Ordne deine Tags in eigene Gruppen, zum Beispiel „Gefühle“ oder „Schmerzart“, und sortiere sie per Ziehen unter „Mehr → Tags“. Neue Tags legst du direkt in der passenden Gruppe an, und beim Eintragen stehen sie genau so geordnet da.

Teile Verlauf, Wochentrend, Monatsbericht, Fortschritt und Meilensteine jetzt als Bild: direkt in deine Instagram Story, in deine Fotos oder über jede andere App. Du wählst das Layout und entscheidest, ob Werte und Schmerzname zu sehen sind. Außerdem fragt die App nicht mehr selbst, ob sie dir gefällt.

Kleine Verbesserungen und Fehlerbehebungen.

Fehlerbehebungen und Verbesserungen der Stabilität.

Unter der Haube: Tritt in der App ein Fehler auf, finden und beheben wir ihn jetzt schneller.

Vier Seiten Unten in der Leiste liegen jetzt vier Seiten. Heute zeigt, welche Schmerzen du heute schon eingetragen hast, und deine Medikamente. Auswertung beginnt mit dem Verlauf und sammelt darunter Wochentrend, Erkenntnisse, Körperkarte, Wirkverlauf und den Arztbericht; die Karten sortierst und blendest du wie bisher aus. Das Tagebuch zeigt deine Einträge, Mehr alle Einstellungen. Neues Heute Die Seite Heute ist neu aufgebaut. Den Wert für einen offenen Schmerz trägst du mit einem Tipp direkt dort ein, Details ergänzt du danach. Oben siehst du deine letzten sieben Tage auf einen Blick, ein Tipp auf einen Tag öffnet ihn im Tagebuch. „Dein nächstes Ziel“ zeigt, wie weit es noch bis zum ersten Trend, zur ersten Erkenntnis, zum ersten Arztbericht oder zum nächsten Meilenstein ist. Sobald genug Einträge da sind, gibt es jeden Tag eine neue Erkenntnis aus deinen Daten, manche davon mit Pro. Großer Plus-Kreis Zum Eintragen tippst du auf den Plus-Kreis in der Mitte der Leiste, er ist auf jeder Seite da. Auf Heute trägst du einen noch offenen Schmerz auch direkt über seine Zeile ein. Schmerzen unter Mehr Deine Schmerzen legst du jetzt unter „Mehr“ → „Schmerzen“ an und bearbeitest, sortierst und archivierst sie dort. Einen weiteren Schmerz fügst du auch direkt auf Heute hinzu. Tagebuch als Zeitleiste Einträge, Einnahmen und Ereignisse stehen gemeinsam nach Tagen, die neuesten oben. Mit den Filtern siehst du nur Einträge, nur Einnahmen oder nur Ereignisse, ein Tipp auf eine Zeile öffnet sie zum Bearbeiten. Tagebuch ohne Pro Ohne Pro zeigt das Tagebuch die letzten drei Monate. Das gilt jetzt auch für Schmerzeinträge und Ereignisse, bisher nur für Einnahmen. Gelöscht wird nichts: Ältere Einträge bleiben gespeichert und sind mit Pro sofort wieder sichtbar. Serie und Meilensteine zählen weiter alle deine Daten. Ältere Einträge bearbeitest und löschst du weiterhin über „Ältere Einträge verwalten“ am Ende des Tagebuchs. Erinnerung vor Ende der Testphase Wer Pro sieben Tage kostenlos testet, bekommt zwei Tage vor Ablauf eine Mitteilung. Ein Tipp darauf öffnet die Abo-Verwaltung. Pro-Auswertungen als Vorschau Ohne Pro stehen fertige Pro-Auswertungen jetzt unscharf in der Auswertung. So siehst du, dass es für deine Daten schon ein Ergebnis gibt; lesbar wird es mit Pro. Ruhigerer Einstieg Ohne Medikament zeigt Heute statt eines eigenen Abschnitts nur die Zeile „Medikament hinzufügen“. Die leere Körperkarte führt direkt zu deinen Schmerzen, und die Zusatzfelder im Eintrag heißen kurz „+ Tags“, „+ Stelle“ und „+ Notiz“.

Medikamente Leg deine Dauermedikation und deine Bedarfsmedikamente an, zum Beispiel ein Pflaster alle 72 Stunden. SchmerzTrack erinnert dich an den nächsten Wechsel, protokolliert jede Einnahme per Knopfdruck, direkt aus der Erinnerung oder im Schmerz-Eintrag, und fragt auf Wunsch nach, wie es dir danach geht. Ein Medikament ist frei. Wirkverlauf Die neue Karte zeigt, wie sich deine Schmerzen vor der Einnahme und in den 24 Stunden danach verhalten. Im Verlauf erscheinen deine Einnahmen als Punkte mit senkrechter Linie, im Arztbericht als eigener Abschnitt (Pro) Körperkarte Leg fest, wo dein Schmerz sitzt, mit Vorder- und Rückseite und rund 50 Stellen. Die Körperkarte auf dem Dashboard zeigt, welche Stellen dich am häufigsten und am stärksten plagen.

SchmerzTrack spricht jetzt deine Sprache. Dieses Update bringt Französisch, Spanisch, Italienisch, Portugiesisch, Niederländisch, Schwedisch, Norwegisch und Dänisch – in der App, im Widget und im Arztbericht. Die Sprache folgt deinem Gerät; unter „Einstellungen & mehr" → „Sprache" legst du sie dauerhaft fest.

Dieses Update macht sichtbar, was SchmerzTrack bisher nur im Stillen entschieden hat: warum ein Tag oder ein Ereignis noch nicht ausgewertet wird. Und Tags bekommen einen eigenen Platz in den Einstellungen. Auslöser: sehen, was noch fehlt (Pro) Hinter dem Info-Zeichen der Auslöser-Karte steht jetzt für jeden Tag, ob er ausgewertet wird und wie viele Einträge ihm sonst noch fehlen - sortiert nach dem, was als Nächstes erscheint. Tags mit genug Daten, aber ohne deutlichen Unterschied, stehen grau in der Liste, statt stumm zu fehlen. Ereignisse: sehen, was noch fehlt Statt „zu wenig Daten" steht bei jedem Ereignis, was dem Vorher-Nachher-Vergleich noch fehlt: wie viele Tage, Einträge oder verschiedene Tage. In der Ereignisliste und hinter dem Info-Zeichen der Karte. Tags verwalten Eigene Tags legst du jetzt unter „Einstellungen & mehr" → Tags an und löschst sie dort auch wieder - mit der Zahl der betroffenen Einträge. Löschen nimmt den Tag aus allen Einträgen, statt ihn nur zu verstecken. Auch vorgegebene Tags lassen sich ausblenden und gesammelt wiederherstellen. Beim Eintragen wählst du nur noch aus. Aufgeräumtes Dashboard Die Listen „Heute" und „Alle Einträge" zeigen nur noch den Stift. Löschen geht weiterhin in der vollständigen Übersicht und beim Bearbeiten. Fehlerbehebungen - Eingabefelder schnitten Buchstaben mit Unterlänge ab. - Das Eintrags-Sheet aus einer Erinnerung heraus ließ sich nicht bis zum Speichern-Button scrollen.

Das größte Update seit dem Start: SchmerzTrack beantwortet jetzt die Frage, um die es eigentlich geht - was hilft? Endlich sehen, was hilft Halte fest, wann sich etwas geändert hat: ein neues Medikament, der Beginn einer Therapie, eine Operation. SchmerzTrack vergleicht bis zu vier Wochen davor mit bis zu vier Wochen danach und sagt dir, ob es besser geworden ist. Ereignisse anlegen ist frei, die Auswertung gehört zu Pro. Deine Auslöser (Pro) Bei welchen Umständen und an welchen Wochentagen sind deine Schmerzen stärker? Aus deinen eigenen Einträgen, in klaren Sätzen - und nur, wenn wirklich genug Daten da sind. Die vier auffälligsten stehen auf dem Dashboard, alle übrigen einen Tipp entfernt. Umstände antippen statt aufschreiben Beim Eintragen wählst du jetzt aus, was an dem Tag anders war: schlecht geschlafen, lange am Bildschirm, Sport gemacht. Sechsundzwanzig Vorschläge sind da, eigene legst du in zwei Sekunden selbst an. Widget für Homescreen und Sperrbildschirm Dein Streak, der heutige Stand und der Verlauf der letzten 30 Tage - ohne die App zu öffnen. In fünf Größen, auch auf dem Sperrbildschirm. Monatsberichte (Pro) Für jeden Monat auf einen Blick: dokumentierte Tage, Durchschnitt, schmerzfreie Tage, deine längste Serie und die Veränderung zum Vormonat. Zum Aufklappen und Weiterschicken. Dein Dashboard, deine Reihenfolge Zieh die Abschnitte in die Reihenfolge, die zu dir passt, und blende aus, was du nicht brauchst. Dunkelmodus SchmerzTrack folgt jetzt deinem Gerät oder bleibt fest hell beziehungsweise dunkel - angenehmer, wenn du abends im Bett einträgst. Kleine Feiern unterwegs Der zehnte Eintrag, eine Woche am Stück, die erste schmerzfreie Woche: Solche Marken gehen jetzt nicht mehr unter. Sicherung in deiner iCloud (Pro) Auf Wunsch sichert SchmerzTrack deine Einträge automatisch in deiner eigenen iCloud - beim Gerätewechsel sind sie wieder da. Zurückholen kannst du sie immer, auch ohne Pro. Export als Tabelle (Pro) Deine Einträge, Tageswerte oder Ereignisse als CSV - wahlweise gleich im Format, das deutsches Excel ohne Nachfragen öffnet. Mehr im Arztbericht (Pro) Der PDF-Bericht enthält jetzt auch deine Ereignisse mit Vorher/Nachher-Vergleich und die auffälligsten Zusammenhänge - genau die Fragen, die in der Sprechstunde kommen.

Neuigkeiten direkt beim Start: Nach einem Update zeigt dir SchmerzTrack einmalig, was dazugekommen ist - du musst nicht mehr selbst nachsehen, was sich geändert hat. Changelog mit Datum: Bei jeder Version steht jetzt, wann sie erschienen ist. Frisch veröffentlichte Versionen sind zusätzlich hervorgehoben.

SchmerzTrack gibt es jetzt auch auf Englisch: Die App ist jetzt komplett zweisprachig - Onboarding, Bildschirme, PDF-Berichte und Erinnerungen. Die Sprache richtet sich automatisch nach der Systemsprache deines iPhones, lässt sich aber jederzeit unter „Einstellungen & mehr" → „Sprache" fest auf Deutsch oder Englisch stellen. Bereits gespeicherte Einträge behalten die Sprache, in der du sie angelegt hast.

Diese Version ergänzt neue Funktionen in SchmerzTrack: App-Sperre mit Face ID: Auf Wunsch lässt sich SchmerzTrack mit Face ID (oder Touch ID) sperren - deine Einträge sieht dann niemand, der dein entsperrtes Gerät in die Hand bekommt. Du findest den Schalter unter „Einstellungen & mehr" → „App-Sperre" Streak-Anzeige korrigiert: Dein Streak bleibt jetzt den ganzen Tag sichtbar und wird als "heute offen" markiert, bis du eingetragen hast Antippen einer Erinnerung öffnet jetzt direkt die Eingabe statt nur das Dashboard Diagramme im PDF-Bericht: Der Bericht für deinen Arzt enthält jetzt den Verlauf als Kurve - eine Übersicht mit allen Schmerzen und dazu für jeden Schmerz ein eigenes Diagramm

Diese Version führt neue Features in SchmerzTrack ein: Farben für Schmerzdefinitionen: Wähle für jeden Schmerz eine eigene Farbe für den Verlauf Mehrere Schmerzen vergleichen: Über der Grafik wählst du aus, welche Schmerzen angezeigt werden – jeder bekommt seine eigene farbige Linie. So siehst du zwei oder mehr Verläufe direkt nebeneinander Zoomen und Verschieben im Verlauf: Mit zwei Fingern in einen Zeitraum hineinzoomen und mit einer Wischbewegung seitlich verschieben. Ein Doppeltipp oder „Zoom zurücksetzen“ bringt dich wieder zur vollen Ansicht

Die Dashboardübersicht wurde überarbeitet und noch übersichtlicher gestaltet. Diskutiere nun mit uns auf Reddit - im Subreddit r/SchmerzenDE.

Neu: Sortiere deine Schmerzdefinitionen beliebig. Zusätzlich haben wir die App-Beschreibung um weitere Details und Funktionsumfang der App ergänzt.

Diese Version ergänzt die Möglichkeit Schmerzdaten zu importierten und zu exportieren - z. B. bei Gerätewechsel (Pro Feature).