Petit BamBou: Mindfulness 4+

Meditation Made Simple

FeelVeryBien

Conçue pour iPad

    • N° 164 dans Forme et santé
    • 4,8 • 20,5 k notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

Description

Retrouvez notre nouveau programme de respiration : "Les 7 clés de la respiration", ainsi que la fonctionnalité "Méditation du jour".

Élue Meilleure Application de l’année 2021 “Service et High Tech” par Top Santé

Découvrez et pratiquez la méditation à votre rythme et comme il vous plaira : que ce soit pour 3 ou 20 minutes, vous serez accompagnés par une équipe de contributeurs reconnus et impliqués.

Petit BamBou, c’est l’application de méditation préférée dans le monde francophone avec plus de 2 000 séances de méditation guidée en 6 langues.

8 millions de personnes ont décidé de méditer avec Petit BamBou pour en découvrir les bienfaits.

EN ACCÈS LIBRE ET GRATUIT :

Vous trouverez un large contenu gratuit et sans aucun engagement dans l’application :

• 3 programmes “Découverte” dont les programmes Junior et Christophe André, soit 14 séances
• 3 “Méditations du jour”
• Un outil de Méditation libre
• La Crise de calme
• La Cohérence Cardiaque
• Une sélection de musiques et sons exclusifs pour la relaxation
• Des histoires animées

POURQUOI S’Y METTRE ?

10 minutes de méditation par jour permettent de cultiver sa capacité à :

• S'ancrer dans le présent en observant sa respiration
• Observer ses pensées et émotions sans jugement
• Entraîner son attention et améliorer sa concentration
• Se préparer au sommeil
• Développer sa gratitude et l’auto-compassion
• Écouter son intuition et prendre des décisions en pleine conscience

APPRENEZ DES TECHNIQUES SIMPLES ET CONCRÈTES

Découvrez différentes approches parmi un ensemble de pratiques : méditation de pleine conscience, respiration, cohérence cardiaque, relaxation, sophrologie, visualisation, psychologie positive ...

… AUX CÔTÉS D’INSTRUCTEURS RECONNUS

Avec plus de 40 voix différentes, laissez-vous guider par des instructeurs de méditation reconnus et certifiés tels que Christophe André, dans la langue de votre choix.

DES CENTAINES DE PROGRAMMES RIEN QUE POUR VOUS :

• Sommeil
• Lâcher Prise
• Stress & Anxiété
• Joie
• Confiance en soi
• Travail
• Jeunesse
• Créativité
• Sport
• Cohérence cardiaque et respiration

POUR ALLER PLUS LOIN :

Vous êtes libre de vous abonner pour :

• Profiter de 1 000 séances de méditation en français, en exclusivité et en illimité
• Découvrir une nouvelle “Méditation du Jour” tous les matins, disponible en 3 durées
• Écouter tous nos Sons, Musiques et Ambiances de relaxation créés et composés pour vous
• Et ce, sur tous vos appareils : téléphones, tablettes et ordinateurs.

Au sein de l’application, Petit BamBou propose une offre d'abonnement semestriel (6 mois) à 41,99 €.

Plus de détails sur nos conditions générales de ventes : https://www.petitbambou.com/meditation/conditions-generales-d-utilisation
Notre engagement sur le respect de votre vie privée ici : https://www.petitbambou.com/meditation/vie-privee

Nouveautés

Version 2.4.4

Chez Petit BamBou, on aime être le petit bol d’air frais de vos journées.
Alors pour cette dernière mise à jour, c’est notre tout dernier outil de respiration qui va vous en donner.
Cohérence cardiaque et respiration au carré, tout a été re-designé pour le plaisir de vos narines.
De quoi inspirer et expirer les doigts dans le nez (ou plutôt pas) !
Retrouvez votre module de Cohérence Cardiaque dans l'onglet Séance, partie Libre, sous son nouveau nom "Respiration".

Notes et avis

4,8 sur 5
20,5 k notes

20,5 k notes

gilles5889490 ,

J'adore!

Super belle application ! Les méditations marchent à merveille!

Manouska 58 ,

Relaxant

Moi je relaxe dès que j’entends les premiers sons

sobridu ,

Un bon début

J’aime bien Petit BamBou car grâce à cette application j’ai pu m’initier à la méditation. Merci

Confidentialité de l’app

Le développeur FeelVeryBien a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent comprendre le traitement des données comme décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données utilisées à des fins de traçage

Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans des apps et sur des sites Web qui appartiennent à d’autres sociétés :

  • Données d’utilisation

Données liées à vous

Les données suivantes peuvent être recueillies et liées à votre identité :

  • Coordonnées
  • Contenu utilisateur
  • Identifiants
  • Données d’utilisation

Données non liées à vous

Les données suivantes peuvent être recueillies, mais ne sont pas liées à votre identité :

  • Données d’utilisation
  • Diagnostic

Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier selon les fonctionnalités que vous utilisez ou selon votre âge. En savoir plus

Plus par ce développeur

Vous aimerez peut-être aussi

Forme et santé
Forme et santé
Forme et santé
Forme et santé
Forme et santé
Forme et santé