DietSensor Fasting

Name: DietSensor Fasting
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Author: DietSensor, Inc.

Intermittent Fasting made easy

Somente para iPhone

Grátis · Compras dentro do app

Idades

Anos
Categoria

Saúde e fitness
Desenvolvido por

DietSensor, Inc.
Idioma

PT
+ 5
Tamanho

415,9
MB

iPhone

A ciência provou amplamente que o jejum intermitente é seguro e seguro. Daí o sucesso atual dessa poderosa arma que atua contra o excesso de peso, destrói as células danificadas e reduz a inflamação no corpo. Mas cuidado ! Existem três chaves que tornam o jejum intermitente uma arma para a saúde e a perda permanente de peso. Muitas pessoas os ignoram e voltam ao efeito Yo-Yo quando param o jejum intermitente. 1. HABITE GRADUALMENTE SEU METABOLISMO ● Primeiro habitue-o a mudar para a lipólise (consumo de gordura corporal para viver) ● Em seguida, acostume-se a mudar para autofagia (consumo de células danificadas). ● DietSensor irá ajudá-lo a iniciar gradualmente o jejum intermitente com o padrão 14/10 (14h de jejum seguido de 10h de alimentação em 2 refeições) e progredir para jejuns mais longos como o padrão 18/6 (18h de jejum). 2. PROLONGAR OS BONS EFEITOS DO JEJUM DURANTE A FASE DE ALIMENTAÇÃO ● Faça escolhas alimentares saudáveis, que você manterá por toda a vida, para uma perda de peso duradoura. ● Se desejar, você pode aumentar a eficácia do jejum praticando uma dieta cetogênica para manter o metabolismo baseado no consumo de gordura. ● Ao contrário de dietas leves, brandas e chatas, você pode comer alimentos naturais, saborosos e nutritivos que você gosta, como carne, ovos, queijo ou chocolate. ● DietSensor ajudará você a fazer refeições que limitam os níveis de insulina (o hormônio de armazenamento) em seu corpo após as refeições 3. NÃO COMETA O ERRO QUE TODAS AS DIETAS NÃO CIENTÍFICAS ADVOGAM ● Foi demonstrado que restringir drasticamente as calorias e se exercitar mais para perder peso sempre falha a longo prazo. 80% do seu progresso virá, portanto, de suas escolhas alimentares, o esporte será opcional, mas absolutamente não obrigatório! ● Terá de fazer refeições compatíveis com o seu estilo de vida a longo prazo: sem cozinhar se quiser, mas sem privações insustentáveis ao longo do tempo e sem passar fome, porque desvios ocasionais não só são permitidos como obrigatórios com DietSensor, também é um método cientificamente comprovado verdade! ● Você terá indicações sobre as quantidades para lhe dar todas as chances de que seu metabolismo atue de forma eficiente e duradoura em direção ao peso que você almeja. DIETSENSOR IF É UMA FERRAMENTA COMPLETA E CONFIGURÁVEL ● Definir porcentagens de calorias, carboidratos líquidos, gorduras e proteínas e metas de macronutrientes por refeição ● Banco de dados de mais de 1 milhão de alimentos com código de barras e ditado de voz, rastreamento de macro ● Curva de impacto da glicose/insulina em cada refeição ● Gerador Inteligente de Refeições, Receitas, Menus e Listas de Compras ● Artigos especializados sobre jejum intermitente e dieta ● Tarefas diárias, lembretes, mensagens motivacionais, análises e bate-papo com nossos nutricionistas 7 dias por semana ● Rastreamento de passos, atividades físicas e água APLICATIVO DE SAÚDE ● Conecte o aplicativo Apple Health e importe seu peso e exercício automaticamente. Exporte suas refeições RECOMPENSA ● Eleito o aplicativo mais inovador do mundo na CES 2016 ● Segundo lugar na competição global de inovação Publicis90 PREÇOS E TERMOS DE USO Para usar o aplicativo, você precisará se inscrever em um dos pacotes PREMIUM. Oferecemos várias opções de assinatura com renovação automática. O pagamento será cobrado em sua conta do iTunes na confirmação da compra ou no final do período de avaliação. A assinatura será renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Em seguida, sua conta será cobrada pela renovação, o que não resultará em nenhum aumento de custo. Gerencie suas assinaturas nas configurações da sua conta. https://www.dietsensor.com/legal/

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Versão 1.0.6

01/12/2024

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