TAM 360

Treino, Alimentação e Mente

Somente para iPhone

Grátis · Desenvolvido para iPhone

iPhone

Transforme corpo e mente com treinos e cardápios completos no TAM. O Método TAM é um programa completo pensado para transformar seu corpo, sua rotina alimentar e sua mente. Dentro do nosso aplicativo, você terá acesso a treinos exclusivos para emagrecimento, hipertrofia, manutenção de peso e fase gestacional/pós-parto, além de planilhas de treino para academia e casa, incluindo modalidades como cross training e defesa pessoal. Também oferecemos cardápios ajustados para cada objetivo, com opções tradicionais, veganas e vegetarianas. E mais: conteúdos poderosos sobre mentalidade, autoconhecimento, comportamento alimentar e ferramentas práticas de coaching para vencer a autossabotagem e alcançar sua melhor versão. Seja você iniciante ou avançada, aqui você encontra suporte completo, resultados reais e um ambiente acolhedor que te impulsiona todos os dias. Viva o TAM 360 e sinta a diferença de cuidar do corpo e da mente com propósito!

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  • Venda
    • Cativa Tecnologia e Servicos Digitais Ltda
  • Tamanho
    • 23,8 MB
  • Categoria
    • Redes sociais
  • Compatibilidade
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    • iPhone
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