自律-专业级AI戒色教练

Lifestyle

Kostenlos · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.

自律 · 让戒掉坏习惯可管理 自律是一款融合了AI大模型协助用户摆脱坏习惯、培养专注与自律习惯的成长 App。 主要功能： 问卷引导：通过智能问卷，了解你的目标与动力，生成个性化成长计划。 每日打卡：记录行为与心情，让小改变成为长期坚持。 成长统计：以折线图与勋章展示你的努力，让进步看得见。 专业级戒色大模型AI 陪伴：在情绪波动或欲望时段，AI 给予理性建议与安抚。 阅读与学习模块：精选内容，帮助你构建更健康的生活节奏与心智。 适合人群： 想要摆脱拖延、建立健康生活节奏的人； 关注情绪管理与心理健康的人； 希望利用科技工具自我成长的人。 隐私安全 我们不会收集你的隐私内容，所有数据均储存在本地设备或 Apple 安全云端。

Bewertungen & Rezensionen

  • Diese App hat noch nicht genügend Bewertungen oder Rezensionen erhalten, um eine Übersicht anzuzeigen.

重新设计了自我记录页面的UI，改善交互体验以及视觉效果。

Version 1.3.1

Das Entwicklungsteam, 瑛 梅, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutz­richtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .

  • Keine Daten erfasst

    Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.

    Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos

    Bedienungshilfen

    Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos

    Informationen

    Anbieter
    • 瑛 梅
    Größe
    • 19.6 MB
    Kategorie
    • Lifestyle
    Kompatibilität
    Erfordert iOS 18.5 oder neuer.
    • iPhone
      Erfordert iOS 18.5 oder neuer.
    • iPad
      Erfordert iPadOS 18.5 oder neuer.
    • Mac
      Erfordert macOS 15.5 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
    • Apple Vision
      Erfordert visionOS 2.5 oder neuer.
    Sprachen
    • Englisch
    Altersfreigabe
    9+
    Copyright
    • © 2026 Jialu Yu
  • Datenschutz

    • Das gefällt dir vielleicht auch