KAI: Academia & HIIT
Treino, ficha e progresso
Grátis · Compras dentro do app · Desenvolvido para iPad
Academia e HIIT em um app só. Registre suas séries, deixe os circuitos correrem sozinhos e mantenha uma rotina que sobrevive à semana cheia.
O fitness que funciona dentro da sua vida, e não no lugar dela.
A KAI reúne academia e HIIT em um único app, calmo e focado. Tendo dez minutos ou uma hora inteira, no tapete em casa, na academia ou ao ar livre, você tem o que precisa para treinar bem e seguir em frente. Sem gritaria, sem "no excuses". Só um sistema que torna a constância mais fácil.
ESCOLHA SEU CAMINHO
Quer ser guiado? Abra treinos prontos entre cardio de alta intensidade, força, resistência e sessões de baixo impacto. Cada um é estruturado para aproveitar ao máximo o tempo que você tem.
Já sabe o que quer? Seja o seu próprio treinador. Monte fichas de academia sob medida, escolhendo exercícios, séries, repetições e descanso, ou crie circuitos HIIT por tempo. Salve tudo, acompanhe sua evolução e ajuste cada detalhe aos seus objetivos reais.
FERRAMENTAS INTELIGENTES, NA SUA SESSÃO
Enquanto você treina na academia, a KAI faz as contas por você:
- 1RM estimado a partir de qualquer série.
- Rampas de aquecimento prontas com base no seu peso de trabalho.
- RPE / RIR para %1RM, transformando o esforço na carga certa.
POR QUE FUNCIONA
- Treinos curtos e bem construídos: substância de verdade, no tempo que você tem.
- Flexibilidade total: casa, academia ou ao ar livre.
- Para todos os níveis: da primeira sessão a anos de prática.
- Você no controle: siga um plano ou crie o seu.
A KAI nasce de uma ideia simples: sistemas vencem a força de vontade, a continuidade vence a perfeição. É o fitness que funciona dentro da vida, e não a domina.
Constância, não perfeição. Isso é KAI.
Aviso:
Todos os treinos, exercícios e movimentos disponibilizados neste aplicativo têm finalidade exclusivamente informativa e educativa e não substituem programas profissionais.
Antes de iniciar qualquer exercício ou programa de fitness, é essencial consultar um médico ou um profissional de saúde qualificado.
Para usar o aplicativo, você deve ler e aceitar os termos e condições de uso, acessíveis diretamente no app ou disponíveis no site junto com a política de privacidade.
Termos de Uso (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Política de Privacidade: https://sites.google.com/view/hiit-tabata-aura-space/termini-privacy/english
Classificações e Avaliações
- Este app não recebeu classificações ou avaliações suficientes para exibir uma visão geral.
Esta versão traz pequenos ajustes e melhorias internas, para um app mais sólido treino após treino.
Obrigado por treinar com o KAI.
Davide Pergola, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para obter mais informações, consulte a política de privacidade do app .
Dados não vinculados a você
Os seguintes dados podem ser coletados, mas não estão vinculados à sua identidade:
- Identificadores
- Informações de uso
- Diagnóstico
Acessibilidade
O desenvolvedor ainda não indicou quais recursos de acessibilidade são compatíveis com esse app. Saiba mais
Informações
- Venda
- Davide Pergola
- Tamanho
- 105,8 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
Requer o iOS 18.0 ou posterior.
- iPhone
Requer o iOS 18.0 ou posterior. - iPad
Requer o iPadOS 18.0 ou posterior. - Mac
Requer o macOS 15.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior. - Apple Vision
Requer o visionOS 2.0 ou posterior.
- iPhone
- Idiomas
Português e mais 13
- Português, Alemão, Chinês simplificado, Coreano, Espanhol, Francês, Hindi, Indonésio, Inglês, Italiano, Japonês, Russo, Turco, vietnamita
- Idade
A12
- Este app recebeu a seguinte classificação indicativa: A12.
- Pouco frequente
Informações de tratamento médico
Contém
Publicidade
Tópicos de saúde ou bem-estar
- Compras dentro do app
Sim
- KAI Pro R$ 129,90
- KAI Pro Yearly R$ 299,90
- KAI Pro R$ 59,90
- Copyright
- © Davide Pergola