5K Run-Suivi de course à pied 4+
Du canapé au 5km, plan ludique
Carlos Fernandez Mayor
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- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
5K RUN est le moyen le plus simple de passer du canapé à 5k. Notre plan d'entraînement vous aidera à rester motivé et à donner le meilleur de vous-même à chaque séance. Ne renoncez pas, vous pouvez y arriver !
PLAN 5K
Le plan d'entraînement est conçu pour vous aider à rester motivé. Il vous indiquera quand faire une pause et quand il est temps de courir à nouveau. Courez quand vous voulez, pas besoin de fixer un calendrier spécifique de jours de course, nous avons tous des journées chargées, il pleut dehors, ou nous sommes simplement fatigués. C'est pourquoi notre plan d'entraînement s'adapte à vous, en vous offrant une fenêtre de temps pour compléter vos entraînements. Passez au niveau supérieur !
ENTRAÎNEUR VOCAL
Pendant les courses, écoutez votre musique et l'entraîneur vocal vous dira quand courir ou marcher.
Fixez votre objectif et travaillez pour l'atteindre de manière saine.
INTÉGRATION HEALTHKIT
Run 5K s'intègre parfaitement avec HealthKit, ce qui signifie que toutes vos données d'entraînement seront disponibles dans Run 5K et l'application Apple Health. De plus, toutes les courses que vous enregistrez avec Run 5K contribueront à remplir les anneaux d'Activité sur votre Apple Watch. N'est-ce pas cool?
Nouveautés
Version 1.7
Améliorations de performance et corrections de bugs pour une expérience utilisateur plus fluide.
Notes et avis
From couch to 5K!
This app is simple and fun to use to train for a 5K. Perfect for beginner runners 🏃🏻♀️
Misleading
Prompts payment at beginning of run on third week without any indication the rest of the program isn’t free
Not free!
The app overall is pretty good but the only way you can get to the middle third of the program is to pay $5.49. It wouldn’t surprise me if you have to pay again to get to the final third. Off to find myself an app that’s actually what it advertises itself to be.
Confidentialité de l’app
Le développeur Carlos Fernandez Mayor a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent comprendre le traitement des données comme décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.
Données non liées à vous
Les données suivantes peuvent être recueillies, mais ne sont pas liées à votre identité :
- Santé et forme
- Données d’utilisation
- Diagnostic
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier selon les fonctionnalités que vous utilisez ou selon votre âge. En savoir plus
Détails
- Vendeur
- Carlos Fernandez Mayor
- Taille
- 27,6 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 17.0 ou une version ultérieure.
- Apple Watch
- Nécessite watchOS 10.0 ou une version ultérieure.
- Langues
-
Français, Allemand, Anglais, Arabe, Chinois simplifié, Coréen, Espagnol, Italien, Japonais, Néerlandais, Portugais, Suédois, Turc
- Âge
- 4+
- Position
- Cette app est susceptible d’utiliser votre position même lorsqu’elle n’est pas ouverte, ce qui peut réduire l’autonomie de votre appareil.
- Copyright
- © Carlos Fernández Mayor 2024
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
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- Plan de entrenamiento 5K 4,99 $
Prend en charge
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Partage familial
Certains achats intégrés, y compris les abonnements, peuvent être partagés avec votre groupe familial lorsque la fonctionnalité Partage familial est activée.