Deep: Atemfrequenzmonitor
Atemübungen zur Lungenpflege
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Die Atmung ist eine lebenswichtige Funktion unseres Organismus – wir atmen meist so automatisch und so gedankenlos, deshalb achten wir selten darauf. Die Atmung spielt eine entscheidende Rolle dabei, wie Sie denken, fühlen, sich ausruhen und erholen, und sie wirkt sich sogar auf Ihre Körperhaltung und Bewegung aus. Die Konzentration auf unsere Atmung kann jedoch in unangenehmen und angespannten Situationen sehr hilfreich sein. Der gesamte Prozess
von der Einatmung bis zur Ausatmung wird als Atmungszyklus (oder Atmungszyklus) bezeichnet.
Ihr Atmungssystem bringt Sauerstoff in Ihren Körper und hilft, Kohlendioxid zu entfernen. Ihre Lungen sind Teil Ihres Atmungssystems. Sie sitzen in deiner Brust, geschützt durch deinen Brustkorb. Probleme mit Ihrem Atmungssystem können den Sauerstoff reduzieren, der Ihre Lungen erreicht, was zu Unwohlsein führen kann.
Deep: Der Atemfrequenzmonitor ist ein leistungsstarkes Instrument zur Beeinflussung der individuellen Gesundheit und des Wohlbefindens.
Deep richtet Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Atem, konzentriert sich auf die Atmung und misst Ihre Atemfrequenz.
Der Akt des Atmens – das Bewegungsmuster, das die Atmung antreibt – ist eigentlich eine freiwillige Bewegung, die Sie nach Belieben steuern können. Und aufgrund der überragenden Rolle der Atmung, Sie am Leben zu erhalten, kann die Qualität Ihrer Atmung praktisch alle anderen Systeme des Körpers beeinflussen.
Deep hilft Ihnen, Ihre Atmung aktiv zu nutzen, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auf vielen Ebenen positiv zu beeinflussen.
Die App verfügt über 4 Abschnitte:
1. ALLGEMEINE GESUNDHEIT
2. FOKUS & RUHE
3. ANTISTRESS
4. SCHLAF VERBESSERN
Ändere deinen Atem, ändere dein Leben.
ZU DEN VORTEILEN DER ÜBUNGEN GEHÖREN:
Fokussiere den Geist
Unterstützung der Lungen- und Atemfunktion
Reinige die energetischen Kanäle
Regenerieren Sie das Nervensystem
Toxine entfernen
Stress abbauen
Körpertemperatur halten
Langsamer Herzschlag
Senken Sie den Blutdruck und die Herzfrequenz
Erhöhen Sie die Stärke des Zwerchfells
Entspannen Sie sich und senken Sie die schädlichen Auswirkungen des Stresshormons Cortisol auf den Körper
Schmerz lindern
Schlaf fördern
Bewältigen Sie Panik und Stress, wenn Sie sich überfordert fühlen.
Hilft beim Einschlafen bei Schlaflosigkeit.
Hyperventilation kontrollieren
Das vegetative Nervensystem (ANS) beruhigen und regulieren
Konzentrieren Sie sich neu, wenn Sie einen anstrengenden oder stressigen Tag haben
Befreien Sie sich von Panik und Sorgen
Verringern Sie Kopfschmerzen oder Migräne
Reduzieren Sie Angstsymptome
Verbessern Sie die kognitiven Fähigkeiten
Heißhunger managen
Kontrolliere oder reduziere Wutreaktionen
Verringert Müdigkeit
Reduzieren Sie aggressives Verhalten bei jugendlichen Männern
Abonnementpreise und -bedingungen
Deep:respiratory rate monitor bietet zwei Abonnementoptionen mit automatischer Verlängerung:
- 3 Tage kostenlos + 12,99 $ pro Monat
- 59,99 $ pro Jahr
- 129,99 $ pro Lebensdauer
Diese Preise gelten für Kunden in den Vereinigten Staaten in US-Dollar. Die Preise in anderen Ländern können variieren und die tatsächlichen Gebühren können je nach Wohnsitzland in Ihre Landeswährung umgerechnet werden.
Abonnements verlängern sich automatisch, es sei denn, die automatische Verlängerung wird mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Abonnementzeitraums deaktiviert. Ihr iTunes-Konto wird belastet, wenn der Kauf bestätigt wird. Wenn Sie sich anmelden, bevor Ihr kostenloser Testzeitraum endet, verfällt der Rest Ihres kostenlosen Testzeitraums, sobald Ihr Kauf bestätigt ist. Sie können zu Ihren iTunes-Kontoeinstellungen gehen, um Ihr Abonnement zu verwalten und die automatische Verlängerung zu deaktivieren.
Datenschutzrichtlinie https://sites.google.com/view/deephealth/privacy-policy
Nutzungsbedingungen https://sites.google.com/view/deephealth/terms-of-use
Bewertungen & Rezensionen
Dear users, thank you for your support. With your help, we found some minor issues in the initial breathing tests and fixed them, which made them even more personalized.
Always happy to get your feedback at hena.subach@gmail.com
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Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Anbieter
- HENADZI E SUBACH
- Größe
- 48.5 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
Erfordert iOS 14.0 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 14.0 oder neuer. - iPod touch
Erfordert iOS 14.0 oder neuer. - Mac
Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer). - Apple Vision
Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
- Englisch
- Altersfreigabe
4+
- 4+
- In-App-Käufe
Ja
- Respiratory rate & Breathing CHF 12.90
- Trial Weekly Premium CHF 3.00
- Weekly CHF 3.00
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