Einatmen... Ausatmen...
5 Atemzüge direkt vom Startbildschirm aus
Werden Sie zum achtsamen Helden! Wählen Sie Ihre Ziele:
• Entspannungspausen machen
• Vor dem Schlafen abschalten
• Stress abbauen
• Auf etwas konzentrieren
• Weniger prokrastinieren
Vorteile von nur 60 Sekunden bewusster Atmung:
+ Stressabbau
+ Besserer Schlaf
+ Verbesserte Produktivität
+ Hebt die Stimmung
+ Entspannung
+ Verbessert Fokus, Aufmerksamkeit und Gedächtnis
+ Mehr Energie für den Tag
+ Sorgen lassen nach
+ Beruhigt Ängste
+ In der Gegenwart sein
+ Stärkeres Immunsystem
+ Niedrigerer Blutdruck
Genießen Sie atmosphärische Musik zum Entspannen und schneller Einschlafen
• 20+ individuell entworfene, beruhigende Melodien
• Reale Orte für Tag und Nacht
• Verschiedene wunderschöne Orte für die Sitzungen: Meer, Berge, Bambuswald…
Stress abbauen mit lustigen Figuren
• Sammeln Sie jeden Tag neue lustige Figuren, wenn Sie Ihr Ziel erreichen
100+ inspirierende Zitate
• Wir haben eine ganze Reihe von Zitaten ausgewählt, die Sie den ganzen Tag über motivieren
Wann das Atmungs-Widget am besten funktioniert:
• Wenn Sie online eine Auseinandersetzung haben
• Vor einem wichtigen Treffen oder einer Prüfung
• Wenn Sie sich ängstlich oder gestresst fühlen
• Wenn Sie den Fokus wechseln müssen
• Wenn Sie prokrastinieren
• Als Entspannung vor dem Einschlafen
• Nach dem Aufwachen
• Bei Social-Media-Pausen
• Nach dem Hin- und Herwischen auf Ihrem Telefon
Mindllama ist als Monats- und Jahresabonnement oder als einmaliger Kauf erhältlich. Ihr iTunes-Konto wird nach der kostenlosen Testphase oder bei der Kaufbestätigung belastet. Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende des Abrechnungszeitraums abgeschaltet wurde. Sie können Ihre iTunes-Kontoeinstellungen öffnen, um Ihr Abonnement zu verwalten und die automatische Verlängerung abzuschalten.
Für mehr Glück und Gelassenheit!
Nutzungsbedingungen & Datenschutz
https://waterllama.com/mindllama-privacy-policy-terms-of-use.pdf
Die HealthKit-Integration dient der Synchronisierung von Daten mit der Apple Health-App (Minuten der Achtsamkeit).
With this App you have fun to take a deep breath 🧘🏼♀️
Entwickler-Antwort
Thank you so much for supporting the app! We'll keep adding even more useful features for you to enjoy! 💛
Muito bom
Stefanicah
Adoro o app foi feito com carinho
Entwickler-Antwort
Estamos entusiasmados em saber que você está gostando do aplicativo e pode sentir o cuidado que dedicamos à sua criação! 🥹 Obrigada pelo carinho!(traduzido pelo Google)
Bug fixes. Previously: Liquid Glass design
Version 2.5.8
Abonnements
Atemübungen Schlaf Fokus
Richtig atmen Entspannung, Achtsamkeit
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Das Entwicklungsteam, Llama Luna Apps, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
Benutzerinhalte
Nutzungsdaten
Diagnose
Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos
Der Entwickler hat angegeben, dass diese App folgende Bedienungshilfen unterstützt. Weitere Infos
Unterstützte Funktionen
Dunkle Benutzeroberfläche
Nicht nur durch Farben differenzieren
Ausreichender Kontrast
Informationen
Anbieter
Llama Luna Apps Inc
Größe
308.1 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 16.0 oder neuer.
iPhone Erfordert iOS 16.0 oder neuer.
iPad Erfordert iPadOS 16.0 oder neuer.
Mac Erfordert macOS 13.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
