MOVE Coaching No
Health & Fitness
Free · Designed for iPad
KUNNSKAP DU HAR NYTTE AV RESTEN AV LIVET!
De fleste klarer å være strukturerte i 4 uker eller kanskje 3 måneder mens motivasjonen fortsatt er høy - men hva skjer når målet er nådd?
Med MOVE Coaching får du tett, personlig oppfølging og verktøyene du trenger for å skape varige endringer. Alt tilpasses dine mål, preferanser og livsstil.
MOVE Coaching er din dedikerte partner på veien mot en sunnere og sterkere versjon av deg selv. Du får en personlig coach som lager trenings- og kostholdsprogrammer skreddersydd for akkurat deg - enten målet er å bygge muskler, gå ned i vekt eller forbedre helsen.
Hva kan du forvente med MOVE Coaching-appen?
- Personlig tilpassede treningsprogrammer: Din coach lager et unikt program som tar hensyn til din nåværende form, tilgjengelig tid, utstyr, og dine langsiktige mål. Hvert program er designet for å optimalisere treningen din, slik at du kan se resultater raskt og på en bærekraftig måte.
- Skreddersydde kostholdsplaner: Få måltidsplaner som matcher ditt kalorinivå, matpreferanser og helsemål - enten du vil gå ned i vekt, bygge muskler eller bare spise smartere.
- Progresjonssporing og tilbakemeldinger: Følg med på din fremgang over tid med våre innebygde verktøy for progresjonssporing. Din coach vil analysere dine resultater og justere planene dine etter behov, slik at du alltid er på rett vei mot dine mål.
- Motivasjon og støtte: Veien mot et sunnere liv kan være utfordrende, men med MOVE Coaching er du aldri alene. Din coach er tilgjengelig for å gi deg motivasjon, svare på spørsmål, og tilby den støtten du trenger, akkurat når du trenger det.
- Fleksibel tilnærming: Uansett hvor travelt livet ditt er, vil MOVE Coaching tilpasse seg din hverdag. Trenings- og kostholdsplaner kan justeres basert på dine tidsbegrensninger, tilgjengelig utstyr, og til og med din dagsform.
- Motivasjon rett i lomma: Få påminnelser, oppmuntring og innsjekk fra coachen - direkte på mobilen. Appen hjelper deg å holde fokus, selv på de travleste dagene.
Appen samhandler med Apple Helse, slik at du kan importere din daglige aktivitet og antall skritt direkte inn i appen.
Ratings & Reviews
This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Bug fixes.
The developer, MOVE Coaching AS, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Linked to You
The following data may be collected and linked to your identity:
- Health & Fitness
- Purchases
- Contact Info
- User Content
- Identifiers
- Usage Data
- Diagnostics
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- MOVE Coaching AS
- Size
- 150 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 14.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 14.0 or later. - iPad
Requires iPadOS 14.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 14.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- Location
- This app may use your location even when it isn’t open, which can decrease device battery life.
- Languages
- English
- Age Classification
4+
- 4+
- Copyright
- © Beefit 2024