Elevo
Gesundheit und Fitness
Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.
Elevo réunit au même endroit ce que vous faites à la salle et ce que vous mangez.
Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, que votre but soit la performance ou la santé, vous trouverez
dans cette app tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs.
Conçue par un coach sportif pour ses propres clients, l'application est utilisée tous les
jours en salle avant d'être proposée à d'autres. Chaque fonction est née d'un besoin
rencontré à l'entraînement.
ENREGISTRER SES SÉANCES
Notez vos exercices, vos séries, vos charges et vos répétitions au fil de la séance.
Retrouvez d'un coup d'œil ce que vous aviez fait la fois précédente, et voyez vos
progressions se dessiner dans le temps.
Supersets, minuteur de repos, séries
d'échauffement et dégressives : ce dont on a besoin, sans ce dont on n'a pas besoin.
Fonctionne aussi sans connexion, vos entraînements seront synchronisés dès que vous aurez à nouveau une connexion.
Calcul des séries et des charges automatique en fonction du RPE choisi! Calculé à partir de votre 1RM sur l'exercice en question.
La colonne précédent affiche les charges/réps de la semaine précédente, ou vous pouvez switcher à la volée avec l'affichage en % du 1RM.
UN CATALOGUE D'EXERCICES QUI VA À L'ESSENTIEL
Plus de mille exercices, filtrables par groupe musculaire, avec leur démonstration
animée. Gardez ceux que vous utilisez, écartez les autres, ajoutez les vôtres : votre
catalogue vous ressemble.
TENIR SON JOURNAL ALIMENTAIRE
Recherchez un aliment par son nom ou scannez son code-barres, aide à la pesée pour les aliments cuits. Composez vos recettes,
reprenez le repas de la veille en un geste, mettez vos aliments habituels en favoris.
Calories et macronutriments se calculent au fil de la journée.
DES OBJECTIFS CALCULÉS POUR VOUS
À partir de votre profil (taille, poids, âge, sexe, niveau d'activité), Elevo propose un calculateur
des objectifs caloriques et de répartition des macronutriments.
SUIVRE SON POIDS ET SES MESURES
Poids, tours et taux de masse grasse : notez-les quand vous voulez, lisez les
tendances sur la durée plutôt qu'au jour le jour. Avec l'intégration Withings,
chaque pesée arrive toute seule dans vos mesures.
AVEC OU SANS COACH
Elevo s'utilise seul. Si vous êtes suivi par un coach équipé d'Elevo Coach, il peut
vous transmettre vos programmes et suivre vos progrès.. Réservez votre prochaine
séance avec lui depuis l'application : elle s'inscrit dans votre calendrier.
VOS DONNÉES VOUS APPARTIENNENT
Données hébergées en Suisse. Aucune publicité, aucun traqueur, aucune revente de
données. Vous venez d'une autre application ? Importez votre historique de séances et
de nutrition depuis son fichier d'export, rien n'est perdu. À tout moment, exportez vos
données (séances, journal, mesures, habitudes, exercices, routines)
Elevo est un outil de bien-être et de suivi sportif. Ce n'est pas un dispositif
médical : les informations affichées ne constituent ni un diagnostic, ni une
prescription, ni un avis médical, et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel
de la santé.
ABONNEMENTS
Entraînement : 2.50 CHF par mois ou 24.95 CHF par an
Nutrition : 3.50 CHF par mois ou 34.95 CHF par an
Entraînement + Nutrition : 4.95 CHF par mois ou 49.95 CHF par an
Le paiement est débité sur votre compte Apple à la confirmation de l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement sauf résiliation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez gérer vos abonnements et les résilier dans les réglages de votre compte Apple.
Conditions d'utilisation : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Politique de confidentialité : https://elevo-fitness.com/confidentialite.html
Bewertungen & Rezensionen
- Diese App hat noch nicht genügend Bewertungen oder Rezensionen erhalten, um eine Übersicht anzuzeigen.
• Nutrition : produit introuvable ? Créez-le à partir de photos de son emballage
• Mesures repensées : une courbe par mesure, nouvelles mesures (mollets, avant-bras, épaules) et photos de progression
• Programmes : décalez une séance seule ou tout le programme, organisez votre semaine en glissant vos séances
• Séance : vue Focus repensée, deux colonnes sur tablette en paysage, 1RM actuel et records sur la fiche de chaque exercice
• Succès : 38 nouveaux badges, nutrition comprise, jusqu'au Platine
• Corrections, dont l'affichage de la recherche d'aliment sur iPhone
Das Entwicklungsteam, Francois Ferrero, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Keine Daten erfasst
Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Anbieter
- Francois Ferrero
- Größe
- 144.2 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
Erfordert iOS 16.4 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 16.4 oder neuer. - iPad
Erfordert iPadOS 16.4 oder neuer. - Mac
Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer). - Apple Vision
Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- iPhone
- Sprachen
- Englisch
- Altersfreigabe
9+
- 9+
- Enthält
Gesundheits- oder Wellness-Themen
- In-App-Käufe
Ja
- Entraînement + Nutrition annuel CHF 49.95
- Nutrition annuel CHF 34.95
- Entraînement annuel CHF 24.95
- Entraînement + Nutrition CHF 4.95
- Nutrition CHF 3.50
- Entraînement CHF 2.50
- Copyright
- © 2026 Siscoach Fitness, François Ferrero