Conheça sua ferramenta profissional para exercícios respiratórios e meditação!
Desde o seu lançamento, o Box Breathe se tornou um companheiro confiável para milhares de pessoas que praticam meditação e respiração iogue, bem como aqueles que lutam com ataques de pânico e insônia ou apenas procuram uma ferramenta simples para ajudá-los a relaxar pela respiração. Os atletas usam o Box Breathe para controlar e acalmar a respiração durante e após exercícios intensos, corrida ou natação.
Com um design simples e intuitivo, o Box Breathe oferece um conjunto de recursos altamente personalizáveis para satisfazer seus objetivos:
- escolha entre o modo Box "clássico" com durações iguais das fases respiratórias e o modo "forma livre", no qual você pode especificar a duração individual para cada fase
- programe sua sessão de respiração com um temporizador conveniente, definindo um número de ciclos respiratórios ou uma duração geral
- ajuste a duração das fases respiratórias com gestos simples antes ou durante uma sessão
- planejar suas sessões semanais de respiração e definir lembretes
- salve seus padrões de respiração e acesse-os rapidamente a partir de um menu de contexto na tela principal
- marque cada fase da respiração com guia de voz Siri ou um som diferente e um feedback tátil personalizado (hápticos personalizados são suportados no iPhone 8 e modelos posteriores com iOS 13)
- ativar resposta háptica a cada segundo da sua sessão de respiração (não suportada em dispositivos anteriores ao iPhone 6s)
- o metrónomo incorporado ajuda-o a contar cada segundo da sua sessão de respiração
- acompanhe seu progresso com estatísticas detalhadas gerais, anuais, mensais, semanais e diárias
- com iOS 13, escolha entre temas branco e laranja para o Modo escuro
- Apple Saúde integration
- aplicativo independente para Apple Watch com funcionalidade ainda maior
- no Apple Watch, siga sua frequência cardíaca enquanto respira
- o aplicativo Apple Watch funciona em segundo plano, tocando no seu pulso para marcar cada passo seguinte da respiração
- o aplicativo Apple Watch oferece hápticos diferentes para as fases de inspiração e expiração, além de uma luz háptica marcando cada segundo de sua sessão.
O ritmo acelerado da vida exige uma ferramenta eficiente para aliviar o estresse e, na maioria dos casos, basta uma simples sessão de respiração. Não importa onde você esteja - em uma academia de esportes, escritório, em casa ou preso em um engarrafamento - o aplicativo Box Breathe ajudará você a se acalmar em questão de segundos.
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Our preview images were created using 'Previewed' at previewed.app.
Drum and Lyre icons by Icons8.
Paguei 9,90 pra usar no Apple Watch e o app simplesmente fecha durante os ciclos de respiração.
É 2021 no Box Breathe! Um erro que impedia a exibição de dados históricos para sessões de respiração em 2021 foi corrigido.
Versão 3.3.4
Denys Triasunov, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para obter mais informações, consulte a política de privacidade do app .
Dados não coletados
Os desenvolvedores não coletam nenhum dado deste app.
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Acessibilidade
O desenvolvedor ainda não indicou quais recursos de acessibilidade são compatíveis com esse app. Saiba mais
Informações
Venda
Denys Triasunov
Tamanho
34,5 MB
Categoria
Saúde e fitness
Compatibilidade
Requer o iOS 12.0 ou posterior.
iPhone Requer o iOS 12.0 ou posterior.
iPad Requer o iPadOS 12.0 ou posterior.
iPod touch Requer o iOS 12.0 ou posterior.
Mac Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
