Attach2Me

Gesundheit und Fitness

Kostenlos · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.

AttachMe helps you understand your attachment patterns and build healthier relationships through science-backed assessments and personalized guidance. DISCOVER YOUR ATTACHMENT STYLE - Take research-validated assessments based on attachment theory - Understand how you connect with parents, partners, and loved ones - Get detailed insights into your anxiety and avoidance patterns - Track your emotional regulation and relationship skills PERSONALIZED INSIGHTS - Receive customized recommendations based on your results - Learn evidence-based strategies for more secure relationships - Access curated articles and resources from relationship experts - Track your progress over time with regular check-ins PRACTICAL TOOLS - Get daily tasks tailored to your attachment style - Practice mindfulness and self-reflection exercises - Build emotional regulation skills - Improve communication and conflict resolution COMPREHENSIVE ASSESSMENTS - Attachment Style (with parents, partners, general) - Emotion Regulation (based on DERS scale) - Relationship Skills (communication, boundaries, conflict) PRIVACY FIRST - All data encrypted and secure - No sharing with third parties - You control your information - Educational purposes only - not a replacement for therapy WHO IS THIS FOR? - Anyone curious about their attachment patterns - People working on relationship skills - Those interested in personal growth - Individuals exploring attachment theory IMPORTANT NOTE AttachMe is an educational tool for self-discovery. It is NOT a substitute for professional mental health care, diagnosis, or treatment. If you are experiencing emotional distress, please consult a qualified mental health professional. Start your journey to more secure, fulfilling relationships today.

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Bedienungshilfen

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Informationen

Anbieter
  • Cankat Sarac
Größe
  • 34.2 MB
Kategorie
  • Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 13.4 oder neuer.
  • iPhone
    Erfordert iOS 13.4 oder neuer.
  • iPad
    Erfordert iPadOS 13.4 oder neuer.
  • iPod touch
    Erfordert iOS 13.4 oder neuer.
  • Mac
    Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
  • Apple Vision
    Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
Sprachen
  • Englisch
Altersfreigabe
4+
Copyright
  • © 2025 Cankat Sarac
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