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Saúde e fitness
Somente para iPhone
Grátis · Compras dentro do app · Desenvolvido para iPhone. Não verificado para macOS.
iPhone
Take control of your mental well-being with [App Name], a premium companion designed for those navigating OCD, anxiety, and phobias. Grounded in evidence-based Exposure and Response Prevention (ERP) and the wisdom of Morita Therapy, [App Name] helps you face your fears and embrace life as it is.
Core Features:
Fear Hierarchy Builder: Create and organize your challenges in a structured Fear Ladder to tackle them at your own pace.
Guided Exposure Sessions: Conduct real-time ERP sessions with an interactive SUDs (Subjective Units of Distress) tracker and live anxiety curve visualization.
Morita Therapy Integration: Learn the art of acceptance. Focus on your goals while coexisting with your emotions, following the principle of "as is."
Comprehensive Analytics: Visualize your progress over time with detailed charts showing your reduction in anxiety levels and successful exposures.
Inner Peace Forest: A dedicated space for mindfulness and calming visualizations to help you center yourself after sessions.
Private and Secure: Your journey is personal. Protect your data with biometric security (FaceID/TouchID) and local storage.
Emergency Relief: Access quick-response breathing exercises and tools when anxiety feels overwhelming.
Whether you are working with a therapist or practicing self-help, [App Name] provides the professional tools and serene environment you need to decouple from compulsions and reclaim your freedom.
Apple Official User Documentation (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Classificações e Avaliações
- Este app não recebeu classificações ou avaliações suficientes para exibir uma visão geral.
Naihe Hu, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para obter mais informações, consulte a política de privacidade do app .
Dados não coletados
Os desenvolvedores não coletam nenhum dado deste app.
Acessibilidade
O desenvolvedor ainda não indicou quais recursos de acessibilidade são compatíveis com esse app. Saiba mais
Informações
- Venda
- Naihe Hu
- Tamanho
- 4,3 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
Requer o iOS 18.0 ou posterior.
- iPhone
Requer o iOS 18.0 ou posterior. - Mac
Requer o macOS 15.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior. - Apple Vision
Requer o visionOS 2.0 ou posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Chinês simplificado e Inglês
- Idade
AL
- Este app recebeu a seguinte classificação indicativa: AL.
- Compras dentro do app
Sim
- Yearly Pro R$ 59,90
- Monthly Pro R$ 12,90
- Monthly Pro R$ 99,90
- Copyright
- © Salt Inc