![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Muskelaufbau Trainingsplan 4+
Workouts zuhause - ohne Geräte
Stefan Roobol
Entwickelt für iPad
-
- Gratis
- In-App-Käufe möglich
Screenshots
Beschreibung
While weightlifting is beneficial for lots of reasons, it’s not required to build strength and sculpt your body. For many people, getting a workout on with your own body weight is enough.
Typically, when we think of full body workout at home routines where you’re more or less limited to using your bodyweight, we automatically assume that they’re inferior for muscle growth when compared to working out at a gym, where you have access to heavy weights. But, this is simply because they aren’t designed properly.
App-Datenschutz
Der Entwickler, Stefan Roobol, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.
Daten, die zum Tracking deiner Person verwendet werden
Die folgenden Daten werden möglicherweise verwendet, um dich über Apps und Websites anderer Unternehmen hinweg zu verfolgen:
- Nutzungsdaten
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
- Nutzungsdaten
Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos
Informationen
- Anbieter
- Stefan Roobol
- Größe
- 54,4 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 12.0 oder neuer.
- iPad
- Erfordert iPadOS 12.0 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 12.0 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Englisch
- Alter
- 4+
- Copyright
- © 2022 Stefan Roobol
- Preis
- Gratis
- In‑App‑Käufe
-
- Create Challenges 2,99 €
- Create Workouts 1,99 €
- HIIT Exercises To Burn Fat 1,99 €
- Skinny To Muscular 1,99 €
- Six-Pack Abs 1,99 €
- Muscular Upper Body 1,99 €
- Dumbbell Workout Plan 1,99 €
- Build Bigger Arms 1,99 €
- Exercises for Beginners 1,99 €
- Mass Building Program 1,99 €