Kalorien Zähler: Keto Tracker 12+

Die App Keto Tracker wurde speziell für Personen entwickelt, die eine ketogene Ernährung praktizieren, und bietet umfassende Funktionen zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden. Sie können einfach Ihre Ernährung verfolgen, Ihr Gewicht überwachen und den ganzen Tag über hydriert bleiben.

Ein Upgrade auf ein Abonnement ist nur dann erforderlich, wenn Sie mehr als 5 Lebensmittel pro Tag protokollieren möchten.

So funktioniert es:

Der Nährwertrechner ist eine Funktion innerhalb von Keto, die es Benutzern ermöglicht, ihre tägliche Aufnahme wichtiger Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Fette und Proteine zu verfolgen. Mit einer Datenbank von Tausenden von Lebensmitteln können Benutzer schnell und genau den Makro- und Mikronährstoffgehalt ihrer Mahlzeiten und Snacks berechnen, um sicherzustellen, dass sie ihre gewünschten Ernährungsziele einhalten. Der Rechner bietet auch detaillierte Informationen über die tägliche Kalorienaufnahme, damit Benutzer informierte Entscheidungen treffen können, um ihre Gewichtsabnahme- oder Gesundheitsziele zu erreichen.

Die Lebensmittel-Datenbank innerhalb der Keto Diet App ist eine umfassende Datenbank von Lebensmittelprodukten, die Sie zur Verfolgung Ihrer Mahlzeiten und Nährstoffaufnahme nutzen können. Die Lebensmittel-Datenbank soll denjenigen helfen, die einer ketogenen Diät folgen, und umfasst eine Vielzahl von Keto-freundlichen Lebensmitteln, von Obst und Gemüse bis hin zu Fleisch- und Milchprodukten. Mit der Lebensmittel-Datenbank können Sie leicht nach den Lebensmitteln suchen, die Sie gegessen haben, und sie Ihrer Mahlzeiten-Liste hinzufügen. Die App berechnet dann den Makronährstoffgehalt Ihrer Mahlzeit, so dass Sie sicherstellen können, dass Sie sich im empfohlenen Bereich Ihrer ketogenen Diät befinden. Die Datenbank wird regelmäßig aktualisiert, um aktuelle Informationen zu den Lebensmitteln bereitzustellen. Sie ist ein unverzichtbares Werkzeug für die Überwachung der Mahlzeiten und Nährstoffaufnahme in der ketogenen Diät.

Das Keto-Rezept-Feature bietet Benutzern eine Fülle von leckeren und nahrhaften Mahlzeitenalternativen, um ihren Keto-Lifestyle zu unterstützen. Die Rezeptdatenbank wird ständig mit neuen und verlockenden Gerichten aktualisiert, die speziell auf die Keto-Makronährstoff-Richtlinien abgestimmt sind. Benutzer können nach Zutaten, Küche und diätetischen Einschränkungen suchen und durchsuchen.

Der Gewichtstracker hilft Benutzern hilft beim Überwachen Ihres Fortschritts. Die App bietet eine Echtzeit-Visualisierung ihrer Gewichtsabnahme-Reise, damit Benutzer ihren Fortschritt sehen und motiviert bleiben können. Benutzer können ihre Gewichtsabnahme-Ziele festlegen und ihre Fortschritte verfolgen, während die App personalisierte Empfehlungen und Erinnerungen bereitstellt, um sie auf Kurs zu halten.

Keto Erinnerungsfunktion: Erinnert Benutzer an Mahlzeiten und Snacks. Benachrichtigungen zu festgelegten Zeiten während des Tages. Hilft Benutzern, verantwortlich zu bleiben und Konsistenz in ihrer Diät zu bewahren, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

Der Wasser-Tracker in der Keto-Diät-App ist ein hilfreiches Tool, um Ihre tägliche Wasserzufuhr zu überwachen. Eine ausreichende Hydratation ist für eine optimale Gesundheit bei einer ketogenen Diät besonders wichtig. Mit dem Wasser-Tracker können Sie Ihr tägliches Ziel bezüglich Wasser festlegen, Ihre Wasserzufuhr im Laufe des Tages verfolgen und Ihren Fortschritt leicht einsehen. Die Funktion ist einfach zu bedienen und erfordert nur wenige Klicks, um Ihre Wasserzufuhr zu protokollieren.


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