Chill: Selbstfürsorge

Achtsamkeit & Besser Schlafen

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Stress abbauen, tiefer schlafen und den Geist beruhigen – mit Chill, deiner All-in-One-App für Meditation, Entspannung und KI-Begleitung. Jetzt laden! Entdecke deinen besten Selbstfürsorge-Begleiter für jeden Tag! Chill ist eine Entspannungs-App, die dir dabei hilft, dich ruhiger und ausgeglichener zu fühlen – Stück für Stück. Gönn dir in nur wenigen Minuten am Tag etwas Gutes! Wähle aus einer Vielfalt an personalisierten Wellness-Übungen und lasse dich von einem niedlichen kleinen Vogel begleiten, der dich führt. DER BESTE ALLTÄGLICHE WELLNESS-BOOST Gestresst, ängstlich oder auf der Suche nach Motivation? Scheint Selbstfürsorge manchmal mühsam? Mit Chill wird Entspannung endlich wieder angenehm, leicht und lohnenswert. Absolviere schnelle Übungen, erreiche Fortschritte, schalte Belohnungen frei und stärk dein mentales Wohlbefinden! Menschen, die Schwierigkeiten mit Stress, Schlaf oder Meditation haben, finden in der Chill-App den einfachen Weg, sich um sich selbst zu kümmern! BEWERTUNGEN — "Hat mich vor einem Stress-Anfall gerettet — Die App funktioniert offline, die Atemübungen sind gut durchdacht, und die Möglichkeit, die Geräusche zu wählen und sie zu kombinieren (oder nicht) hebt sie von anderen Apps ab. Man spürt wirklich, dass der Nutzer hier im Mittelpunkt steht, das ist so erfrischend! Danke." — "Super App zum Abschalten, ich liebe die Musik und die Naturgeräusche, danke!" SCHNELLER CHECK-IN — Starte deine Tage mit einem kurzen Stimmungs-Check und einer geführten Atemübung, um den Tag positiv zu beginnen! Wähle aus verschiedenen kleinen achtsamen Ritualen, vom Gewohnheitstracking bis hin zu kurzen Atemübungen. — Beende deine Abende in einem Moment der Ruhe mit Chill, das dir dabei hilft, abzuschalten, über deine Gefühle nachzudenken und dich auf eine friedliche Nacht vorzubereiten. ACHTSAMKEIT-ÜBUNGEN Stärke dein mentales Wohlbefinden durch Resilienz, Gelassenheit und Dankbarkeit mit Chill! Die App unterstützt dich dabei, an deinen Ritualen festzuhalten und gesunde Gewohnheiten in deinem eigenen Tempo zu pflegen! — Atemübungen: Geführte Übungen, um dein Nervensystem zu beruhigen, deine Konzentration zu schärfen, neue Energie zu tanken oder entspannt einzuschlafen. — Stimmungs-Tracking: Halte fest, wie du dich fühlst, und visualisiere die Trends, die dich aufbauen oder runterziehen. Erhalte personalisierte Gesundheits-Insights – mit einer Prise KI-Analyse. — Beruhigende Musik & Naturgeräusche: Gestalte deine perfekte Atmosphäre mit Regen, Meer, Kaminfeuer und vielem mehr. — Schlaf: Verfolge deine Nächte, verbessere deine Abendroutine mit geführten Ritualen. — KI-gestützter Zuhör-Begleiter: Ein Raum, um deine Gedanken zu teilen und dich gehört zu fühlen – wann immer du es brauchst. — Gewohnheiten: Baue kleine Rituale auf und halte sie ohne Druck – für mehr Wohlbefinden im Alltag. — Quests und Levels: Mach dein Wohlbefinden zu einem täglichen Abenteuer mit XP, Edelsteinen und Trophäen. — Zitate: Lass dich mit inspirierenden Zitaten aufmuntern und deine Perspektive neu ausrichten. — Apple Watch Unterstützung: Greife direkt vom Handgelenk auf wichtige Funktionen zu. --- HealthKit-Integration Chill arbeitet nahtlos mit Apple Health zusammen und erfasst automatisch deine Achtsamkeits-Sessions, Meditationen und mehr. --- - Nutzungsbedingungen: https://getchill.app/terms-conditions - Datenschutzerklärung: https://getchill.app/privacy-policy

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    4 Bewertungen

Wir haben AI Chat zuverlässiger und robuster gemacht. • Fehlgeschlagene Nachrichten können jetzt erneut gesendet werden, ohne doppelte Unterhaltungen zu erstellen. • Verbesserte Behandlung von Verbindungs- und KI-Dienstfehlern. • Bessere Wiederherstellung von Nachrichten nach dem erneuten Öffnen der App. • Weitere Stabilitätsverbesserungen und Fehlerbehebungen. Viel Freude mit einem reibungsloseren, zuverlässigeren Chill-Erlebnis.

Das Entwicklungsteam, FAYHE LLC, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutz­richtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .

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Der Entwickler hat angegeben, dass diese App folgende Bedienungshilfen unterstützt. Weitere Infos

  • Unterstützte Funktionen

    • Dunkle Benutzeroberfläche

Anbieter
  • FAYHE LLC
Größe
  • 217 MB
Kategorie
  • Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 18.0 oder neuer.
  • iPhone
    Erfordert iOS 18.0 oder neuer.
  • iPad
    Erfordert iPadOS 18.0 oder neuer.
  • Apple Vision
    Erfordert visionOS 2.0 oder neuer.
  • Apple Watch
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Sprachen
Deutsch und 7 weitere
  • Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Japanisch, Portugiesisch, Spanisch, Vereinf. Chinesisch
Altersfreigabe
13+
  • 13+
  • Selten
    Medizinische Behandlungsinformationen

    Enthält
    Werbung
    Nachrichten und Chat
    Benutzergenerierte Inhalte
    Gesundheits- oder Wellness-Themen
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Ja
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