Sugarfree: pare o açúcar
detox e contador sóbrio
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Se você está evitando açúcar adicionado, cortando açúcares ou tentando reduzir sua ingestão diária um pequeno passo de cada vez, o Sugarfree pode ajudar na sua jornada para viver sem açúcar.
Muitos adultos consomem mais açúcar do que o necessário, por isso reduzir a ingestão de açúcar adicionado pode ser uma escolha saudável para muitas pessoas. Algumas pessoas podem querer ir além e cortar o açúcar da dieta completamente. O acompanhamento de sobriedade e o monitoramento de dias sem açúcar ajudam você a se manter consciente dos efeitos positivos de um estilo de vida sem açúcar.
Evidências crescentes continuam mostrando vários resultados positivos para a saúde ao reduzir açúcares adicionados, incluindo a redução de fatores de risco ligados à obesidade, diabetes tipo 2, doença coronariana, síndrome metabólica e doença hepática gordurosa não alcoólica.
Sugarfree é totalmente gratuito para usar.
Rastreador de marcos sem açúcar
Acompanhe e celebre seus marcos de 1 dia, 1 semana, 1 mês e além.
Motivação diária
Receba conselhos e mensagens inspiradoras para ajudar você a se manter motivado e focado em reduzir alimentos açucarados.
Monitore sintomas
Análise diária das dificuldades e dos pontos positivos enquanto você progride na sua jornada sem açúcar.
Scanner de refeições com IA
Escaneie facilmente qualquer refeição e nossa IA identificará os alimentos, mostrando informações sobre nutrientes e açúcares. Adicione cada alimento ao seu diário para acompanhar o que você tem comido.
Rastreador de sobriedade
Monitore cada dia sem açúcar. Reinicie se quebrar uma sequência ou pular um dia livre.
Rastreador de alimentos e calorias
O açúcar pode estar escondido em muitos alimentos, inclusive em alguns inesperados. Diferenciar açúcares adicionados de açúcares naturais pode ser difícil. Acompanhe quantas calorias e açúcares existem nos alimentos que você come. Escaneie, pesquise ou crie seus próprios alimentos.
Rastreador de peso
Registre mudanças no seu peso para ver visualmente as alterações semana após semana.
Rastreador de água
Acompanhe a água que você bebe todos os dias. Beber água suficiente pode apoiar seu corpo e ajudar a manter mais energia.
Recursos para ajudar na sua jornada
Leia dicas úteis para ajudar você a alcançar o melhor resultado ao começar a viver sem açúcar.
Assistente chatbot de dieta com IA
Pergunte ao nosso chatbot de IA sobre temas sem açúcar ou receba ajuda com um plano alimentar.
Sugarfree está disponível como assinatura mensal ou compra única. Sua conta do iTunes será cobrada na confirmação da compra. A assinatura será renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do fim do período de cobrança. Você pode acessar os Ajustes da sua conta do iTunes para gerenciar sua assinatura e desativar a renovação automática. Para restaurar todas as compras anteriores, use o botão "Restaurar compras" na parte inferior da tela de compra premium.
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- Diagnóstico
Acessibilidade
O desenvolvedor ainda não indicou quais recursos de acessibilidade são compatíveis com esse app. Saiba mais
Informações
- Venda
- JoyInApps pty ltd
- Tamanho
- 135,4 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
Requer o iOS 14.0 ou posterior.
- iPhone
Requer o iOS 14.0 ou posterior. - iPod touch
Requer o iOS 14.0 ou posterior. - Mac
Requer o macOS 14.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior. - Apple Vision
Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Inglês
- Idade
A10
- Este app recebeu a seguinte classificação indicativa: A10.
- Contém
Tópicos de saúde ou bem-estar
- Compras dentro do app
Sim
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