OnlyFits — твой персональный фитнес-клуб в смартфоне. Программы тренировок, питание, обратная связь от квалифицированных тренеров — всё в одном месте. Проект основан Темой Фитом (@tema_fit, 700K+) и Дианой (@anaidmi, 315K+) — экспертами с доказательным подходом к фитнесу и питанию.
ТРЕНИРОВКИ В ЗАЛЕ И ДОМА
4 программы тренировок в тренажёрном зале с 3 уровнями сложности
Онлайн-тренировки дома с видео-сопровождением
Видео-демонстрация техники каждого упражнения
Таймер отдыха и календарь тренировок
ПИТАНИЕ И КБЖУ
Умный калькулятор КБЖУ с учётом ваших параметров и уровня активности
Готовые меню и рецепты правильного питания
Дневник питания с отслеживанием калорий и макронутриентов
Вебинары по питанию от экспертов
ОБРАЗОВАНИЕ И МОТИВАЦИЯ
Уроки по тренингу, МФР, массажу лица
Система достижений и баллов за активность
Персональный разбор от тренера за накопленные баллы
Отслеживание замеров и прогресса с графиками
ЦЕЛИ
Избавиться от лишнего веса
Добавить телу рельефа
Набрать мышечную массу
Увеличить ягодицы
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К СООБЩЕСТВУ
Следи за своим прогрессом, общайся с единомышленниками и получай обратную связь от профессиональных тренеров. Онлайн фитнес-клуб OnlyFits — это не просто приложение, это команда, которая поможет дойти до результата.
Наши эксперты:
Артём Дубовик — instagram.com/tema_fit
Диана Дубовик — instagram.com/anaidmi
Мы в соцсетях:
Клуб: instagram.com/onlyfits_club
Мерч: instagram.com/onlyfits_store · onlyfits.store
До фигуры мечты один шаг. Скачай OnlyFits и начни сегодня!
Bewertungen & Rezensionen
5.0
von 5
1 Bewertungen
Большое обновление учёта питания и активности!
• Метод ладони — считайте питание порциями-ладонями вместо калорий. Настраиваемые показатели, наглядное кольцо питания и удобная шторка порций.
• Своя активность и шаги — добавляйте активность и шаги вручную, ищите их, смотрите калории в хронологии, редактируйте и удаляйте записи.
• Тренировки — вводите расход калорий вручную или считайте автоматически. Расчёт калорий в зале стал точнее.
• Чаты участников — новый раздел с чатами в боковом меню.
• Виджеты для iOS — калории и метод ладони прямо на домашнем экране.
• Еда — подсказки по БЖУ при создании и редактировании блюд.
• Улучшили мелочи: кнопка очистки поля ввода, более быстрые графики статистики, аккуратные цвета в тёмной теме.
Спасибо, что вы с нами! Пишите отзывы — мы читаем каждый.
Version 2.0.11
Das Entwicklungsteam, Onlyfits, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:
Gesundheit und Fitness
Kontaktinformationen
Kennungen
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
Standort
Benutzerinhalte
Nutzungsdaten
Diagnose
Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
Anbieter
Onlyfits LLP
Größe
135.8 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
iPhone Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
iPod touch Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
Mac Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
Apple Vision Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
Sprachen
Englisch und Russisch
Altersfreigabe
13+
13+
Diese App hat eine Altersfreigabe von „13+“ mit Inhaltsbeschränkungen.
Einige Inhalte sind möglicherweise höher eingestuft und werden daher möglicherweise vom Entwickler über In‑App-Steuerelemente eingeschränkt und verwaltet.
