StressWatch é seu app confiável para Apple Watch que monitora estresse, VFC, FC repouso, sono, humor, exercícios, água, cafeína e mais para o seu bem-estar.
O StressWatch é seu aplicativo confiável para Apple Watch que monitora o estresse em tempo real, além da VFC, a FCR, o sono, o condicionamento físico, o humor, a ingestão de água, a cafeína, etc. para melhorar o bem-estar geral.
O StressWatch esteve em destaque na App Store em 171 países e regiões —
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O StressWatch conta com os dados de FCR (Frequência Cardíaca em Repouso) e VFC (Variabilidade da Frequência Cardíaca) recuperados do Apple Health.
Analisaremos e interpretaremos os dados para determinar seus níveis de estresse atuais. Monitoramos constantemente seu estado e avisamos você imediatamente se os seus níveis de estresse estiverem muito altos, para poder agir rapidamente e reduzi-los.
#Como o StressWatch pode ajudar você?
- Quando você trabalha até tarde, o StressWatch pode lembrá-lo de que sua VFC está baixa e você está estressado – um lembrete gentil para ajudá-lo a entender que é hora de descansar um pouco.
- Quando você estiver em um evento social e precisar se forçar a sorrir, vamos avisar quando sua VFC estiver baixa e você estiver estressado – um lembrete gentil para tomar um pouco de ar fresco e recarregar as energias.
- Quando você tiver bebido um pouco demais, vamos avisar quando sua VFC estiver baixa e você estiver estressado (porque o álcool é um fator estressante) – um lembrete gentil para maneirar, beber um pouco de água e cuidar do seu corpo.
- Você pode monitorar constantemente seus níveis de VFC (e níveis de estresse) adicionando o StressWatch ao mostrador do Apple Watch.
- Com exercícios adequados e descanso suficiente, monitore e analise seus níveis de estresse semanais e mensais por períodos prolongados. Você perceberá que está melhorando com o passar do tempo.
#Entre em contato conosco
E-mail: hi@stresswatch.app
Preços e termos da assinatura
O download do StressWatch é gratuito. Ao atualizar para a versão StressWatch Pro, você desbloqueia todos os recursos pagos.
Oferecemos duas opções de compra diferentes: assinatura mensal e renovação automática anual.
Para assinaturas mensais ou anuais: Após a confirmação e o pagamento, a assinatura será renovada automaticamente por meio da sua conta do iTunes da Apple. Após a confirmação do pagamento, o período de assinatura será estendido. Para cancelar, desative manualmente o recurso de renovação automática no gerenciamento de configurações do iTunes/Apple ID pelo menos 24 horas antes do final do período da assinatura atual. Durante o período de teste, se a assinatura não for cancelada, será ativada e cobrada automaticamente ao final. Este serviço pode ser cancelado a qualquer momento; se não for cancelado, será renovado automaticamente para o próximo ciclo de cobrança.
Aviso legal sobre aconselhamento médico
Todas as informações fornecidas pelo StressWatch não podem ser consideradas aconselhamento ou diagnóstico médico e não devem substituir o diagnóstico e o tratamento profissional. Se sentir um estresse excessivo que não possa controlar e antes de tomar qualquer decisão médica, procure ajuda médica profissional o mais rápido possível.
Contrato do Usuário: https://docs.ideation.love/stresswatch/pt/service/terms-of-use.html
Política de Privacidade: https://docs.ideation.love/stresswatch/pt/service/privacy-policy.html
Hoje, terça dia 15 de julho de 2025, chegou para nós brasileiros a tão aguardada atualização para nosso idioma.Agora sim merece 5 estrelas, pois o que faltava para este bom aplicativo era essa atualização.
Resposta do desenvolvedor
Hello, thank you for your feedback!We appreciate your suggestion about adding Portuguese to the app, and we understand how important it is for users to have a seamless experience in their preferred language. We’re excited to inform you that Portuguese will be added to the app within the next two months! We truly appreciate your patience.If you have any further questions or suggestions, feel free to contact us at hi@stresswatch.app. We’re always here to help!
Ótimo
Dociihdileiti
Maravilhoso
Need other languages
gabrieluis
It’s a good app, but needs more languages. Portuguese please, I didn’t pay for the Pro because of that
Bad!
Natália2031
I was hoping it would be possible to switch to other languages, unfortunately the app is not useful if you don't know Japanese
StressWatch agora está totalmente otimizado para iOS 26 e watchOS 26, trazendo uma série de novos recursos poderosos. Esta atualização inclui:
• Seu resumo anual de 2025 já está disponível! Dos momentos mais felizes aos dias mais estressantes, relembre o ano com insights de saúde personalizados e seus melhores destaques.
• Os recursos de sono oferecem suporte a várias fontes de dados
• Correções de bugs
Versão 2.4.16
One Hundred Bad Ideas Limited, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para obter mais informações, consulte a política de privacidade do app .
Dados usados para rastrear você
Os seguintes dados podem ser usados para rastrear você em apps e sites de propriedade de outras empresas:
Compras
Dados vinculados a você
Os seguintes dados podem ser coletados e vinculados à sua identidade:
Compras
Dados não vinculados a você
Os seguintes dados podem ser coletados, mas não estão vinculados à sua identidade:
Saúde e condicionamento físico
Informações de uso
Diagnóstico
As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, conforme os recursos que você usa ou sua idade. Saiba Mais
O desenvolvedor indicou que este app é compatível com os seguintes recursos de acessibilidade. Saiba mais