perfectyou
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · In-App Purchases · Designed for iPhone
iPhone
SABALANSĒTS UN GARDS UZTURA PLĀNS TAVĀ TELEFONĀ!
Uztura plāns ar detalizētām receptēm — vienmēr tev līdzi! Vienkāršas, ātras un patiesi gardas receptes, kas palīdzēs uzturēt tavu ķermeni veselu!
Aplikācijā atradīsi — katrai ēdienreizei:
- nepieciešamos produktus;
- izrēķinātu kaloriju daudzumu;
- maltītes pagatavošanas laiku;
- receptes kā pagatavot!
Aplikācija ietver:
UZTURA PLĀNS
Sabalansēta uztura plāns. Katrai dienai 3 gardas galvenās maltītas +2 veselīgas uzkodas.
TRENIŅU PLĀNS
Katrs treniņš ir sadalīts vingrojumos. Video redzams detalizēta un pareiza vingorjuma tehnika, atkārtojumu skaits un vingrojuma laiks.
FASTING TAIMERIS
Ja piekop fasting metodi, šis būs lielisk palīgs laika atskaite tepat aplikācijā.
AFIRMĀCIJAS
Tās palīdzēs sevi motivēt sasniegt izvirzīto mērķi, kā arī relaksēties un atbrīvoties no liekā stresa ikdienas gaitās.
BLOGA SADAĻA
Atradīsi dažādu saturu par veselīgu dzīvesveidu un ekspertu ieteikumus un padomus kā noturēt veselīgu dzīvesveidu ilgtermiņā.
MANI PARAMETRI
Seko līdzi savam progresam. Iespēja aplikācijā ievadīt savus rezultātus un pievienot bildes. ! Tikai savai lietošanai un sava progresa apzināšanai.
IEGUVUMI
Veselīga ēšana kļūs par tavu dzīvesveidu.
Palīdzēs atbrīvoties no liekā ķermeņa svara.
Pavērs ceļu uz veselīgāku ķermeni un labsajūtu ilgtermiņā!
Afirmācijas mācīs iemīlēt un pieņemt sevi un savu ķermeni un motivēs darboties vēl jaudīgāk.
Treniņi padarīs tavu ķermeni izturīgāku un spēcīgāku.
Baudi dzīvi un iegūsti pārliecību par sevi!
Lietošanas noteikumi: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privātuma politika: https://perfectyou.app/terms-of-use
Ratings & Reviews
This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Small updates and improvements.
The developer, IM SPORTS SIA, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Linked to You
The following data may be collected but it is not linked to your identity:
- Identifiers
- Diagnostics
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- IM SPORTS SIA
- Size
- 29.8 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 13.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 13.0 or later. - iPod touch
Requires iOS 13.0 or later. - Mac
Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © SIA IM SPORTS