BLDUP

Training, Ernährung, Coaching

Kostenlos

BLDUP verbindet Training, Ernährung und Fortschritt in einer kostenlosen App. Ein Coaching-Kauf oder App-Abonnement ist für die digitalen App-Funktionen nicht erforderlich. SELBSTSTÄNDIG TRAINIEREN Erstelle eigene Workouts, dokumentiere deine Einheiten und behalte Ernährung, Körpergewicht und Entwicklung im Blick. Du kannst direkt starten; ein Coach ist dafür nicht erforderlich. FUNKTIONEN • Eigene Workouts erstellen und Training während der Einheit erfassen • Trainingskalender und Leistungsverlauf • Mahlzeiten loggen und Makroziele verfolgen • Gewicht und Fortschritt dokumentieren • Physique, Performance und Hybrid als Trainingsausrichtungen • BLDUP Bildung • Offline-Unterstützung für wichtige Trainingsfunktionen PERSÖNLICHE BETREUUNG Persönliche Coaching-Leistungen werden separat vereinbart und bezahlt. Sie können individuelle Trainings- und Ernährungsplanung, Rückmeldungen und Check-ins umfassen, die über die App bereitgestellt werden. Chat und gemeinsam betreute Inhalte setzen eine Coach-Zuordnung voraus. Die digitalen App-Funktionen werden nicht durch eine Zahlung freigeschaltet. QUELLEN UND BERECHNUNGEN Kalorien- und Makroberechnungen sind Schätzungen für gesunde Erwachsene. Quellen und Berechnungsgrundlagen sind direkt bei den Rechnern und in den Einstellungen verlinkt. BLDUP ersetzt keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Ein kostenloses BLDUP-Konto ist erforderlich.

Bewertungen & Rezensionen

  • 5.0
    von 5
    2 Bewertungen

Verbesserte Offline-Unterstützung beim Training: Laufende Einheiten lassen sich nach einem App-Neustart ohne Verbindung wieder öffnen. Offline erfasste Sätze und Notizen bleiben erhalten und werden bei erneuter Verbindung synchronisiert. Konflikte mit neueren Online-Werten werden erkannt, ohne diese zu überschreiben.

Version 1.0.4

Das Entwicklungsteam, AYITE HUNLEDE, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutz­richtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .

  • Mit dir verknüpfte Daten

    Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:

    • Gesundheit und Fitness
    • Kontakt­informa­tionen
    • Benutzer­inhalte
    • Kennungen

Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos

Bedienungshilfen

Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos

Informationen

Anbieter
AYITE HUNLEDE
Größe
1.8 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
  • iPhone
    Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
  • iPad
    Erfordert iPadOS 15.0 oder neuer.
  • iPod touch
    Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
Sprachen
Deutsch
Altersfreigabe
9+
  • 9+
  • Weitere Infos
  • Enthält
    Nachrichten und Chat
    Gesundheits- oder Wellness-Themen
Copyright
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  • Datenschutz

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