Me tirou do sedentarismo e fez com que eu me apaixonasse pela corrida ❤️ incrível

Os treinos são praticamente iguais, e o app não oferece qualquer análise da sua evolução, mantendo sempre a mesma distância e o mesmo pace. Assinei a Zyla para correr minha primeira prova de 21 km e, na 14ª semana de treino, o treino longo estipulado era de 11 km, a mesma distância que foi estipulada já na minha 2ª semana de treino. Não sou iniciante e informei, no momento do questionário inicial, que havia feito 10 km com RP de 6:10. Ainda assim, TODOS os treinos longos e regenerativos da Zyla indicavam o pace médio de 7:15, o que é muito conservador para mim.Entrei em contato com o suporte, e eles não se mostraram dispostos a resolver a situação. Sobre a distância máxima, falaram que eles não poderiam passar de 12 km/14 km, pois a duração dos treinos ficaria muito próxima de 2 horas, mas não explicaram qual seria o problema de treinos com tal duração.Sobre a velocidade conservadora, disseram que eu deveria alterar o pace que foi informado no formulário inicial, indicando um RP que nunca foi feito, para que os treinos fossem mais diversos.Sobre os treinos se repetirem em 10 das 14 semanas, me informaram que não são um app para “me entreter com treinos diferentes e mirabolantes”.Após 14 semanas de Zyla, regredi em todas as minhas métricas.Contratei outro app de assessoria de corrida e estou evoluindo muito a cada semana.

Suporte, quase inexistente. Perguntas muito genérica para montagem do treino. Quando tentamos falar por exemplo no WhatsApp, a pessoa que nos responde parece totalmente despreparada ou o interessada em resolver. Questões simples como ajuste de treino, para que o treino mais longo seja em determinado dia da semana , não fazem. Se você já estava se desenvolvendo antes de utilizar o ao, isso não é considerado. E ao fazer um treino mais condizente com seu volume, é como se estivesse sendo penalizado. Estou indo para terceira semana, mas me sentindo sem amparo em ajustes simples.

A ideia é interessante, mas não gostei. Fui fazer um treino intervalado, mas só tem opção de registrar distância total e tempo total. O feedback foi que eu não fiz o treino intervalado, mas sim num pace constante… A avaliação é baseada somente no pace médio também.