Stop-tabac 17+
Bundesamt für Gesundheit BAG
Designed for iPhone
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- Free
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Description
Cette application vous aide à arrêter de fumer!
Développée par des experts de l'arrêt du tabac de l'Université de Genève, elle vous propose gratuitement des conseils personnalisés pour votre sevrage de nicotine.
Après avoir défini votre profil, vous recevrez régulièrement des messages de suivi, comme si un coach personnel vous accompagnait tout au long de votre arrêt!
Sur la page principale, visualisez en un clin d'oeil la liste de vos bénéfices, toujours utile pour entretenir votre motivation.
Vous pourrez aussi vous divertir en collectant des succès et des trophées associés à l'arrêt ou à l'utilisation de l'application.
Liste des principales fonctionnalités:
- établissez une date d'arrêt et recevez régulièrement des messages générés en fonction de votre profil.
- explorez les avantages de l'arrêt, personnalisez vos propres motivations.
- identifiez les principaux obstacles à l'arrêt, obtenez des conseils pour y faire face.
- visualisez vos bénéfices sur divers compteurs (cigarettes évitées, temps de vie gagné, argent économisé, nombre de jours d'arrêt).
- motivez-vous en vous fixant un objectif d'achat avec les économies réalisées.
- accédez à des conseils en cas d'envie
- trouvez des astuces contre les symptômes de manque
- collectez des succès et des trophées au fil des jours...
- amusez-vous et testez vos connaissances en remplissant le Quiz
What’s New
Version 5.0.3
Correction de bugs
Ratings and Reviews
Super
Je conseille cette application pour ceux qui comme moi désire d’arrêter de fumer, il y a des conseils, des encouragements et plein d’autres trucs…
Super application
Cela donne du soutien c est vraiment bien
Top les compteurs et forum merveilleux
Ça me soutient bien les compteurs avec nombre de jours, argent épargné et jours de vie gagnés.
Je recommande vraiment le forum! Un lieu de partages empreint de bienveillance, d’attention et d’écoute. Tout le monde s’y retrouve : des ex-fumeurs de longue date à celui qui commence aujourd’hui. Aucun jugement dans les partages. Uniquement du soutien ! Magnifique communauté !
Je n’ai pas mis 5 étoiles car je regrette que les messages de l’appli ne soit pas actualisés avec les compteurs.
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Information
- Provider
- Bundesamt fuer Gesundheit BAG
- Size
- 25.2 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
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- iPhone
- Requires iOS 12.4 or later.
- iPod touch
- Requires iOS 12.4 or later.
- Mac
- Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
- Apple Vision
- Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
-
English, French, German, Italian
- Age Rating
- 17+ Infrequent/Mild Medical/Treatment Information Frequent/Intense Alcohol, Tobacco, or Drug Use or References
- Copyright
- © 2022 Federal Office of Public Health (FOPH)
- Price
- Free