Temps d'écran & Dopamine Detox

Bloqueur d’applications: Limit

Uniquement pour iPhone

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPhone

iPhone

App Blocker for Dopamine Detox – Screen Time Control and Limit Votre cerveau mérite une réinitialisation. Chaque jour, des millions de personnes se réveillent, prennent leur téléphone et tombent dans un défilement infini sur les réseaux sociaux. Des heures entières sont perdues sur Instagram, TikTok, YouTube, les jeux et les notifications inutiles. Si vous vous êtes déjà dit « je veux juste rester concentré, travailler avec énergie et arrêter de perdre mon temps », cette application est faite pour vous. App Blocker for Dopamine Detox est un outil intelligent qui combine Screen Time Control and Limit avec de puissantes fonctions de productivité. Il vous aide à bloquer les distractions en un seul geste, à arrêter l’habitude du défilement matinal, à mettre en pause les applications sociales et à réduire les notifications qui épuisent votre attention. Avec des minuteries flexibles, des plannings quotidiens et une fonction de verrouillage d’applications, vous gardez le contrôle total de la façon dont vous utilisez votre téléphone. Pourquoi choisir App Blocker for Dopamine Detox : * Bloquez les applis toxiques selon un horaire – définissez des heures précises pour verrouiller les réseaux sociaux, les jeux ou toute appli nuisible à votre concentration * Stop au défilement du matin – commencez la journée du bon pied, sans perdre de temps * Mettez les distractions en pause instantanément – un geste, vos applis sont verrouillées, votre esprit reste clair et concentré * Coupez les notifications inutiles – libérez-vous des alertes et vibrations constantes * Screen Time Control and Limit – suivez, gérez et réduisez votre usage du téléphone chaque jour * Suivez les heures gagnées – visualisez vos progrès avec des graphiques et des statistiques détaillées * Restez productif toute la journée – construisez des routines de travail, d’étude ou de repos du soir sans l’envie de scroller Contrairement aux simples applockers, cette application se concentre sur votre parcours de dopamine detox. Elle ne se contente pas de bloquer les applis — elle vous aide à construire des habitudes numériques plus saines, à réduire le stress quotidien et à apprendre à rester concentré quand cela compte vraiment. En combinant verrouillage, pause et minuterie, elle vous offre une structure claire pour reprendre le contrôle de votre vie digitale. Idéal pour : * Les étudiants qui veulent se concentrer sur leurs sessions d’étude sans distraction des réseaux sociaux * Les professionnels qui cherchent à améliorer leur productivité et réduire le temps perdu sur le téléphone au travail * Toute personne pratiquant le digital detox ou des routines d’autodiscipline pour améliorer ses habitudes quotidiennes et sa santé mentale * Ceux qui veulent mettre leur téléphone de côté le soir pour profiter de leur famille, de leurs loisirs ou d’un vrai repos Imaginez la différence : au lieu de passer 3 heures chaque soir sur votre téléphone, vous voyez ce temps diminuer clairement dans vos graphiques. Au lieu de finir épuisé par les réseaux sociaux, vous terminez votre journée avec plus d’énergie, de calme et de contrôle. Voilà ce que propose App Blocker for Dopamine Detox. Avec des statistiques claires, un design simple et un blocage fiable des applis, vous progressez jour après jour. Brisez le cycle de la distraction et reprenez le contrôle de votre attention. Votre vie digitale ne doit pas vous contrôler — avec Screen Time Control and Limit, c’est vous qui décidez quand rester connecté et quand vous déconnecter. Votre cerveau mérite une réinitialisation. Commencez dès aujourd’hui. Bloquez les distractions en un geste, suivez vos progrès et profitez de la liberté d’une vraie concentration. Téléchargez App Blocker for Dopamine Detox et commencez votre chemin vers la productivité, l’équilibre et de meilleures habitudes.

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  • Vendeur
    • Armen Danielian
  • Taille
    • 18,3 Mo
  • Catégorie
    • Productivité
  • Compatibilité
    Nécessite iOS 16.6 ou une version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 16.6 ou une version ultérieure.
    • Mac
      Nécessite macOS 13.5 ou une version ultérieure et un Mac avec une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
    • Apple Vision
      Nécessite visionOS 1.0 ou une version ultérieure.
  • Langues
    • Anglais
  • Âge
    4+
  • Achats intégrés
    Oui
  • Copyright
    • © Armen Danielian