrer Belastung und zeigt auf einen Blick, ob Sie Ihre Fitness sicher steigern oder sich in einem verletzungsanfälligen Bereich bewegen. Ein täglicher 30-Sekunden-Check zu Schlaf, Energie, Muskelkater und Stress liefert die zweite Hälfte des Bildes. Belastung und Erholung werden direkt nebeneinander angezeigt, sodass Entscheidungen nicht mehr auf Vermutungen beruhen. Und dann kommt der Teil, den die meisten Trainingstagebücher nicht bieten: Skizzieren Sie die Einheiten, die Sie für die nächste Woche planen, und sehen Sie das damit verbundene Risiko, bevor überhaupt jemand trainiert. Ist die Belastung zu hoch, erkennen Sie es rechtzeitig und können den Plan noch anpassen. Athletenprofile fassen Bewertungen, Stärken und Fortschritte in einer Zeitleiste zusammen. Ein taktischer Tresor hält Formationen, Gegnergewohnheiten und Standardsituationen für den Wettkampftag bereit. Berichte wandeln Notizen in klare Empfehlungen um. Alles funktioniert offline, bleibt auf Ihrem Gerät gespeichert und kann bei Bedarf in eine Tabellenkalkulation exportiert werden.
Bewertungen & Rezensionen
- Diese App hat noch nicht genügend Bewertungen oder Rezensionen erhalten, um eine Übersicht anzuzeigen.
Kleinere Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen.
Das Entwicklungsteam, Linda Gordon, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Keine Daten erfasst
Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Größe
- 7,6 MB
- Kategorie
- Sport
- Kompatibilität
Erfordert iOS 17.0 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 17.0 oder neuer. - Mac
Erfordert macOS 14.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer). - Apple Vision
Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- iPhone
- Sprachen
- Englisch
- Altersfreigabe
4+
- 4+
- Anbieter
Linda Gordon
- Linda Gordon hat sich nicht als Händler für diese App ausgewiesen. Falls du Verbraucher:in im Europäischen Wirtschaftsraum bist, gelten die Verbraucherrechte nicht für Verträge zwischen dir und dem Anbieter.
- Copyright
- © 2026 Linda Gordon