TapFit: Ejercicio y Dieta
Baja de peso o gana músculo
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñado para iPad. No verificado para macOS.
Dos toques en la parte trasera del iPhone y la serie queda guardada, sin abrir la app. Ejercicio y dieta para tu objetivo, y un coach que responde a cualquier hora.
Dos toques en la parte trasera del iPhone y la serie queda guardada. Sin abrir la app, sin escribir, sin perder el ritmo entre una serie y otra.
Eso es TapFit: ejercicio y dieta armados para tu objetivo, en una app que controlas con un toque.
CÓMO EMPIEZA
Respondes unas preguntas (objetivo, rutina, edad, peso, estatura, restricciones) y en segundos tu entrenamiento Y tu dieta salen listos, a tu medida. Nada de rutinas genéricas.
EL TOQUE QUE CAMBIA EL ENTRENAMIENTO
Toca dos veces la parte trasera del iPhone y la serie entra. El descanso arranca solo. Entrenas mirando el peso, no la pantalla. Configura el otro atajo y la cámara del plato se abre igual, con la app cerrada.
LA COMIDA, SIN ESCRIBIR
Apunta la cámara al plato y las calorías y la proteína aparecen al instante. ¿Prefieres hablar? Describe la comida en voz alta y queda registrada.
LO QUE RECIBES
Entrenamiento armado según tu objetivo, tu rutina y tu equipo, en el gimnasio o en casa
Dieta con la comida que ya comes, con las calorías y los macros correctos en cada comida
Coach por texto y foto, a cualquier hora, que conoce tu plan completo
Demostración animada de la ejecución de cada ejercicio, para entrenar sin lesionarte
Cambio de alimento con un toque, con la meta del día reequilibrada al momento
Cardio con cronómetro, de la caminata al boxeo, con las calorías de la sesión
Historial de cargas y de peso, semana a semana
Check-in semanal, que reevalúa tu plan según tu resultado real
Widget en la pantalla de inicio, además de XP, niveles y logros
POR QUÉ UNA SOLA APP
La mayoría hace la mitad: o el entrenamiento, o el conteo de calorías. Entrenar sin dieta es dar vueltas en círculo, y hacer dieta sin entrenar es la mitad del resultado. TapFit junta las dos cosas, más la ejecución de los ejercicios, el cardio y un coach que conversa contigo.
EMPIEZA HOY
Descarga la app, responde la evaluación inicial y ve tu protocolo de ejercicio y dieta listo en segundos.
CONTENIDO EDUCATIVO
Tu entrenamiento y tu dieta se generan automáticamente a partir de tus respuestas. El contenido es educativo y no sustituye la valoración de un médico, un nutricionista o un profesional del ejercicio físico.
ACCESO
Las funciones anteriores requieren una suscripción con renovación automática. La administras o la cancelas cuando quieras en los ajustes de tu cuenta de App Store. Los planes y los precios se muestran en la app antes de cualquier confirmación.
Términos de uso: https://usetapfit.com/terms
Política de privacidad: https://usetapfit.com/privacy
Más Armar y ajustar tu entrenamiento ahora es más simple.
NUEVO
• Mantén presionado y arrastra para ordenar los ejercicios.
• "Agregar ejercicio" entra directo en el día que estás viendo.
• Las fotos del cuerpo se quedan solo en tu celular.
MEJORADO
• Selección de días de la semana más clara.
• Tu peso inicial no se pierde en el primer registro.
• Cardio con un solo botón: inicia y registra al terminar.
• Pantallas más limpias en entrenamiento, perfil y Mis datos.
5.5.3 hace 3 días
Entrenar ahora es más rápido y más limpio.
NUEVO
• Mantén pulsado y arrastra un ejercicio para cambiar el orden.
• Desliza una serie hacia un lado para eliminarla.
• Descanso en un solo control: −15, saltar y +15.
• Búsqueda de ejercicios que entiende errores y falta de acentos.
MEJORADO
• El ejercicio hecho marca toda la tarjeta.
• Avisos discretos que bajan desde arriba.
• Al terminar, comparte primero y celebra tu logro después.
5.5.2 hace 4 días
Una de las mayores actualizaciones de TapFit, hecha con lo que nos pidieron.
NUEVO
• Cambia cualquier ejercicio por uno equivalente, también por dolor o lesión.
• Borra o cambia la fecha de entrenamientos y comidas ya registrados.
• Hora de la comida escribiéndola o con la ruleta.
• Medidas caseras que siguen la cantidad.
• Nuevos ajustes de entrenamiento y dieta, con meta de agua libre.
• Un Coach más listo para resolver dudas y llevarte al lugar correcto.
MEJORADO
• App más ligera y fluida, sobre todo en celulares sencillos.
5.5.1 hace 5 días
Suscribirte es más confiable desde la primera vez que abres la app.
CORREGIDO
Si entraste con Apple o Google y pides "olvidé mi contraseña", ahora la app te muestra cómo entrar a tu cuenta.
5.5.0 hace 6 días
Suscripción más estable al abrir la app.
CORREGIDO
Al abrir la app o iniciar sesión, quien está suscrito entra directo, sin la pausa para revisar la suscripción.
5.4.1 19 oct
Misiones nuevas, sonidos propios y un Entreno más fácil de leer.
NUEVO
Día completo: con todas las misiones del día hechas, el Inicio lo celebra y cuenta tus días completos.
Misiones de la primera semana: registrar una comida, hacer tu primer entreno y registrar tu peso inicial.
Sonidos: series, comidas registradas, meta de agua cumplida, entreno terminado y logros tienen sonidos propios. Actívalos o desactívalos en Ajustes.
Divisiones después del Diamante: Diamante II, III, hasta X.
MEJORADO
Entreno muestra tu rutina (A, B, C…) arriba, y cada ejercicio trae la ilustración en oscuro y el peso de la última vez.
Tocar Empezar entreno ya lo inicia, sin preguntas.
El peso es una misión semanal: vuelve 7 días después de tu último registro.
La Puntuación del día es el promedio de las misiones: con todas hechas, da 100.
CORREGIDO
Los logros que ya ganaste no se vuelven a celebrar al abrir la app.
Las misiones de ayer ya no cuentan en el día nuevo.
En iPhone, el botón Cancelar de las hojas ya no se ve cortado.
5.4.0 18 oct
Tus entrenamientos ahora cuentan en Salud de Apple.
NUEVO
Salud de Apple: entrenamientos, peso y agua van a la app Salud y cuentan en los anillos del Apple Watch. Se activa y desactiva en Perfil.
Tu movimiento en Evolución: pasos y calorías activas de hoy y de la semana, del teléfono y del reloj.
Plancha con cronómetro: los ejercicios por tiempo tienen cuenta regresiva, aviso por vibración y alarma en la meta. Tu mayor tiempo se vuelve récord.
Armar el entrenamiento a mano es más simple: una tarjeta por entrenamiento, con los días de la semana y la ejecución de cada ejercicio.
El Cardio vuelve a tener entrada, al final de la pestaña Entrenamiento.
MEJORADO
Tu meta de peso es el mismo número en todas las pantallas, con una fecha honesta para llegar.
Las rutinas siguen el orden del gimnasio: compuestos primero, el mismo músculo junto.
CORREGIDO
El primer paywall del iPhone ya no muestra el aviso "Ninguna suscripción restaurada".
Cambiar la meta funciona igual desde la pantalla de Peso y desde Evolución.
5.3.0 9 oct
Tu constancia, a la vista: tu semana, tu liga y tu cuerpo en un solo vistazo.
NUEVO
Tu racha ahora es semanal: si completas todos los entrenos de la semana, sigue. Los días de descanso nunca la rompen.
La pestaña Evolución se rediseñó: la medalla de tu liga al centro, tu semana justo abajo y las fotos de tu cuerpo, del Día 1 a tu meta. Un solo XP en toda la app: entrenar suma, el entreno que falta en la semana resta, y tu liga puede subir o bajar.
Una bienvenida para quien empieza: la foto de tu punto de partida, una proyección de tu cuerpo en la fecha de tu meta y el pacto de tu semana. Tus fotos se quedan solo en tu celular.
Elige la hora de tu entreno: el recordatorio llega 1 h antes, con el nombre del entreno del día, y la pestaña Inicio muestra cuánto falta.
Widgets en la pantalla de bloqueo: tu último récord, los entrenos de la semana y las calorías de hoy.
Mapa muscular con cuerpo femenino para ellas, y el músculo del día encendido en tu color.
Mi alimento: registra el tuyo con los números de la etiqueta y aparece primero en la búsqueda.
Escribe los gramos del alimento, registra cualquier cantidad de agua en "Otro" y cambia el horario de tus comidas.
MEJORADO
El entreno hecho pasa a "Terminado", con "Entrenar de nuevo" si quieres repetirlo.
Durante el entreno, el video de la ejecución ocupa toda la tarjeta y el nombre del ejercicio es más grande.
La pestaña Inicio es más ligera: tu semana y el entreno del día en una sola pantalla.
La app le habla en femenino a ella, del cuestionario a la última pantalla.
La carga justo después de crear tu cuenta es mucho más corta.
CORREGIDO
En Evolución, cada registro muestra el peso que anotaste ese día, y la barra de avance ya no vuelve a cero en tu primer registro.
El peso registrado de noche ya no cae en el día siguiente.
La tarjeta para compartir el entreno ya no muestra "0 Calorías".
¿Entrenaste antes de tiempo? Ese entreno ahora aparece como terminado.
Apagar el recordatorio de entreno lo apaga de verdad, y ya no se corta los domingos de entreno.
5.2.0 2 oct
Más confiable de principio a fin, y ahora en tu idioma.
NUEVO
El paso a paso de cada ejercicio aparece en el idioma de tu dispositivo.
MEJORADO
Suscribirte es más firme: si la tienda tarda en confirmar, la app espera y libera tu acceso sin pedírtelo de nuevo.
Cuando la conexión falla por un momento, la app vuelve a intentar sola antes de mostrar un error.
CORREGIDO
Los nombres de platillos y ejercicios ahora siguen el idioma de tu dispositivo en todas las pantallas.
5.1.0 30 sep
Tu entrenamiento ahora es una rutina lista, pensada para tu cuerpo, tus días y el lugar donde entrenas.
NUEVO
Rutinas listas para mujeres y hombres, en el gimnasio o en casa, con o sin mancuernas.
En casa o en el gimnasio: un toque lleva toda tu semana al lugar correcto.
Cambia cualquier ejercicio por opciones listas, todas con video.
Un sonido en cada serie terminada, y uno especial cuando logras un récord.
MEJORADO
El entrenamiento en curso ahora es una lista: ves todos los ejercicios y marcas las series en cualquier orden.
El descanso aparece dentro de la barra del entrenamiento.
Los botones de la app ahora llevan tus colores.
CORREGIDO
Cambiar un ejercicio en la pestaña Entrenamiento ahora también cambia el entrenamiento en curso.
El video ya no parpadea al salir del entrenamiento.
5.0.5 26 sep
Suscribirte es más confiable, incluso cuando tu banco necesita autorizar el cobro.
MEJORADO
Si la tienda pide la autorización de tu banco, la app espera la confirmación contigo y libera el acceso en cuanto llega.
CORREGIDO
Con las compras bloqueadas en el dispositivo, la app ahora explica qué habilitar en lugar de quedarse esperando.
Restaurar compras sin internet vuelve a avisar que falta conexión.
Los mensajes de error al suscribirte aparecen como una frase clara en tu idioma.
5.0.4 24 sep
Armar el entrenamiento es más claro, y nada se pierde por el camino.
MEJORADO
En el catálogo, el filtro de músculo ahora destaca: se ve de un vistazo qué grupo está seleccionado.
CORREGIDO
Desplazar la lista de músculos ya no cierra el selector de ejercicios.
Al crear un plan de entrenamiento o de cardio, un deslizamiento accidental en el borde ya no descarta lo que ya elegiste.
5.0.3 23 sep
Tu suscripción, siempre reconocida al instante.
CORREGIDO
Si renovaste tu suscripción, ya no ves el aviso de suscripción expirada.
La renovación vale en el mismo instante, aunque la confirmación de la tienda tarde en llegar.
Los suscriptores ya no ven la pantalla de oferta por error.
Acceso más estable a tu plan en todas las pantallas.
5.0.2 20 sep
Armar tu entrenamiento ahora es mucho más fácil.
QUÉ CAMBIÓ
Plan manual en pocos toques: responde "¿Cuántos días entrenas?", elige los días y tu rutina ABC sale lista, cada entreno en su día. Puedes ajustarlo todo después.
Elegir ejercicios es más simple: toca la tarjeta para marcarlo, y los ajustes de series y repeticiones se abren solo cuando los pides.
"Prefiero armarlo yo mismo" ahora se ve con claridad en Entreno, Cardio y Dieta.
CORREGIDO
En el entreno en curso, el ejercicio que agregas entra justo después del actual.
"Cambiar siempre" ahora vale para todos los días del mismo entreno.
El entreno ya no se cierra al deslizar el dedo por el borde de la pantalla.
Iniciar el entreno ya no abre el mapa muscular por error.
5.0.1 19 sep
Un TapFit nuevo, del primer toque al entreno.
QUÉ CAMBIÓ
Diseño nuevo en toda la app: pantallas más limpias, números grandes y colores que son tuyos, elegidos a partir de tus respuestas al inicio.
Inicio, Entreno, Dieta y Evolución se rediseñaron, igual que el entreno en curso, los historiales y el Coach.
Movimiento y vibración revisados: toques, cambios de pestaña y logros responden en tu mano.
CORREGIDO
Cardio: ahora puedes descartar una sesión iniciada por error, sin guardar nada en el historial.
Tu récord personal vuelve a aparecer durante el entreno.
El fin del descanso respeta la opción Vibración de Ajustes.
5.0.0 17 sep
Peso correcto, plan correcto.
CORREGIDO
Al escribir tu peso y tocar Continuar, vale el número que escribiste. En algunos dispositivos la app guardaba el valor de la regla y el plan salía con la meta equivocada. Aplica a peso, peso meta y plazo.
QUÉ CAMBIÓ
App más ligera: una herramienta de medición de terceros salió de la app. Tu elección en el permiso de publicidad ahora se respeta con más precisión. Nada cambia en la forma de usarla: entrenamiento, dieta, coach y evolución siguen iguales.
4.10.4 16 sep
Peso correcto, plan correcto.
CORREGIDO
Al escribir tu peso y tocar Continuar, vale el número que escribiste. En algunos dispositivos la app guardaba el valor de la regla y el plan salía con la meta equivocada. Aplica a peso, peso meta y plazo.
QUÉ CAMBIÓ
App más ligera: una herramienta de medición de terceros salió de la app. Tu elección en el permiso de publicidad ahora se respeta con más precisión. Nada cambia en la forma de usarla: entrenamiento, dieta, coach y evolución siguen iguales.
4.10.3 15 sep
Actualización de mantenimiento.
QUÉ CAMBIÓ
Ajustes internos y mejoras de estabilidad. No cambia nada en la forma de usar la app: entreno, dieta, coach y progreso siguen igual.
4.10.1 13 sep
La pantalla de suscripción es más clara.
QUÉ CAMBIÓ
El precio del plan y la forma de cobro aparecen en una sola línea, con la cancelación al lado: lo lees todo de una vez antes de decidir.
La ruleta de descuento tiene un acabado nuevo: puntero, rueda y hoja del premio rediseñados.
QUÉ SE CORRIGIÓ
La línea de cobro que podía partirse en algunos idiomas ahora siempre cabe en la pantalla.
4.10.0 12 sep
Suscribirte ahora es más simple y más confiable.
QUÉ CAMBIÓ
La pantalla de suscripción es más directa: cada plan muestra su precio y la forma de cobro, sin letra pequeña.
Si se cae el internet a mitad del pago, la app verifica la compra sola y activa tu plan en cuanto la tienda lo confirma.
El Perfil quedó más ligero.
QUÉ SE CORRIGIÓ
Cuando el acceso vencía sin internet, tu plan y el historial de cobros podían no cargar. Ahora la app renueva el acceso sola.
Frases del plan que a veces quedaban sin traducir ahora llegan en tu idioma.
El registro por voz solo avisa de un error cuando algo falló de verdad.
4.9.0 11 sep
Más claridad sobre lo que contratas y sobre tus datos.
QUÉ CAMBIÓ
El plan anual ahora dice en pantalla que se cobra en un solo pago, sin cuotas.
Términos de Uso y Política de Privacidad reescritos en lenguaje directo: quién trata tus datos, dónde se guardan y por cuánto tiempo. Los datos de salud nunca se usan para publicidad.
Al activar el Coach, la pantalla nombra los servicios que procesan tus preguntas.
El Centro de ayuda muestra el camino correcto para cancelar y pedir un reembolso en la tienda, y avisa que borrar la app no cancela la suscripción.
La solicitud de permiso de publicidad explica con precisión qué se comparte y con quién.
QUÉ SE CORRIGIÓ
Los enlaces de correo de las páginas de soporte, términos y privacidad vuelven a abrir con la dirección correcta.
4.8.0 11 sep
La apertura de TapFit tiene una película nueva, puesta en escena en 3D.
QUÉ CAMBIÓ
La película de bienvenida se rehízo: dieciocho segundos en los que cada pantalla de la app se arma frente a ti, del plato fotografiado al número de calorías, del día armado a la rutina de entrenamiento y al resumen listo para publicar.
El permiso de publicidad aparece ahora en el momento correcto, con la app ya abierta, y explica en una frase para qué sirve el identificador anónimo. Antes podía llegar demasiado pronto.
CERRAR SESIÓN ahora borra del aparato la identidad que se usa para medir anuncios. Quien entre después en el mismo celular empieza limpio.
QUÉ SE CORRIGIÓ
La primera pantalla podía aparecer antes de que la app terminara de prepararse.
Estabilidad de la apertura y del final del registro.
4.7.0 9 sep
Tu entrenamiento ahora sale como la rutina del gimnasio: ABC, ABCD, ABCDE o ABCDEF, según los días que elegiste.
QUÉ CAMBIÓ
La división sigue tus días: 3 días son ABC, 4 son ABCD, 5 son ABCDE y 6 son ABCDEF. Cada día lleva el nombre que usa el gimnasio: Pecho y Tríceps, Espalda y Bíceps, Piernas, Hombros, Brazos.
La rutina respeta tu sexo: para mujeres la semana abre con el tren inferior y tiene más días de pierna; para hombres, con el orden clásico. El volumen por músculo es el mismo.
Si pediste 6 días recibes 6, también en nivel principiante.
Un ejercicio que no es del día se cambia por un clásico del músculo de ese día, y un día corto se completa hasta el tamaño de gimnasio.
Resumen del entrenamiento: tomar una captura de la pestaña Entrenamiento, o tocar el botón nuevo de la barra, genera una imagen 4:5 lista para tu carrusel, con el nombre de tu entrenamiento, la frecuencia semanal, el total de series, el sello anatómico y una tarjeta por ejercicio. Con más de seis ejercicios salen dos imágenes.
La edad ahora se elige girando un cilindro, y abre en 25 años.
Las preguntas del plazo y de la lesión son frases completas: "¿En cuánto tiempo quieres llegar a tu meta?" y "¿Tienes algún dolor o lesión?".
En la pantalla de energía, "Vas a comer" anuncia el número en vez de compartir la línea con él.
QUÉ CORREGIMOS
"Editar plan" en el menú del entrenamiento no abría el constructor.
El nombre que le diste a tu entrenamiento era reemplazado por uno generado en el resumen.
"Más de 10.000 personas" tocaba la línea de abajo.
4.6.0 5 sep
Ahora tú eliges la unidad: kilos o libras, centímetros o pies, al indicar tu peso y tu altura.
QUÉ CAMBIÓ
Un selector de unidad en las reglas de peso, altura y meta (kg | lb, cm | ft/in). Empieza en la unidad de tu país y tu elección vale para toda la app.
La evaluación inicial quedó más corta: dos pantallas menos entre las preguntas y tu plan.
Las pantallas de la evaluación tienen titulares nuevos, un camino hasta tu resultado y el antes y después con sello de verificado.
La pantalla de la meta muestra el plazo que elegiste, y la bienvenida reproduce la película de la app dentro de un iPhone.
La pantalla de suscripción fue rediseñada, con la película de la app y la oferta a un toque.
QUÉ CORREGIMOS
Volver a la pregunta del peso, en libras, abría la regla en el número equivocado.
La X de la pantalla de suscripción abre la oferta desde el primer segundo.
4.5.0 3 sep
Lo primero que la app muestra ahora es el gesto que la define: la foto del plato convirtiéndose en calorías.
QUÉ CAMBIÓ
La pantalla de bienvenida muestra la app en acción, en tu idioma, en lugar de un tour de carteles.
El plazo de tu meta habla como tú cuentas: "1 mes y 15 días" en vez de "45 días".
Las respuestas de la evaluación inicial ahora llevan íconos, y las barras se ajustan con más precisión.
El plan revelado al final de la evaluación se volvió la portada de tu protocolo: entrenamiento y macros a la vista antes de decidir.
QUÉ CORREGIMOS
La sección de Dieta llega armada: las comidas que marcas en la evaluación ya aparecen como las tarjetas de tu día, listas para la primera foto.
4.4.0 1 sep
Armar y ajustar tu entrenamiento ahora es más simple.
NUEVO
• Mantén presionado y arrastra para ordenar los ejercicios.
• "Agregar ejercicio" entra directo en el día que estás viendo.
• Las fotos del cuerpo se quedan solo en tu celular.
MEJORADO
• Selección de días de la semana más clara.
• Tu peso inicial no se pierde en el primer registro.
• Cardio con un solo botón: inicia y registra al terminar.
• Pantallas más limpias en entrenamiento, perfil y Mis datos.
Más Versión 5.5.3 hace 3 días
Datos usados para rastrearte Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
Identificadores Datos de uso Datos asociados con tu identidad Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
Salud y fitness Compras Información de contacto Contenido de usuario Identificadores Datos de uso Datos no asociados con tu identidad Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad: