Alpha Process

Gesundheit und Fitness

Kostenlos · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.

Alpha Process on kokonaisvaltainen valmennussovellus sinulle, joka haluat kehittää sekä kehoa että mieltä. Saat selkeät treeni- ja ravinto-ohjelmat, työkalut tavoitteiden saavuttamiseen ja rakenteen arkeen – ilman turhaa säätöä. Sovellus on suunniteltu helpottamaan arkeasi ja ohjaamaan sinua järjestelmällisesti kohti parempaa suorituskykyä, energisempää oloa ja vahvempaa identiteettiä. Kaikki tärkeä löytyy yhdestä paikasta, jolloin voit keskittyä olennaiseen: tekemiseen. Lataa sovellus ja saat käyttöösi: • Henkilökohtaiset tai valmennuspakettiin kuuluvat treeniohjelmat, selkeillä videoilla ja ohjeilla • Ruokavaliot ja ravinto-ohjeistukset, jotka tukevat tavoitteitasi • Mahdollisuuden seurata kehitystäsi tarkasti ja motivoitua tuloksista • Viikkoraportit, jotka auttavat pitämään suuntasi kirkkaana • Selkeän rakenteen, joka vähentää sähläystä ja lisää hallinnan tunnetta arjessa Sovellus sopii sinulle, jos: • Haluat kehittyä fyysisesti ja henkisesti • Arvostat selkeyttä, rakennetta ja ammattimaista valmennusta • Haluat keskittyä tekemiseen ilman monimutkaisia järjestelmiä • Etsit pitkäjänteistä tapaa muuttaa elämäntyyliäsi • Haluat oppia johtamaan itseäsi – selkeiden toimintatapojen, rutiinien ja oman vastuun kautta Alpha Process ei tarjoa oikoteitä, vaan antaa sinulle keinot rakentaa vahva perusta, jonka päälle voit rakentaa pysyvää muutosta. Jokainen harjoitus, ateria ja oivallus vie sinua lähemmäs versiota, joka haluat olla. Kaikki sisältösi ja ohjelmasi löytyvät samasta sovelluksesta, jotta voit kuljettaa valmennuksen mukana missä tahansa. Olitpa sitten kuntosalilla, lenkillä tai kotona, sinulla on aina käytössäsi selkeä suunnitelma ja tuki. Alpha Process on enemmän kuin pelkkä treenisovellus – se on kokonaisvaltainen valmennus, jonka avulla rakennat vahvemman kehon, mielen ja arjen.

Bewertungen & Rezensionen

  • Diese App hat noch nicht genügend Bewertungen oder Rezensionen erhalten, um eine Übersicht anzuzeigen.

Lomakkeen kuvan upload-toimintoa paranneltu.

Version 7.8.483

Das Entwicklungsteam, Tomi Peltola, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutz­richtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .

  • Mit dir verknüpfte Daten

    Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:

    • Gesundheit und Fitness
    • Kontakt­informa­tionen
    • Benutzer­inhalte
    • Kennungen
    • Nutzungs­daten

  • Nicht mit dir verknüpfte Daten

    Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:

    • Nutzungs­daten
    • Diagnose

Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos

Bedienungshilfen

Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos

Informationen

Anbieter
  • Tomi Peltola
Größe
  • 42.9 MB
Kategorie
  • Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
  • iPhone
    Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
  • iPad
    Erfordert iPadOS 15.0 oder neuer.
  • iPod touch
    Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
  • Mac
    Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
  • Apple Vision
    Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
Sprachen
  • Englisch
Altersfreigabe
4+
Copyright
  • © Alpha Process
  • Datenschutz

    • Das gefällt dir vielleicht auch