Bright OS: Saúde tudo em um
Exercício. Sono. Nutrição.
Grátis · Compras dentro do app
Bright OS é o seu super app de saúde, que ajuda você a acompanhar sua nutrição, atividade, sono, recuperação, perda de peso, hidratação e muito mais.
Veja seus dados de saúde como nunca antes. O Bright OS oferece uma experiência realmente unificada de monitoramento de saúde, para que você consiga entender como cada fator do seu estilo de vida se conecta — sua alimentação impacta seu sono, seu sono impacta sua recuperação, sua recuperação impacta sua atividade, sua atividade impacta sua hidratação, sua hidratação impacta seu peso, etc. Esse é um ciclo infinito que o Bright OS busca aperfeiçoar!
Desbloqueie o uso completo do Bright OS ao assinar um plano. Sem recursos bloqueados atrás de paywalls adicionais. Sem anúncios dentro do app.
A experiência completa de rastreamento de calorias.
Defina metas personalizadas de ingestão de calorias. Registre suas refeições por meio de leitura de código de barras, busca por imagem, criação de receitas, descrição da refeição ou pesquisando em nosso banco de dados com mais de 300 mil perfis nutricionais. Crie planos de refeições semanais e acompanhe facilmente sua energia, macronutrientes e micronutrientes em um só lugar. Não há necessidade de um aplicativo separado para controle de alimentação!
O pacote de performance para pessoas de alto desempenho.
Conecte seus wearables favoritos, como Apple Watch ou Garmin, e comece a acompanhar dados de Atividade, Sono e Coração. Além disso, o Bright OS traz insights sobre sua saúde com métricas de performance como pontuações de Recuperação, Estresse e Carga (Strain), ajudando você a maximizar sua rotina intensa de treinos!
Gestão de estilo de vida para uma vida saudável.
Inicie um Programa para perder peso, ganhar massa muscular ou manter o peso, e veja todas as suas metas serem reconfiguradas automaticamente para atender ao prazo do seu Programa. Registre seus hábitos diários no seu Diário (Journal) para ver como eles afetam seu bem-estar geral. Acompanhe sua ingestão de água para garantir que você esteja sempre bem hidratado. Sobe na balança todas as manhãs? Nossos algoritmos de rastreamento de peso analisam seus registros para fornecer uma estimativa mais precisa do seu peso atual.
Guiado pela ciência. Construído pela engenharia. Entregue pelo design.
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Informações
- Venda
- Bright OS Group Pty Ltd
- Tamanho
- 141,9 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
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Requer o iOS 18.0 ou posterior. - iPad
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