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Descrição

Exercícios em casa, ideais para qualquer um e a qualquer hora. Projetado por instrutores físicos profissionais, o Desafio de 30 dias para condicionamento físico ajuda cientificamente a melhorar a sua saúde e boa-forma. Acompanhe o seu progresso, e você verá resultados surpreendentes.

Ao considerar todas as regras de treino, o Desafio de 30 dias para condicionamento físico aumenta passo a passo a intensidade dos exercícios, para que você possa facilmente manter um treino diário. O Desafio de 30 dias para condicionamento físico será uma grande ajuda para você manter sua boa-forma e perder peso com eficiência.

Características
- Sincronizar dados para a Apple Health
- Progresso do treinamento Gravar automaticamente
- Lembrá-lo de tomar desafia todos os dias
- Guia de vídeo Vivid
- Etapa intensidade Aumenta o exercício a passo
- Desafio abs 30 dias
- Desafio de corpo inteiro 30 dias
- 30 bunda desafio do dia
- Compartilhe com seus amigos nas redes sociais

Há abs, bunda e desafios de corpo inteiro no aplicativo, e cada um é dividido em 3 níveis, desde iniciantes até profissionais. Você vai encontrar exercícios adequados para si mesmos. Comece a fazer 30 dias desafio agora, e depois de 30 dias, você pode achar que não só suas condições físicas, mas também as suas condições emocionais e intelectuais alterado.

Termos e Detalhes da Assinatura:
- Acesso ilimitado a todos os recursos, R$ 37,90/mês, R$ 229,90/ano
- O pagamento será cobrado a sua conta do iTunes na confirmação da compra.
- A assinatura se renova automaticamente, a não ser que a renovação automática seja cancelada ao menos 24 horas antes do fim do período atual.
- O pagamento será cobrado dentro de 24 horas do antes do fim do período atual e os custos da renovação serão providos.
- As assinaturas podem ser gerenciadas pelo usuário. A renovação automática pode ser cancelada indo em Configurações de Conta após a compra.
- Qualquer parte não usada do período de teste gratuito, se oferecido, será perdida quando o usuário adquirir uma assinatura dessa publicação.
 
Política de privacidade: https://period-calendar.com/ios_privacypolicy.html
Termos de utilização: http://pay.period-calendar.com/app/30day.html

Novidades

Versão 2.10.1

• New: Record your outdoor activities, and calculate calories for you automatically
• Daily: Better track your bust, waist and hip changes
• Bug fixed

Avaliações e opiniões

4,9 de 5
13,1 mil avaliações

13,1 mil avaliações

marienrana ,

O melhor dos que testei

Testei uns 8 e pra mim, esse é o melhor. As propagandas existem mas em momentos okay, não atrapalham os treinos. Depois da atualizacao ficou ainda melhor. Os treinos são “consultivos” e da pra ir adaptando. Amo muito! Obrigada!!!

rqmoretti ,

Vale a pena!

Depois de baixar alguns, acabei vendo esse e ao testar foi o melhor (dos gratuitos). Existe propaganda mas nada inconveniente e sim compreensível por ser gratuito.

Pqsojsjsnsns ,

Péssimo

Cobrou o valor anual sem a minha autorização

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