EatFREE - 게임을 통한 식욕 조절

Estilo de vida

Grátis · Desenvolvido para iPad

1. 과학에 기반한 인지 훈련 - EatFree는 심리학/뇌과학 기반의 무의식 수정 훈련과 인지-행동치료를 바탕으로 만들어졌어요. - 게임처럼 만들어진 무의식 훈련을 하면서, 음식에 끌리는 무의식을 수정해보세요! 꾸준한 무의식 훈련은 음식에 노출되는 상황으로부터 나를 보호해주고, 다이어트를 좀 더 쉽게 해 줄 거예요. - 중간에 실수로 과식해도 괜찮아요. 다이어리를 통해 원인 분석 및 대처 방안까지 쉽게 계획할 수 있도록 도와줄게요. 2. 음식 갈망이 생길 때 찾아주세요 - 다양한 갈망 대처법을 알려드려요. - 상황과 갈망 강도 기록이 쌓이면, 어떤 상황에 어떤 행동이 가장 도움이 되는지 알 수 있어요. - 내게 맞는 행동을 찾아보고 건강한 식습관을 형성해보세요! 3. 다이어트에 대한 올바른 지식을 쌓아보세요 - 넘실대는 정보의 바다에서 더이상 헤매지 마세요! - 과학적으로 검증된 논문들에서 핵심 정보만 추려 왔어요. - 가짜 식욕에 관한 모든 몸과 마음의 메커니즘을 알려드려요. 지피지기 백전백승! 이 지식들은 나를 괴롭게 하는 체중과 갈망으로부터 결국 승리할 수 있도록 도와 줄 거예요. 4. 일일 퀘스트를 완료하고 요리책을 완성해보세요 - 옛날옛적 조상들도 올바른 식사와 다이어트에 신경 썼대요. - 퀘스트를 완료하면 동화책의 오브젝트를 얻을 수 있어요. - 오브젝트로 책을 완성해가면서 옛 지혜에 숨겨진 다이어트에 관한 비밀을 풀어볼까요?

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Versão 1.1

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Acessibilidade

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Informações

  • Venda
    • Delvine Inc.
  • Tamanho
    • 466,7 MB
  • Categoria
    • Estilo de vida
  • Compatibilidade
    Requer o iOS 11.0 ou posterior.
    • iPhone
      Requer o iOS 11.0 ou posterior.
    • iPad
      Requer o iPadOS 11.0 ou posterior.
    • iPod touch
      Requer o iOS 11.0 ou posterior.
    • Mac
      Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
    • Apple Vision
      Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
  • Idiomas
    • Inglês
  • Idade
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  • Copyright
    • © 2023 Delvine Inc.
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