Runna: Treinador de Corrida
Correr, Caminhada, Coach
Grátis · Compras dentro do app · Desenvolvido para iPad
Dê seu máximo na corrida com o ""Runna: planos de treinos de corrida"", seu guia definitivo para esse mundo, com planos personalizados criados por treinadores renomados e tecnologia de IA para você atingir suas metas.
Embarque em uma jornada sem igual com o Runna. Mais do que um treinador de bolso, ele é um companheiro de corrida completo. De iniciantes correndo no parque a atletas experientes se preparando para maratonas, o app é feito para atender a todos. Nossa oferta inclui treinamentos de 5 km, 10 km, meias maratonas, maratonas e ultramaratonas. Deve ser por isso que temos a incrível classificação de 4,9/5 no Trustpilot.
POR QUE VOCÊ VAI ADORAR O RUNNA:
1) Treinamentos sob medida:
nossos conceituados programas de treinamento se baseiam em uma sólida programação científica. Não importa se você quer correr 5 km ou a famosa Maratona do Rio, temos um programa personalizado para garantir que você cruze a linha de chegada.
2) Sincronização das corridas:
acompanhe em tempo real suas corridas em dispositivos compatíveis* e mantenha o ritmo perfeito. Você também pode integrar as corridas a plataformas como o Strava.
3) Suporte completo:
adotamos uma postura abrangente em relação à corrida. Da otimização da sua técnica a dicas sobre nutrição e lesões, nosso suporte é sem igual. Afinal, todo corredor é diferente e merece atenção especializada.
4) Ampliação da força:
além da corrida, oferecemos rotinas selecionadas de força e condicionamento que se integram ao seu programa. Porque quando se trata de correr, resistência e força formam a dupla perfeita.
ESTE É O RUNNA CLUB:
1) Nossa comunidade vibrante:
faça parte do Runna Club, uma comunidade internacional de corredores. De iniciantes a profissionais, o incentivo aqui é contagiante, e as amizades, preciosas.
2) Acesso a vantagens exclusivas:
os membros aproveitam ofertas exclusivas das melhores marcas de nutrição, vestuário, eventos e suplementos.
3) Muitos eventos e aulas envolventes:
inscreva-se em eventos presenciais, como corridas em trilhas ou provas de tempo. Se isso não for sua praia, confira nossas aulas ao vivo de ioga e pilates. Marque seu progresso, calce os tênis e sinta a emoção da corrida!
CONHEÇA NOSSA VARIEDADE DE PLANOS:
Temos desde planos de 5 km para iniciantes ou quem está retornando após um hiato até programas complexos de maratona e ultramaratona. Também oferecemos:
- Rotinas de treino funcional de força.
- Planos de recuperação pós-prova ou pós-lesão.
- Planos personalizados para corridas de triatlo de diferentes distâncias.
- E diversos outros programas para manter sua resistência no topo.
DISPOSITIVOS COMPATÍVEIS:
O Runna é compatível com vários dispositivos, como Apple Watch, Garmin e COROS. Assim, você pode monitorar as corridas onde preferir.
RUNNA PREMIUM:
Para ter a melhor experiência de corrida, assine o Runna Premium com planos mensais ou anuais. Acompanhe seu progresso, monitore seu ritmo e queime calorias com treinos e suporte personalizados.
Pagamentos e renovação:
- O pagamento é cobrado na conta iTunes ao confirmar a compra. A assinatura será renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do fim do período atual.
- A renovação será cobrada dentro de 24 horas antes do fim do período atual.
- Você pode gerenciar ou desativar a renovação automática nas configurações da conta quando quiser após a compra.
- Não é permitido cancelar a assinatura atual durante o período ativo.
USO DO APPLE SAÚDE:
O Runna usa seus dados do app Saúde para fornecer informações precisas sobre frequência cardíaca, distância e ritmo durante suas corridas e treinos no Apple Watch.
Termos de uso: https://www.runna.com/terms-and-conditions
Política de privacidade: https://www.runna.com/privacy-policy
This one's more stable than your favorite pair of race-day shoes. Just a few tweaks and the code equivalent of a carbon plate so everything feels dialed in.
RunBuddy, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para obter mais informações, consulte a política de privacidade do app .
Dados usados para rastrear você
Os seguintes dados podem ser usados para rastrear você em apps e sites de propriedade de outras empresas:
- Identificadores
Dados vinculados a você
Os seguintes dados podem ser coletados e vinculados à sua identidade:
- Saúde e condicionamento físico
- Compras
- Localização
- Informações de contato
- Conteúdo do usuário
- Identificadores
- Informações de uso
- Outros dados
Dados não vinculados a você
Os seguintes dados podem ser coletados, mas não estão vinculados à sua identidade:
- Diagnóstico
Acessibilidade
O desenvolvedor ainda não indicou quais recursos de acessibilidade são compatíveis com esse app. Saiba mais
Informações
- Venda
- The Run Buddy Ltd
- Tamanho
- 212,2 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
Requer o iOS 17.0 ou posterior.
- iPhone
Requer o iOS 17.0 ou posterior. - iPad
Requer o iPadOS 17.0 ou posterior. - Mac
Requer o macOS 14.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior. - Apple Vision
Requer o visionOS 1.0 ou posterior. - Apple Watch
Requer o watchOS 10 ou posterior.
- Localização
- Este app pode usar a sua localização mesmo quando não estiver aberto, o que pode reduzir a vida útil da bateria do dispositivo.
- Idiomas
Português e mais 7
- Português, Alemão, Espanhol, Francês, Holandês, Inglês, Italiano, Japonês
- Idade
A18
- Contém
Mensagens e bate-papo
Conteúdo gerado por usuários
Tópicos de saúde ou bem-estar
- Compras dentro do app
Sim
- Runna Premium R$ 39,90
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- Runna Premium R$ 229,90
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- Runna Premium R$ 229,90
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- Runna Premium R$ 99,90
- Copyright
- © 2025 Runna
