Mehrere Strategien zur Reduzierung Ihrer Bildschirmzeit
1. Warten Sie, bevor Sie Ihre App öffnen: Etwas Zeit, bevor Sie entscheiden, ob Sie Ihre ablenkende App öffnen müssen. Sie können die Wartezeit jedes Mal verlängern, wenn Sie Ihre App öffnen.
2. Unterbrechen Sie das Scrollen: Überprüfen Sie Ihre ablenkenden Apps für kurze Zeit, damit Sie nicht in den Bann gezogen werden.
3. Legen Sie ein App-Ziel fest und blockieren Sie optional, wenn Sie Ihr Limit erreichen.
4. Per App für verschiedene Wochentage und Uhrzeiten konfigurierbar.
5. Nachrichten wie „Ist das wichtig?“, bevor Sie Ihre App öffnen.
6. Sehen Sie sich Ihre Bildschirmzeit nur für Ihre ablenkenden Apps an. Machen Sie sich keine Sorgen, dass Google Maps Ihre Zeit verschlingt.
7. Sperren Sie Ihre Apps strikt: Entweder für Zeiträume, nach einer bestimmten Anzahl von Öffnungen oder für ScreenTime. Streng blockierte Apps können auf dem Startbildschirm ausgeblendet werden.
8. Sperrt die Einstellungen, um zu verhindern, dass Sie Ihre Einstellungen ändern, wenn Sie eine App öffnen möchten.
9. Atmen und andere Aktivitäten, die Sie dazu ermutigen, die App nicht öffnen zu müssen, während Sie darauf warten, dass sie entsperrt wird.
10. Streaks, die Sie dazu ermutigen, Ihre Grenzen nicht zu überschreiten oder Ihre Einstellungen zu überschreiben.
It’s way better than anything i have tested before. It ACTUALLY blocks the apps i want it to after a while.
Best buy
lucullus2222
Want to get back in control. Get this app
Great
uriahpedrad
Simple but effective
Love it
ced;)
Works great, love that you can controll screen time very fine grained. Helped me a lot to reduce my screentime.
- Google-Anmeldung als Option für Halo- und Social-Funktionen
- Kaufe einen Halo direkt aus der App, mit Apple Pay
- Erhebliche Verbesserungen bei Halo-Genauigkeit und -Akkulaufzeit
- Halo-Zustand wird beim Öffnen der App automatisch synchronisiert und wiederhergestellt
- Bessere Unterstützung für die Benutzerabmeldung
- Fehlerbehebungen und Stabilitätsverbesserungen
Version 1.2.178
Das Entwicklungsteam, ScreenZen LLC, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
Nutzungsdaten
Diagnose
Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
