Die 60 Besten BBP-Übungen 4+

Wolfgang Saiger

    • 4,7 • 22 notes
    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

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Description

FÜR FÜR EINEN STRAFFEN BAUCH, SCHLANKE BEINE UND EINEN FESTEN PO

Wer will das nicht: Ein flexibles Training, das den ganzen Körper gezielt trainiert, insbesondere jedoch die Bauch-, Beine- und Po-Muskulatur? Trainingseinheiten, die kurz und einfach sind, bei Bedarf auch intensiv und hocheffektiv? Die aufeinander aufbauen
und sich in den Tagesablauf einpassen?

Als Barbara Becker ihr neues Trainingsprogramm konzipierte, hatte sie genau dieses Ziel. So entstanden in Zusammenarbeit mit ihrer Trainerin Tanja Krodel die 60 besten BBP-Übungen der Welt.

Vor der Kulisse Miamis zeigen Barbara und Tanja ihre effektiven Übungen für die Bereiche, die jede Frau optimieren möchte – ein Training, das für wohlgeformte Muskeln und für straffe Körperkonturen sorgt. Sie lassen sich ohne Geräte und überall durchführen und können so perfekt in den Alltag integriert werden.

FEATURES:
* Die App enthält jeweils 20 Übungen für den Bauch, die Beine und den Po – je nachdem, was du trainieren möchtest, wählst du den passenden Bereich aus.
* Unter den 20 Übungen findest du jeweils ein Warm-up, Übungen zur Kräftigung und abschließend Dehnung.
* Du kannst dir dein individuelles Training ganz nach Trainings- und Zeitbedürfnis selbst zusammenstellen, dabei erscheint jede Übung mit Bild und in einer anderen Farbe – daran erkennst du, ob die Übung leicht, mittel oder schwer ist.
* Durch Schütteln des Handys kannst du auch eine zufällige Zusammenstellung kreieren.
* Jede Übung ist videounterstützt und wird von einer Trainerin detailliert angewiesen.
* Unter dem Menüpunkt Hinweise findest du wichtige Anmerkungen, die du als Wiedereinsteiger oder Anfänger beachten solltest.

Nouveautés

Version 1.3.6

Optimized for iPhone 12

Notes et avis

4,7 sur 5
22 notes

22 notes

BAT!? ,

Abwechslung inklusive

Abwechslungsreiche Übungen, sehr gut erklärt, angenehme Stimme und Hintergrundmusik. Ich mache weiter. Ganz klar!

Fridolin&Stella ,

Video 55% geladen

Leider ist mit Datum 24.10.16 das Problem noch nicht behoben

James007Blond ,

Keine Videos mehr

Bei mir steht nur noch „Prüfe Verfügbarkeit der Videos“ und dann schliesst sich die App sofort, obwohl alle Updates gemacht. Was soll das?

Réponse du développeur ,

Das Laden der Videos sollte kein Problem mehr sein. Bitte setzen Sie sich mit unseren Support in Verbindung, wir helfen gerne weiter.

Confidentialité de l’app

Le développeur Wolfgang Saiger n’a fourni aucune information à Apple concernant ses pratiques en matière de confidentialité et de traitement des données. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Aucune information fournie

Le développeur devra fournir des informations quant à la confidentialité des données au moment de soumettre la prochaine mise à jour de son app.

Prend en charge

  • Partage familial

    Certains achats intégrés, y compris les abonnements, peuvent être partagés avec votre groupe familial lorsque le partage familial est activé.

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