TMJ Relief

Gesundheit und Fitness

Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPad. Nicht für macOS überprüft.

TMJ Relief helps you track and manage TMJ pain, jaw exercises, night guard usage, and triggers — all in one simple app. FEATURES: • Pain Tracking – Log pain intensity and stress levels across 5 areas: Jaw, Temple, Neck, Headache, and Ear • 6 Guided Exercises – Timed TMJ exercises: Jaw Opening, Lateral Movement, Resisted Opening, Tongue Position, Jaw Relaxation, and Neck Stretch • Night Guard Log – Track nightly guard usage and morning pain levels • 8 Trigger Types – Stress, Caffeine, Gum Chewing, Hard Food, Poor Posture, Alcohol, Poor Sleep, and Other • Calendar View – Color-coded monthly view of all your entries • Auto Time Detection – Time of day is automatically detected for each entry PRO (one-time purchase): • Pain Trends – Track monthly pain changes over time • Trigger Analysis – See which triggers worsen your pain • Stress vs Pain – 90-day correlation chart • Guard Effectiveness – Measure how much your night guard helps • Exercise Streaks – Track consistency and pain relief per session • Ad-Free Experience – No banner or interstitial ads PRIVACY FIRST: All data stays on your device. No accounts, no cloud uploads. Your health data belongs to you. Made by MyQuietSpot Inc.

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Bedienungshilfen

Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos

Informationen

Anbieter
  • MyQuietSpot Inc.
Größe
  • 41.6 MB
Kategorie
  • Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 13.0 oder neuer.
  • iPhone
    Erfordert iOS 13.0 oder neuer.
  • iPad
    Erfordert iPadOS 13.0 oder neuer.
  • iPod touch
    Erfordert iOS 13.0 oder neuer.
  • Mac
    Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
  • Apple Vision
    Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
Sprachen
  • Englisch
Altersfreigabe
16+
  • 16+
  • Weitere Infos
  • Häufig
    Medizinische Behandlungsinformationen

    Enthält
    Werbung
    Gesundheits- oder Wellness-Themen
In-App-Käufe
Ja
Copyright
  • © 2026 MyQuietSpot Inc.
  • Entwicklerwebsite
  • Datenschutz

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