Sons para dormir bem de Loóna Brazil L +4

Name: Sons para dormir bem de Loóna
Rating: 4.7 (490 reviews)
Author: Loona Inc

Música para relaxar e bom sono

Loona Inc

- 4,7 • 490 avaliações

- Grátis
- Oferece compras dentro do app

Descrição

- O QUE É O LOÓNA?
loóna é o primeiro aplicativo que permite que você se desconecte mais rapidamente de um longo dia estressante e que chegue ao humor certo para dormir.

- ENTÃO, MAIS UM APLICATIVO PARA DORMIR, CERTO?
Não exatamente. Ioóna não é uma lista de técnicas diretas de como dormir, mas sim um aplicativo que altera seu humor e que ajuda a manter a calma durante o dia e prepara você emocionalmente para seu adormecimento durante a noite.

- QUAL A IMPORTÂNCIA DO HUMOR PARA SEU SONO?
As emoções negativas que acumulamos durante o dia, são processadas e consolidadas por nosso cérebro durante o sono o que torna mais difícil desassociar quando encaradas no futuro. Além disso, a raiva, ansiedade, tristeza, ou o oposto, felicidade e exultante, podem afetar as latências para o início do sono e o sono REM. As pessoas confundem isso com sintomas de distúrbios do sono, mas, na verdade, pode ser que elas só estejam com o humor errado para dormir.

- COMO LÓONA FUNCIONA?
Desde o despertar e durante um dia agitado, Loóna dará suporte a seu estado emocional com uma música original e histórias imersivas. Cada noite você terá uma rotina de sono recomendada. Uma rotina de sono é composta de uma sessão guiada que combina relaxamento por atividades, narração de histórias e sona de uma forma única. Conclua ela para desligar-se do mundo frenético, reiniciar sua mente e criar o humor perfeito para dormir.

Loóna salva suas rotinas de sono em seu aplicativo Saúde da Apple.

O upgrade para o loóna PLUS fornece acesso a toda a coleção de rotinas de sono. Nossas opções de assinatura são: assinatura de 1 mês por US$ 12,99, assinatura de 1 ano com 7 dias de avaliação por US$ 39,99 (o preço pode variar de acordo com o local).

O pagamento será cobrado na conta do iTunes no momento da confirmação da compra. A assinatura é renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do término do período atual. A renovação da conta será cobrada 24 horas antes do término do período atual e identificará o valor da renovação. As assinaturas podem ser gerenciadas pelo usuário e a renovação automática pode ser desativada nas Configurações da conta do usuário após a compra. Qualquer porção não utilizada de um período de avaliação gratuito, se oferecido, será perdida quando o usuário adquire uma assinatura dessa publicação, quando aplicável.

Termos de serviço: http://loona.app/terms
Política de privacidade: http://loona.app/privacy

18 de mar. de 2024

Versão 2.45

Dear Family,

Discover new episode: Kelly's pavilion. Relax in the garden and learn a story of courtship from days long past
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Happy dreaming!

Team Loóna and corgi

4,7 de 5

490 avaliações

Perfeito

Tenho crises de ansiedade e tenho que tomar remédios toda noite para dormir, e mesmo assim não durmo. Este aplicativo tem me ajudado muito a relaxar e a dormir. Parabéns para os desenvolvedores. E obrigada por me ajudar a dormir ( ;

Obrigada💜

AWESOME

awesome, it decreased my anxiety and overthinking

It doesn’t do what the ad says

I bought this initially to see and learn about my sleep type, which was what the ad said. But the app doesn’t have that feature and no one replied me

Thanks for your feedback 💜 The quiz is available in the app. To access it, you need to tap the Plus icon at the very bottom of the screen and pick the 'Take a quiz' option 🧙‍♀️

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