MCI - Personal Training AI

Muskelaufbau Gym Zuhause

Kostenlos · In-App-Käufe

Erreiche mit MCI deine Fitnessziele mit den besten Ergebnissen! Die Fitness-App von MCI ist für jedes Fitnesslevel geeignet: Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis. Wähle ein Ziel aus und folge deinem personalisierten Trainingsplan, der sich regelmäßig an deine Anforderungen und Fortschritte anpasst. Die wichtigsten Vorteile von MCI: - Umfassender Ansatz zur Erstellung deines individuellen Trainingsplans. - Gamifizierung deines Fortschritts. - An jede Problemzone anpassbarer Trainingsplan. - Aktive Community mit über 2.500 Discord-Mitgliedern. - Persönliche Betreuung durch qualifizierte Sportwissenschaftler. Der umfassende Ansatz der MCI-App bei der Erstellung deines Trainingsplans umfasst 4 Schlüsselelemente: Krafttraining, Cardiotraining, gesunde Ernährung und Beweglichkeit. Nur zusammen tragen alle diese Fitnessbereiche dazu bei, deine Ziele mit den besten Ergebnissen zu erreichen. KRAFTTRAINING - Über 500 Übungen mit Beschreibungen und 3D-Animationen. - Persönliche Ziele und Empfehlungen fürs Vorgehen auf der Grundlage deiner tatsächlichen Leistung. - Deine individuelle Regeneration (Muskelkater, Schlaf usw.) wird berücksichtigt. - Periodisierung und regelmäßige Anpassung des Plans. CARDIOTRAINING - Mehr als 60 unterschiedliche Aktivitäten aus über 40 Sportarten. - Cardiotraining als Ergänzung zum Krafttraining für einen optimalen Aufbau von Muskelmasse und Regeneration. GESUNDE ERNÄHRUNG - Über 2,3 Millionen Produkte. - Personalisierte Kalorienberechnung, damit du dein Ziel erreichst. - Integrierter Barcode-Scanner. - Zusammenstellen von Mahlzeiten und Kontrolle über deine Ernährung. MOBILITY-ROUTINE - Mehr als 300 Übungen. - Regelmäßige Bewegung als Ergänzung zum Krafttraining. - Vorbeugende Maßnahmen zur Vermeidung von Verletzungen. - Passt sich deiner Haltung im täglichen Leben an. COMMUNITY Auf dem Discord-Server erhältst du fachkundige Anleitung und Unterstützung von Sportwissenschaftlern: - Kontrolle der korrekten Durchführung der Übungen. - Einschätzung deiner Form und individuelle Beratung. - Antworten auf alle Fragen rund um Training, Ernährung und vieles mehr. - Wöchentliche Gespräche mit Sportwissenschaftlern und/oder dem Team. - Werde Teil unserer Community mit mehr als 2500 Mitgliedern. Für die Nutzung von MCI ist ein aktives, kostenpflichtiges Abonnement erforderlich, das über die kostenlose App abgeschlossen werden kann. Nutzungsbedingungen: https://mcisolutions.de/agbs Datenschutz: https://mcisolutions.de/app-datenschutz

Bewertungen & Rezensionen

  • 4.5
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    212 Bewertungen

- Verschiedene Bugs behoben

Version 3.5.2890

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Bedienungshilfen

Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos

Informationen

Anbieter
MCI Solutions GmbH
Größe
193.1 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 15.5.0 oder neuer.
  • iPhone
    Erfordert iOS 15.5.0 oder neuer.
  • iPad
    Erfordert iPadOS 15.5.0 oder neuer.
  • iPod touch
    Erfordert iOS 15.5.0 oder neuer.
  • Apple Vision
    Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
Sprachen
Deutsch und Englisch
Altersfreigabe
9+
In-App-Käufe
Ja
  • 3 Monate CHF 59.95
  • 12 Monate CHF 149.00
  • 12 Monate CHF 119.00
  • 3 Monate CHF 49.95
  • 12 Monate CHF 74.95
  • 6 Monate CHF 109.00
  • 12 Monate CHF 99.95
  • 1 Monat CHF 29.95
  • 12 Monate CHF 99.95
  • Weitere Infos
Copyright
© MCI Solutions GmbH
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