Yamfit: Diet & Food Tracker 4+

Erreichen Sie Ihre Gewichtsverlustziele mühelos! JETZT HERUNTERLADEN!

Wir freuen uns, Ihnen unsere neue und absolut kostenlose Anwendung vorstellen zu können, die umfangreiche Funktionen zur Aufrechterhaltung der richtigen Ernährung, Speisepläne und Zeitplanung enthält. Stellen Sie Ihre tägliche Kalorienaufnahme für eine Vielzahl von Zwecken ein: pflegen Sie einen gesunden Lebensstil, gewinnen Sie Muskelmasse, verlieren Sie Gewicht und halten Sie sich fit.

Lassen Sie uns alle Funktionen genauer betrachten.

- Kalorienzähler. In unserer Anwendung können Sie das erforderliche Limit oder Minimum festlegen, das Sie während eines Tages einhalten müssen. Kalorienzählen? Wie viele verschiedene Lösungen werden für diesen Zweck benötigt und wie unangenehm die meisten von ihnen sind. Wir haben alles in einer Anwendung kombiniert und jetzt ist die Kalorienzählung eine automatische Yamfit-Funktion. Wählen Sie Lebensmittel und Gerichte aus und fügen Sie sie Ihrem Plan hinzu. Die Anwendung selbst zeigt, wie viele Kalorien in einem bestimmten Produkt enthalten sind. Auch Nährstoffrechner steht für Sie zur Verfügung. Es wird angezeigt, wie viele Komponenten in den Produkten enthalten sind, die Sie essen. Finden Sie Ihre besten Pläne und erreichen Sie Ihre Ziele.

- Ernährungsplan. Sie können die Anzahl der Mahlzeiten und den Zeitpunkt festlegen, zu dem Sie sie einnehmen. Wenn Sie beispielsweise eine Diät zur Gewichtsreduktion einhalten, werden Sie von einem Ernährungsberater dazu bestimmt, jeden Tag zur gleichen Zeit zu essen. Dank des Ernährungsplans können Sie einen stabilen Essensplan erstellen und festlegen. Denken Sie immer an Frühstück, Mittag- oder Abendessen. Die Anwendung selbst erinnert Sie daran, wann es Zeit zum Essen ist. Markieren Sie Ihre Mahlzeiten als fertig und sehen Sie zusammenfassend, wie Sie einen Monat lang einen Ernährungsplan befolgt haben. Maximieren Sie Ihren Ernährungsplan zur Gewichtsreduktion, damit er so effektiv wie möglich ist.

- Einkaufsliste. Unsere Anwendung enthält eine große Datenbank mit verschiedenen Lebensmitteln, die Sie jeden Tag essen. Mit dem Kalorienrechner können Sie Lebensmittel intelligenter auswählen. In der Datenbank können Sie leicht nach kohlenhydratarmen oder proteinreichen Lebensmitteln suchen. Sie können Proteine, Fette, Kohlenhydrate von Produkten, Geschirr, Mahlzeiten berechnen. Öffnen Sie dazu einfach jedes Produkt, an dem Sie interessiert sind, und erhalten Sie alle wertvollen Informationen dazu. Wählen und vergleichen Sie Nährwertangaben für Lebensmittel, die für Ihre Ernährung geeignet sind.

- Diäten. Erstellen Sie Diäten oder verwenden Sie Diäten aus unserer Liste, die von unserem Team mit professionellen Ernährungswissenschaftlern für Sie vorbereitet wurden. Im Abschnitt Diäten können Sie den für Ihren Verwendungszweck am besten geeigneten auswählen, zum Beispiel:
Gewichtsverlust Diät
Buchweizendiäten
Muskeldiät
Vegane Diät
Vegetarische Diät
Wenig-Kohlenhydrate-Diät
Eiweißdiät
Und viele andere. Die Ernährung wird automatisch an Ihre Bedürfnisse angepasst.

- Rezepte Wir haben für jeden Tag die besten Rezepte zusammengestellt, die selbst den anspruchsvollsten Gourmet zufrieden stellen. In diesem Abschnitt können Sie aus Tausenden von Rezepten auswählen, die von unseren Experten genehmigt wurden. Auf der Rezeptseite sehen Sie Informationen zu den Produkten, die Teil des Rezepts, der Kalorienmenge und der Nährwertangaben sind. Zu jedem Rezept gibt es eine Anleitung zum Kochen des Gerichts. Rezepte, die Sie in unserer Anwendung sehen können:
Vegetarische Rezepte
Diätrezepte
Ernährungsrezepte
Kalorienarme Rezepte
Dies sind die Hauptabschnitte in der Yamfit-Anwendung. Diese Anwendung ist ein großartiger Helfer für Menschen mit einem gesunden Lebensstil und einer gesunden Ernährung. Wer kann diese Anwendung noch verwenden?

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