Move Often

Saúde e fitness

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Grátis · Compras dentro do app · Desenvolvido para iPhone. Não verificado para macOS.

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Sitting all day can make even a good workday feel flat. Move Often helps you add small, realistic movement breaks without turning your day into a workout plan. Choose when you work, how often you want a nudge, and which quick movements fit your space. When it is time, Move Often gives you one clear action and gets out of the way. MOVE IN MINUTES • Pick from 36 quick movements for stiff shoulders, tired eyes, restless legs, low energy, and more • Get one clear movement per break, rotated through your day • Set a reminder rhythm that fits your schedule • Complete a break without opening a complicated routine • Snooze or skip when the moment is not right BUILD A RHYTHM • See today’s progress at a glance • Keep a simple history of completed breaks • Adjust your schedule as your workday changes • Use gentle notifications instead of guilt GO FURTHER WITH PREMIUM • Keep an unlimited rotation of activities • Create custom movements for your space • Unlock your daily rhythm, twelve-week consistency map, and full movement breakdown • Keep the basic daily movement habit free PRIVATE BY DESIGN Your schedule and movement history stay on your device. Move Often has no account, advertising, or cross-app tracking. Move Often is a general wellness tool. It is not medical advice and is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any condition. Stop if a movement causes pain and consult a qualified professional when appropriate.

Classificações e Avaliações

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Now supports iOS 17 and later.

Versão 1.0.1

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Acessibilidade

O desenvolvedor ainda não indicou quais recursos de acessibilidade são compatíveis com esse app. Saiba mais

Informações

Venda
Isaac Audet
Tamanho
25,4 MB
Categoria
Saúde e fitness
Compatibilidade
Requer o iOS 17.0 ou posterior.
  • iPhone
    Requer o iOS 17.0 ou posterior.
  • Mac
    Requer o macOS 14.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
  • Apple Vision
    Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
Idiomas
Inglês
Idade
A10
  • A10
  • Este app recebeu a seguinte classificação indicativa: A10.
  • Saiba mais
  • Contém
    Tópicos de saúde ou bem-estar
Compras dentro do app
Sim
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