![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Trenim Brazil 12 +12
Petr Sharkov
Desenvolvido para iPad
-
- Grátis
Capturas de tela
Descrição
Trenim - спортивное приложение, с помощью которого вы сможете продуктивно тренироваться в тренажерном зале и добиваться поставленной цели.
В ваших тренировках будут использоваться тренажеры, для которых мы точно рассчитали ваши индивидуальные веса и повторения.
Все тренировки составляются персонально под ваши физические показатели.
Основные возможности сервиса:
-Теперь не нужно задумываться какой вес ставить и на сколько раз его делать. Trenim в любой тренировочной программе рассчитывает и расписывает всю нагрузку автоматически.
-Фиксируйте результаты и Trenim скорректирует будущие тренировки.
-Получайте адаптированную под ваше самочувствие тренировку.
-Используйте свыше 800 упражнений, которые имеют текстовое описание и видеоролики. Видеоролики с действующими тренерами, которые учат вас, как нужно выполнять упражнения.
-В конце каждой тренировочной программы выполняется контрольная тренировка, на которой определяется ваш прогресс.
-Фиксируйте и меняйте физические показатели в Личном кабинете.
-Смотрите и анализируйте историю ваших прошлых тренировок. Теперь она сохраняется
-Составляйте и корректируйте в календаре свой личный график тренировок.
-Передвигайте тренировки по удобным дням, меняйте их местами
-Удаляйте тренировки из календаря, если они не нужны
-Выполненные тренировки перекрашиваются в серый цвет и поэтому вы никогда не забудете, какие тренировки выполнили
-Trenim проанализирует вашу анкету и предложит на выбор несколько программ, которые подойдут лично вам
-Вы всегда сможете посмотреть видео инструкцию к пользованию приложением, она находится на главной странице.
-Вы всегда сможете посмотреть сколько осталось купленных тренировок и сколько вы уже выполнили.
Как это работает?
Вы бесплатно скачиваете приложение Trenim
Создаете аккаунт в ручном режиме или через кнопку Войти с помощью
Заполняете анкету и Trenim подбирает и предлагает несколько программ, которые вам подходят
Вы знакомитесь с программами и любым удобным способом совершаете покупку
Вы выбираете дату начала тренировок и дни, по которым планируете тренироваться (дни потом можно передвигать)
Зайдя в любую из тренировок в первый раз, вам предлагают ввести физические показатели. Физические показатели нужны для точного расчета тренировочной нагрузки. В каждом упражнении есть описание и видео. Если вы не знаете свои результаты, то согласитесь с предложенными и нажмите Подтвердить
Ваша программа составлена. Хороших тренировок!
Если у вас возникли вопросы технического характера, например вы не можете войти в приложение или зарегистрироваться, а может возникли проблемы с купленной программой - напишите нам с описанием проблемы на sgonkageroev@gmail.com мы вам с радостью поможем.
Оставайтесь с нами и получайте лучшие результаты!
Novidades
Versão 3.0
Версия 3.0
- Появилась возможность выбирать упражнения в тренировках.
У вас выставлена программа, состоящая из упражнений. Если у вас нет нужного тренажера, то есть упражнение на замену или вообще домашнее упражнение, если вы тренируетесь сегодня дома. Все варианты упражнения рассчитываются по своим весам и повторениям. Вам не придется думать, что на что менять. Наши профессионалы все просчитали и включили это вам в тренировку.
- Появилось автоматическое завершение тренировки.
У каждой тренировки есть кнопка «НАЧАТЬ ТРЕНИРОВКУ» и «ЗАВЕРШИТЬ ТРЕНИРОВКУ». Эти кнопки говорят тренеру о ваших действиях и сохраняют тренировку. Раньше незавершенная тренировка никогда не заканчивалась. Теперь она заканчивается автоматически.
- Исправлена ошибка подсчета выполненных и оставшихся тренировок.
Важные цифры для вашего тренера, по которым он видит, когда вам нужно составлять следующую тренировочную программу.
- Появилась возможность оставить комментарий в конце тренировки.
Вашему тренеру полезно знать, как прошла ваша тренировка. После комментария тренер вносит исправления в тренировку, если это требуется.
Privacidade do app
Petr Sharkov, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.
Dados vinculados a você
Os seguintes dados podem ser coletados e vinculados à sua identidade:
- Informações de contato
- Conteúdo do usuário
- Identificadores
As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais
Informações
- Venda
- Petr Sharkov
- Tamanho
- 23,4 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 13.0 ou posterior.
- iPad
- Requer o iPadOS 13.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 13.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Inglês
- Classificação indicativa
- +12 Informação médica/tratamento infrequente/moderada
- Copyright
- © Petr Sharkov
- Preço
- Grátis