Дневник Питания - Мой Рацион!
Saúde e fitness
R$ 12,90 · Compras dentro do app · Desenvolvido para iPad
Приложение поможет оптимизировать систему питания под ваши индивидуальные особенности, в зависимости от веса, роста, возраста и применять её до достижения желаемого результата: уменьшение жировой прослойки или набора мышечной массы.
Чтобы сохранить красоту тела и здоровье, недостаточно следить за калорийностью, необходимо правильно распределить белки, жиры и углеводы.
Приложение подскажет необходимое вам количество белков, в зависимости от физической активности, минимальное количество жиров для нормальной жизнедеятельности и нужное количество углеводов для достижения результата.
Основные особенности:
- дневник учета питания как для мужчин, так и для женщин по дням недели
- правильное распределение белков, жиров и углеводов в зависимости от вашей физической активности (для спортсменов специальная вкладка PRO)
- учет сожженых ккал
- возможность указания индивидуальных значений Б-Ж-У (для тех, кто знает свою норму)
- возможность выбрать просчитанную на неделю программу питания (1300, 1600 и 2700 ккал)
- синхронизация с Apple Health
- большая база продуктов питания с энергетической ценностью (более 23 тысяч наименований) с возможностью добавления своих продуктов
- составленный рацион можно отправлять по почте/смс (например своему тренеру)
- графики калорий, Б-Ж-У, веса и воды
- учет водного баланса в организме (трекер воды) в зависимости от погоды (холодно, тепло, жарко)
- расчет индекса массы тела
- возможность добавления фотографии в свой профиль
- не требует подключения к интернету
- нет рекламы
Посмотреть новости, обсудить приложение, а также предложить идеи по его улучшению, вы можете в нашей группе VK:
- vk.com/mSEVENStudio
Classificações e Avaliações
- Este app não recebeu classificações ou avaliações suficientes para exibir uma visão geral.
* поддержка iOS 18
* увеличили базу по продуктам
* улучшили стабильность и быстродействие
Dmitry Shabanov, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para obter mais informações, consulte a política de privacidade do app .
Dados não coletados
Os desenvolvedores não coletam nenhum dado deste app.
Acessibilidade
O desenvolvedor ainda não indicou quais recursos de acessibilidade são compatíveis com esse app. Saiba mais
Informações
- Venda
- Dmitry Shabanov
- Tamanho
- 10 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
Requer o iOS 12.0 ou posterior.
- iPhone
Requer o iOS 12.0 ou posterior. - iPad
Requer o iPadOS 12.0 ou posterior. - iPod touch
Requer o iOS 12.0 ou posterior. - Mac
Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglês e Russo
- Idade
AL
- Este app recebeu a seguinte classificação indicativa: AL.
- Compras dentro do app
Sim
- Статистика Plus R$ 6,90
- Программы питания R$ 6,90
- Copyright
- © mSEVENStudios