Seu treino de hoje em primeiro lugar. * O Início agora abre no seu treino de hoje, com o foco e o equipamento à vista. * Só tem 5 minutos? Um treino curto logo abaixo mantém sua sequência viva nos dias corridos. * Parceiros de sequência ganham uma meta semanal: se vocês dois treinarem em 3 dias diferentes, cada um ganha 100 FitCoins. * Toque em um exercício em Progresso de Força para ver suas repetições ao longo do tempo e quando ele passou para uma versão mais difícil. * Seu companheiro avisa quando você sobe para um exercício mais difícil, como a Flexão Diamante. * Correções e melhorias.

Seu companheiro ganha vida. * Toque no seu companheiro no Início para vê-lo se mexer de verdade, com novas animações de alegria, pulo, bocejo e dança. * Ele lembra das suas conquistas, como seu 10º treino ou um ano desde o primeiro, e fala delas no Início. * Depois de um treino ele percebe como você foi em relação à última vez, e dança quando você bate um novo recorde pessoal. * Os Escudos de Sequência que você ganha em dois aparelhos agora se somam, e um escudo que você já usou não volta mais. * Entrar em um celular novo mantém uma sequência que ainda está ativa. * Se a sua sessão for encerrada sem querer, seus treinos continuam no seu celular. * Treinos importados do Apple Saúde só mostram Já contado quando foram mesmo contados. * O mostrador do Apple Watch agora atualiza à meia-noite. * Correções: os lembretes da noite depois de ativar as notificações, apagar uma refeição e mais.

Seu companheiro tem muito mais movimentos. * Toque no seu companheiro no Início: agora ele tem 14 movimentos, se afasta do lado onde você toca e o humor dele muda o que ele faz. Toque rápido cinco vezes seguidas para ver o final. * O Premium aparece assim que você abre o app, em vez de mostrar a versão gratuita por um instante. * Os lembretes voltam sozinhos quando você reativa as notificações nos Ajustes do iOS. * O scanner de comida guarda a foto que você acabou de tirar quando está ocupado, e mostra o progresso enquanto confere seus scans. * O teclado numérico do scanner de código de barras agora tem um botão Concluído e não cobre mais o Registrar. * "Cabeça abaixo do coração" agora também deixa de fora as flexões declinadas. * Treinos que dois apps salvaram no Apple Saúde aparecem como Já contado. * Compartilhar sua sequência com um treinador está pausado enquanto refazemos o recurso. * Correções: continuar conectado com o celular bloqueado, a sincronização depois de reinstalar, o resumo semanal, uma sequência de 1 dia no Início e mais.

Seu companheiro deixa um presente para amanhã. * Termine um treino e seu companheiro promete deixar algo. Abra o FitStreak no dia seguinte e o presente estará esperando no Início, com um bilhete na voz dele e 15 FitCoins. * Compartilhe uma mensagem do seu companheiro: um card em forma de tela de bloqueio, com a frase que ele mandaria mesmo para você hoje. * Antes do primeiro treino, o Início é seu companheiro e um botão. Depois de treinar, seu companheiro e sua sequência ficam no topo da tela. * Toque no seu companheiro no Início e ele dança: um pulo, um giro, um rebolado ou uma esticada. * A linha de ajuda do Perfil agora é Mande uma mensagem ao fundador, que responde em até 24 horas nos dias úteis. * O widget, o app do Apple Watch e o mostrador do relógio agora falam o idioma que você escolheu no FitStreak, e uma sequência de 1 dia finalmente aparece no singular. * Ao conectar o Strava, avisamos se a permissão para ver suas atividades não foi concedida, em vez de parecer conectado sem importar nada. * Correções: subir de nível não troca mais um movimento por outro mais difícil que quebra os limites de movimento que você definiu; os Escudos de Sequência comprados continuam com você depois de Redefinir Progresso; quando uma sequência acaba, você é avisado, em vez de encontrar um 0 sem explicação; os nomes de exercícios, programas e treinos estão traduzidos em todo lugar, e os treinos importados do Apple Health ou do Strava mostram o nome real; editar um treino de IA mantém o equipamento e a descrição, e os programas de IA mostram a duração real de cada sessão; diminuir seus copos de água em um aparelho continua valendo quando os outros sincronizam; desativar as notificações em um aparelho não desliga mais os lembretes nos outros; excluir sua conta avisa que a Apple continua cobrando uma assinatura ativa e oferece Gerenciar assinatura; uma leitura de comida só é gasta quando uma foto é realmente analisada; a proteção da sequência é contada corretamente.

Seu treino agora marca o tempo certo, mesmo com o celular bloqueado. * A tela fica ligada durante as séries e os descansos, e o cronômetro continua certo se o celular bloquear. * Refeições e água registradas depois da meia-noite agora aparecem em Hoje com o app aberto. * Ao sair da conta, primeiro verificamos se seus treinos estão salvos, e você é avisado antes de perder algo não salvo. * Ao entrar em um celular novo, você recupera seu próprio perfil e suas configurações. * Os lembretes agora seguem as mudanças feitas nos seus outros aparelhos, mudam de idioma com você e não avisam mais sobre uma sequência que já acabou. * Correções: as compras de Escudos de Sequência são registradas corretamente; os botões de fechar funcionam quando você abre o FitStreak por um link ou uma notificação; desativar a sincronização com o calendário remove os eventos dele; o widget e o Apple Watch começam cada semana do zero; o leitor de código de barras oferece Abrir Ajustes e Adicionar manualmente se a câmera estiver desativada; o Perfil avisa quando o Strava precisa ser reconectado; o VoiceOver informa qual opção você escolheu na configuração.

Conheça seu companheiro desde o primeiro dia. * Um novo começo: descubra qual companheiro combina com você, receba um plano com as datas em que ele chega às próximas etapas e assuma o compromisso. * Lembretes com a voz do seu companheiro, no horário que você escolher. Nada é pedido até você tocar em Ativar notificações. * Uma tela Premium mais clara: veja exatamente como funciona o teste grátis, com um lembrete na véspera da cobrança, e o que o Grátis e o Premium incluem. * O Halloween está chegando: ganhe a fantasia de Halloween de graça com 5 dias seguidos de treino, de 19 de outubro a 1º de novembro. * Correções: a tela Início não trava mais depois do seu primeiro treino; as imagens compartilhadas não saem mais em branco; textos e botões ficaram mais fáceis de ler em todos os temas de cor; o resumo de domingo não some mais; seu perfil salvo é mantido se não puder carregar durante a configuração. * Usa o FitStreak em mais de um aparelho? Atualize todos para que suas configurações continuem sincronizadas.

Your companion is the star of this update: * Onboarding now matches you with a companion based on your answers, and it becomes your starter. * The home screen widget shows your companion at its current stage instead of a flame. * Reminders and streak alerts come from your companion, in its own voice. * Rest days and planned days off: your companion rests with you instead of looking abandoned. * Share your companion straight from its screen. * Fixes to Help & Support sign-in and account sync.

This update focuses on reliability: * Streak Shield purchases are now delivered more reliably. * Premium access no longer drops after using Reset Progress. * Other smaller fixes to account syncing and Strava integration.

This update focuses on reliability: * Reminders now correctly reflect your notification permission if you change it in Settings. * Fixed a rare settings-sync issue that could revert a change made on another device. * Smaller behind-the-scenes fixes and improvements.

Apple Watch is here: your streak on your wrist, with a watch face complication that updates on its own. * Lifetime Unlock: pay once, keep everything forever. A third option next to Monthly and Yearly. * Invite friends: share your code and you both earn a Streak Shield when they join. * Use your own photo in your profile circle. * Training with a coach? Enter their code, or share a private link to your streak. * Fixes: streaks on a Mon/Wed/Fri schedule no longer reset on Mondays; a missed day is protected by your shields whenever it happens; removing a friend and deleting your account work again; progress photos survive app updates; the home-screen widget's water taps count on the next launch.

Apple Watch is here: your streak on your wrist, with a watch face complication that updates on its own. * Lifetime Unlock: pay once, keep everything forever. A third option next to Monthly and Yearly. * Invite friends: share your code and you both earn a Streak Shield when they join. * Use your own photo in your profile circle. * Training with a coach? Enter their code, or share a private link to your streak. * Fixes: streaks on a Mon/Wed/Fri schedule no longer reset on Mondays; a missed day is protected by your shields whenever it happens; removing a friend and deleting your account work again; progress photos survive app updates; the home-screen widget's water taps count on the next launch.

Apple Watch is here: your streak on your wrist, with a watch face complication that updates on its own. * Lifetime Unlock: pay once, keep everything forever. A third option next to Monthly and Yearly. * Invite friends: share your code and you both earn a Streak Shield when they join. * Use your own photo in your profile circle. * Training with a coach? Enter their code, or share a private link to your streak. * Fixes: streaks on a Mon/Wed/Fri schedule no longer reset on Mondays; a missed day is protected by your shields whenever it happens; removing a friend and deleting your account work again; progress photos survive app updates; the home-screen widget's water taps count on the next launch.

Made your workouts fit you better. - Movements to avoid: tell the app about jumping, floor transitions, twisting and more, and it keeps them out of your daily workout - Artwork behind your greeting: nine works from The Met, free - Add your training days to your calendar, so a session sits with the rest of your week - Net calories: see eaten, burned and net together on the Nutrition tab - Share your day's nutrition as a card - Every exercise in the app now has a demo Plus a long list of fixes, including several that made text hard to read in light mode.

This update includes minor behind-the-scenes improvements. Thanks for using FitStreak. Keep the streak going!

This update includes minor behind-the-scenes improvements. Thanks for using FitStreak. Keep the streak going!

This update includes minor behind-the-scenes improvements. Thanks for using FitStreak. Keep the streak going!

This update includes a wide range of bug fixes, performance improvements, and security hardening across the app. - Fixed several data sync and streak-tracking edge cases - Faster, smoother workout screens and leaderboard - Improved accessibility and Dynamic Type support throughout - General stability and reliability improvements Thanks for using FitStreak. Keep the streak going!

Improved support for larger accessibility text sizes throughout the app. Bug fixes and stability improvements.

This update includes a number of behind the scenes fixes to make FitStreak more reliable: improved handling for purchases, workout links, and account syncing across devices. We also added crash reporting so we can catch and fix issues faster going forward. Thanks for using FitStreak!

- Fixed the weekly plan's trial reminder quoting the wrong price - Streaks now track correctly across daylight-saving time changes - More accurate personal-record achievement progress - Improved Apple Health workout syncing

Meet your companion A big visual refresh, built around the thing that keeps you coming back: your streak. • Your home screen is alive now. Your companion lives in a scene that shifts with the time of day and the health of your streak - keep it going and it glows; let it slip and you'll feel it. • Meet Sprout. Your new companion guides you through setup and grows stronger every time you train. Name it, train with it, watch it evolve. • A cleaner look, everywhere. Workouts, Nutrition, Progress, and Profile all got a cohesive, more premium redesign. • Smoother, more reliable sign-in. 5 minutes a day. No equipment. No ads. Just you and your streak.

Bug fixes and performance improvements.

Added an adaptive progression system that makes workouts get harder as you get stronger: * Auto-scaling difficulty - reps and hold times increase as your level rises, and a one-tap "How did that feel?" check-in fine-tunes future workouts. Completely invisible until you choose to use it, so existing users are unaffected. * Rep logging and strength tracking - log reps, track progress for each movement over time, and celebrate new personal bests. * AI programs - generate personalized multi-week training plans. Free to preview, Premium to start. * Exercise variations - once you max out a movement, the app automatically promotes you to a more challenging variation (knee push-ups → standard push-ups → diamond push-ups, for example). * Easier week - a 7-day recovery mode that temporarily reduces intensity while preserving your progress.

Added an adaptive progression system that makes workouts get harder as you get stronger: * Auto-scaling difficulty - reps and hold times increase as your level rises, and a one-tap "How did that feel?" check-in fine-tunes future workouts. Completely invisible until you choose to use it, so existing users are unaffected. * Rep logging and strength tracking - log reps, track progress for each movement over time, and celebrate new personal bests. * AI programs - generate personalized multi-week training plans. Free to preview, Premium to start. * Exercise variations - once you max out a movement, the app automatically promotes you to a more challenging variation (knee push-ups → standard push-ups → diamond push-ups, for example). * Easier week - a 7-day recovery mode that temporarily reduces intensity while preserving your progress.

New: AI Workout Generator — tell it your goal, duration, and equipment, and AI builds a personalized workout in seconds. New: 30-Day Structured Programs (Beginner Kickstart, Fat Burn, Core Challenge) with scheduled rest days and day-by-day progress tracking.