Défi de la planche 1 mois 4+

Name: Défi de la planche 1 mois
Rating: 2.5 (2 reviews)
Author: Charles Vanderhoff

Défi D'Exercice De Planche

Charles Vanderhoff

Conçue pour iPad

- 2,5 • 2 notes

- Gratuit
- Inclut des achats intégrés

Description

Utilisez le 1 Mois Plank Défi application d'exercer votre coeur! Pouvez-vous faire le jour 30?

Utilisez le 1 Mois Plank Défi application d'exercer votre coeur! Pouvez-vous faire le jour 30? Vos séances d'entraînement peuvent commencer facile, mais ils vont augmenter lentement en difficulté que vous arrivez à la fin du mois. Utilisez l'application de défi pour vous garder motivé pour construire le muscle et brûler les graisses!

CARACTÉRISTIQUES:
- 30 jours de planche exercices pré-programmés et prêt à aller
- Six niveaux de difficulté - trouver un défi pour tout niveau de forme physique vous êtes à
- Suivez vos progrès que vous avez terminé le défi de la planche 1 mois
- Les jours de repos pré-programmés pour permettre la récupération musculaire
- Vidéos de démonstration d'exercice de chaque mouvement
- Vous rappelle pour terminer le défi de la journée

Soutien
Si vous rencontrez des problèmes avec le 1 Mois Plank Défi app, ou avez des suggestions pour l'améliorer, nous aimerions entendre parler de vous! Il suffit de nous contacter à partir de l'application en allant dans Paramètres> Évaluation / Obtenir de l'aide.

26 juill. 2017

Version 27.1.6

Cette app a été mise à jour par Apple afin d’afficher l’icône de l’app Apple Watch.

- Bug fixes and performance improvements

Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.

2,5 sur 5

2 notes

Don't bother

OK, but not worth five dollars, should be free

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Better apps are available

Definitely works :)

And works well. If you're thinking about it you can do it. Excellent pace for building strength. There are 6 levels at 30 days each. So that's 180 days and can be repeated to keep in shape. Each level adds a few seconds per day, rest day scheduled too. Very functional and enjoyable:)

Le développeur, Charles Vanderhoff, n’a pas fourni de détails à Apple sur ses pratiques en matière de confidentialité et son traitement des données. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.