Ghost Squash

Saúde e fitness

Somente para iPhone

Grátis · Desenvolvido para iPhone. Não verificado para macOS.

iPhone

Ghost training — moving to every corner of the court without the ball — is one of the most effective solo drills in squash. Ghost Squash turns it into a guided, trackable workout for any level. • 10 court positions — most ghost drills use only six corners, which leaves the spaces in between untrained and grooves an incomplete movement pattern. Covering all ten trains the whole court, the way a real match demands. • Five training focuses — front, back, volley, fitness or balanced • Spoken cues guide you to every corner, even with the screen locked • Adjustable intervals, sets and rest periods for any level • Randomised timing so you can't anticipate the rhythm • Per-position movement instructions for correct footwork • Track your progress with a weekly chart and streak • Session card — share your workout as a visual card and challenge your squash friends No account needed. Your training data stays on your device. Who it's for: Squash players of any level who want to train alone — improving footwork, court coverage and conditioning without needing a partner.

Classificações e Avaliações

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Small under-the-hood improvements to keep your training smooth.

Versão 1.0.2

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    Informações

    Venda
    • Sascha Kaiser
    Tamanho
    • 1 MB
    Categoria
    • Saúde e fitness
    Compatibilidade
    Requer o iOS 26.0 ou posterior.
    • iPhone
      Requer o iOS 26.0 ou posterior.
    • Mac
      Requer o macOS 26.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
    • Apple Vision
      Requer o visionOS 26.0 ou posterior.
    Idiomas
    • Inglês
    Idade
    A10
    • Este app recebeu a seguinte classificação indicativa: A10.
    • Saiba mais
    • Contém
      Tópicos de saúde ou bem-estar
    Copyright
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