App voor springtouwtraining 4+

Springtouwtrainingen

Riafy Technologies Pvt. Ltd.

Ontworpen voor iPad

    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

Beschrijving

Krijg boeiende trainingsroutines om gewicht te verliezen met onze app voor springtouwtraining. Leer de oefening van touwtjespringen gemakkelijk en geniet van de crossfit-trainingsroutine voor gewichtsverlies. Deze oefeningen zijn goed voor je hart en verbranden extra calorieën in je lichaam. Doe deze intensieve fitnesstraining waarbij je touwtjespringt om je uithoudingsvermogen te vergroten!

Intervaltrainingsoefeningen voor jou
De app springtouwtraining heeft een groot aantal intervaltraining-skipping-workouts die je kunt uitproberen. Springtouwen geven je een cardio-workout zoals het doen van een actieve sport of hardlopen. Deze workouts duwen je uit je comfortzone en gaan onnodige calorie-inname tegen. Je kunt elke verbrande calorie tellen door te selecteren welke springtouwoefening je hebt geselecteerd. Houd met slechts een korte pauze een timer of stopwatch bij om uw overgeslagen training bij te houden en uw conditie op peil te houden.

Gezondheidsvoordelen van touwtjespringen
Een springtouwoefening van 5 minuten is een actieve crosstraining waarbij je hele lichaam wordt gebruikt om te bewegen. Deze fitnessroutine versterkt je kuiten, quads en bilspieren en helpt ook om je core, schouders en armen te trainen. Deze overslaande trainingen gaan je slechte houding tegen en verbeteren zowel je balans als coördinatie. Door met verschillende springtouwoefeningen te trainen, kunt u buikvet verliezen, gewichtsverlies bereiken en uw hartgezondheid verbeteren. Net zoals HIIT of crossfit-training in de sportschool, verhoogt springtouwskippen je uithoudingsvermogen en bouwt je lichaam op.

App-functies voor training om af te vallen
Springtouwoefeningen helpen bij het verminderen van uw gewicht. Tel je sprongen met onze app-teller en gebruik de planner om je trainingsroutines in te plannen. Als je eenmaal een paar calorieën hebt verbrand in een enkele ronde, neem dan een korte pauze voor je volgende trainingsset. Als u uw lichaam wilt laten bouwen, vergeet dan niet om sportschooltrainingen, HIIT, een circuit of andere actieve sporten voor cardiofitness te doen. Gebruik de timer- of stopwatchfunctie om ervoor te zorgen dat u niet vermoeid raakt. De scanner en ticker helpen u bij het bijhouden van uw voortgang op basis van het door de planner ingestelde trainingsschema.

Aan het einde van elke sessie kun je ook zien hoe vaak je de app die dag hebt gebruikt en de dagelijkse verbrande calorieën bijhouden in de gezondheidsapp.

Bereid je voor op gezond gewichtsverlies en intensieve training met onze app voor springtouwtraining.

Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=jump.rope.workout.counter
Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=jump.rope.workout.counter

Nieuw

Versie 1.1.8

Bugfixes en prestatieverbeteringen
Inhoud toegevoegd in meer talen

App-privacy

De ontwikkelaar, Riafy Technologies Pvt. Ltd., heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Contact­gegevens
  • Zoek­geschiedenis

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Keto Dieetvoeding Recepten
Eten en drinken
Recepten en boodschappenlijst
Eten en drinken
airfryer app: gezond recepten
Eten en drinken
Wandel app: Stappen teller
Gezondheid en fitness
Tekenen app: Drawing
Onderwijs
Keto Dieet Recepten nederlands
Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou

Afvallen met Touwtje Springen
Gezondheid en fitness
30 Dagen Touwtje Springen
Gezondheid en fitness
Jump Rope Training App
Gezondheid en fitness
Springtouw oefeningen
Gezondheid en fitness
Touwtje springen schema
Gezondheid en fitness
JumRop - Count Jump Rope Reps
Gezondheid en fitness