Now冥想-正念冥想,助眠,睡眠监测,白噪音,HRV压力

Gesundheit und Fitness

Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.

【冥想引领健康新方式】个性化定制化冥想计划，重获高质量睡眠、告别失眠、放松减压、缓解焦虑、减少胡思乱想、专注当下，平和身心疗愈自我，每天5分钟，身心全放松！ Now冥想是一款专注睡眠、冥想、专注力、身心放松与情绪管理的健康应用。在Now冥想中生成个人定制的冥想练习计划、正念冥想指导、呼吸训练、冥想睡眠音乐、睡眠监测、大自然声、白噪音、睡眠故事、助眠音乐等海量音频内容，可以随时随地进行练习。帮助你在快节奏的当下抽离出来，进入由内而外的平和、喜悦的幸福空间，与日常压力、情绪共处，保持专注与平静、梳理思绪、安心睡眠，相遇美好的自己。 Now冥想 适合哪些人群： - 睡眠困扰 - 精神紧张，易焦虑 - 专注力差 - 学习冥想 - 提升自我 Now冥想 解决方案： 【成长蜕变，遇见全新的自己】 - 跟随Now，开启个人冥想练习计划，来一场自我成长蜕变吧 - 放松冥想空间：释放自己，安住当下，倾听内心，获得由内而外的放松与平静 - 基础冥想包括：呼吸练习、身体扫描、冥想助眠、思维训练、觉察情绪、清理思绪等 - 场景冥想包括：快速入眠、独处、放松、专注、减压、沮丧、晚安、休息、人际关系等 【大自然声：和万物一起共生共感】 - 畅享天地万物之声，由耳到心的放松 - 正念冥想声音融合脑波音乐，感受冥想的力量 - 声音场景包括：雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶、雨林等 【晨间冥想：开启你美好的一天】 - 每日正念练习5-10分钟冥想，平和内心，高效学习，快乐生活 - 清晨冥想：一呼一吸间，跟随冥想引导，感受爱的力量 - 感恩冥想：万物并作，吾以观复，感恩他人幸福自己 - 晨间呼吸冥想：放下焦虑与担忧，清除杂念与压力，开启美好的一天 【睡眠故事：助你晚安又好梦】 - 专业冥想内容、白噪音乐，陪伴你的睡前时光 - 想象冥想带你领略世界美景，身临其下，温情助眠 - 睡眠故事包括：暮色下的海滩、雪中的小屋、自然漫步、森林之心、漫游大理、桃花溪等 【睡眠监测：好好睡觉青春不老】 - 轻松了解睡眠趋势和睡眠习惯模式，反映你的真实睡眠情况 - 睡眠助手帮助您更轻松地入睡，get健康好睡眠 - 睡得多≠睡得好，高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力，工作效率更高、精神状态更好 =====更多功能===== - Now冥想已接入HealthKit，可同步数据到【健康】应用，你也可以在「我的」--「Apple健康」里设置； - 支持Siri捷径，语音指令直接唤醒Now冥想； =====订阅服务说明===== 【订阅周期】 连续包月：订阅周期1个月，订阅周期结束前24小时内按订购类型自动续订 连续包半年：订阅周期6个月，订阅周期结束前24小时内按订购类型自动续订 连续包年：订阅周期12个月，订阅周期结束前24小时内按订购类型自动续订 月卡会员：订阅周期1个月，订阅周期结束自动取消会员权益，不再额外扣费 半年卡会员：订阅周期6个月，订阅周期结束自动取消会员权益，不再额外扣费 年卡会员：订阅周期12个月，订阅周期结束自动取消会员权益，不再额外扣费 【订阅价格】Now冥想提供不同会员权益，具体以会员页面信息为准 【付款】用户确认购买并付款后计入iTunes账户 【续订】“连续包月/半年/年”商品为自动续订商品，苹果 iTunes 账户会在订阅到期前 24 小时内按订购类型自动扣款，成功后会员有效期自动延长一个周期。 【取消续订】如需取消续订，请在当前订阅到期24小时以前，手动在苹果手机「设置」 -- 点击「Apple ID」，选择进入「订阅」页面，选择「Now冥想」取消订阅即可。 【相关协议】 隐私政策：https://web.navoinfo.cn/tool/privacy/ios.html 会员服务协议：https://web.navoinfo.cn/tool/privacy/userService.html 自动订阅条款：https://web.navoinfo.cn/tool/privacy/auto_subscribe.html =====联系我们===== 微信公众号：「Now冥想」 微博官方账号：@Now冥想 客服微信：关注公众号获取客服微信 品牌商务合作：contact@17mingxiang.com

Events

Bewertungen & Rezensionen

  • 5.0
    von 5
    1 Bewertungen

- 新增冥想报告功能 - 优化呼吸练习页面设计与动效 - 内容上新： 1.《雨声深度助眠》 2.《给你的能量场除尘》 3.《阻止大脑过度思考》

Version 5.2.5

Abonnements

Das Entwicklungsteam, Xian iBetterLife Information Technology Co., Ltd., hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutz­richtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .

  • Nicht mit dir verknüpfte Daten

    Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:

    • Gekaufte Artikel
    • Kennungen
    • Nutzungs­daten
    • Diagnose

Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos

Bedienungshilfen

Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos

Informationen

Anbieter
  • Xian iBetterLife Information Technology Co., Ltd.
Größe
  • 564.9 MB
Kategorie
  • Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 12.0 oder neuer.
  • iPhone
    Erfordert iOS 12.0 oder neuer.
  • iPad
    Erfordert iPadOS 12.0 oder neuer.
  • iPod touch
    Erfordert iOS 12.0 oder neuer.
  • Mac
    Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
  • Apple Vision
    Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
Sprachen
  • Englisch
Altersfreigabe
16+
In-App-Käufe
Ja
  • 年会员 CHF 20.00
  • 连续包年 CHF 20.00
  • 超级会员1天 CHF 1.00
  • 超级会员1天 CHF 1.00
  • 超级会员1天 CHF 1.00
  • 超级会员1天 CHF 1.00
  • 超级会员1天 CHF 1.00
  • Now会员包年-限时多送一个月 CHF 20.00
  • 超级会员半年 CHF 30.00
  • Now会员半年 CHF 20.00
  • Weitere Infos
Copyright
  • © 2019 Now Inc.
  • Datenschutz

    • Mehr von Xian iBetterLife Information Technology Co., Ltd.

    Das gefällt dir vielleicht auch