InWave: estresse e hábitos
VFC, sono e batimentos
Grátis · Compras dentro do app
Seu Apple Watch já registra os sinais do corpo. O InWave ajuda você a entender sua VFC, perceber quando descansar e criar hábitos mais saudáveis.
Entenda o estresse do seu corpo. Reserve um momento para respirar.
O InWave transforma a variabilidade da frequência cardíaca (VFC ou HRV) e os batimentos em repouso do Apple Watch em uma visão clara do seu estado e da sua recuperação.
A VFC mede a variação do tempo entre os batimentos do coração. É um dos indicadores que ajudam a entender como seu corpo responde à carga.
SEU DIA COM MAIS CLAREZA
• Confira a última estimativa de estresse, quatro estados fáceis de entender e o resumo diário.
• Compare as leituras com sua referência pessoal quando houver histórico suficiente.
• Explore a relação entre estresse, sono, frequência cardíaca em repouso e atividade.
• Veja seu último estado direto no mostrador do Apple Watch.
PEQUENOS HÁBITOS PARA SE CUIDAR
Acompanhe sono, passos, água, atenção plena e tempo à luz do dia. Defina metas possíveis e observe seu progresso.
UMA PAUSA NO SEU RITMO
Experimente respiração guiada, atenção plena e relaxamento corporal. Personalize o relógio com temas que combinam com você.
Baixe o InWave e comece a ouvir seu corpo, um dia de cada vez.
INWAVE PRO
As visualizações básicas de estresse são gratuitas. O Pro oferece histórico detalhado, tendências de longo prazo, mais temas e conteúdos de relaxamento. Escolha uma assinatura mensal ou anual, ou uma compra única para acesso vitalício. Os recursos dependem do plano escolhido.
A análise de HRV exige um Apple Watch compatível e permissão para ler os dados do app Saúde da Apple. As leituras e atualizações dependem dos dados registrados e dos ajustes; o monitoramento não é contínuo.
O pagamento é cobrado da sua Conta Apple na confirmação da compra. As assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que você cancele pelo menos 24 horas antes do fim do período atual. Gerencie ou cancele nos ajustes da sua conta da App Store. Preços e condições de testes ou ofertas são mostrados antes da compra.
O InWave é voltado ao bem-estar geral e à informação. Não oferece diagnósticos nem tratamentos médicos e não substitui a orientação de um profissional de saúde.
Termos de uso: https://legal.inwaveapp.com/terms
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Classificações e Avaliações
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Informações
- Venda
- 书贞 牛
- Tamanho
- 151,4 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
Requer o iOS 16.4 ou posterior.
- iPhone
Requer o iOS 16.4 ou posterior. - Apple Watch
Requer o watchOS 10.0 ou posterior.
- iPhone
- Idiomas
Alemão e mais 5
- Alemão, Chinês simplificado, Chinês tradicional, Francês, Inglês, Japonês
- Idade
A10
- Este app recebeu a seguinte classificação indicativa: A10.
- Contém
Tópicos de saúde ou bem-estar
- Compras dentro do app
Sim
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- Copyright
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