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Quer aprender a montar cardápios saudáveis e deliciosos de acordo com seus objetivos?
No Fitlab entendemos seu perfil, calculamos seu IMC & macros e sugerimos cardápios práticos e saborosos para o seu dia a dia! Aprenda a se alimentar bem, mude seus hábitos e se livre para sempre das dietas!

O que você vai encontrar aqui?
- Avaliação do seu perfil
- Seu IMC (índice de massa corpórea)
- Meta de Macros de acordo com seu objetivo (% de carboidratos, proteínas e gorduras a serem consumidos ao longo do dia)
- Sincronize com o apple health para ver seus passos e quantas calorias gastou por dia
- Sugestão de cardápio com opções para comer fora de casa, receitas para quem cozinha e marmitas fit para quem opta pela praticidade
- Diário alimentar para registar e acompanhar seu progresso
- Opção de assinar plano alimentar virtual de nutricionistas renomados

Para conhecer nossa politica de privacidade e termos de uso, basta acessar https://www.fitlab.com.br/termos-de-uso

Baixe o app agora mesmo e emagreça feliz!

Novidades

Versão 5.8.5

Planejamento é a chave do sucesso para quem busca resultados consistentes. É por isso que agora você pode planejar suas refeições da semana toda com antecedência no nosso app!

Além disso, trouxemos mais cardápios deliciosos e corrigimos alguns bugs nesta atualização.

Avaliações e opiniões

4,7 de 5
148 avaliações

148 avaliações

anaiupi ,

Perfeito!

Aplicativo completinho! Recomendo ❤️

JogaIII ,

Muito bom

Excelente

nina obraska ,

𝕡𝕖𝕣𝕗𝕖𝕚𝕥𝕠

𝙴𝚞 𝚜𝚒𝚖𝚙𝚕𝚒𝚜𝚖𝚎𝚗𝚝𝚎 𝚊𝚖𝚎𝚒! 𝙹𝚊 𝚝𝚒𝚗𝚑𝚊 𝚝𝚎𝚜𝚝𝚊𝚍𝚘 𝚊𝚗𝚝𝚎𝚜 𝚟𝚊𝚛𝚒𝚘𝚜 𝚊𝚙𝚕𝚒𝚌𝚊𝚝𝚒𝚟𝚘𝚜 𝚙𝚊𝚛𝚊 𝚊 𝚏𝚞𝚗𝚌̧𝚊𝚒 𝚍𝚎 𝚌𝚊𝚛𝚍𝚊𝚙𝚒𝚘 𝚎 𝚝𝚍𝚘𝚜 𝚎𝚛𝚊𝚖 𝚙𝚊𝚐𝚘𝚜.... 𝙼𝚊𝚜 𝚎𝚜𝚜𝚎 𝚎̀𝙼𝙰𝚁𝙰𝚅𝙸𝙻𝙷𝙾𝚂𝙾

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