Quiet: Weniger Doomscrolling
Dein Feed, mit Tageslimit
Nur für iPhone
Kostenlos · Entwickelt für iPhone. Nicht für macOS überprüft.
iPhone
Ein Tageslimit, das sich nicht in dem Moment aufheben lässt, in dem es zu wirken beginnt. Senken jederzeit. Erhöhen einmal pro Woche, ab dem nächsten Tag.
Quiet zeigt Instagrams mobile Website — ohne die Flächen, die nie aufhören.
Dein Feed, deine Stories, deine Nachrichten und dein Profil laden so, wie du sie kennst. Reels und Explore sind nicht da. Die Beiträge, die Instagram zwischen deine Freunde setzt, schon — und ein Schalter nimmt sie heraus, was dem Feed zugleich ein Ende gibt, das sich erreichen lässt. Du meldest dich auf Instagrams eigener Seite an, dein Passwort berührt Quiet also nie.
Dann ist da ein Limit.
Du wählst, wie viele Minuten am Tag du möchtest. Während du liest, läuft diese Zeit ab — nur solange die App vor dir ist, nur solange die Seite wirklich auf dem Bildschirm steht. Zwei leise Hinweise, bei fünf Minuten und bei einer. Ist die Zeit weg, schließt die App für heute und sagt es.
Du kannst dein Limit jederzeit senken, und es gilt sofort. Erhöhen kannst du es einmal pro Woche, und die neue Zahl beginnt am nächsten Tag — nie in dem Moment, in dem du fünf Minuten mehr willst. Diese Asymmetrie ist die ganze App. Die Entscheidung, die du in Ruhe triffst, darf die Entscheidung binden, die du um elf Uhr abends triffst.
WAS QUIET NICHT TUT
• Kein Konto, kein Server von uns, keine Analytics, keine Werbung, kein Tracking. Wenn du das Mitnehmen zwischen Geräten einschaltest, gehen dein Limit und der heutige Stand in deine eigene iCloud — wo nur deine Geräte sie lesen können.
• Keine Serien, kein Wochenbericht, nichts zum Nachsehen. Eine einzige Mitteilung gibt es, und sie ist aus, bis du sie verlangst: eine tägliche Erinnerung zu einer Stunde, die du wählst, die an jedem Tag still bleibt, an dem du ohnehin schon da warst.
• Kein Countdown auf dem Bildschirm. Eine Uhr, auf die man schauen kann, ist eine Uhr, auf die man schaut; was übrig ist, steht im Panel — für die Momente, in denen du es wirklich wissen willst.
• Quiet fragt dich um nichts Eigenes. Die einzige Abfrage, die es auslösen kann, ist die für die tägliche Erinnerung, und auch die erst, wenn du sie einschaltest. Instagrams eigene Seiten können weiterhin nach Kamera, Mikrofon oder deinen Fotos fragen, wenn du etwas an einen Beitrag oder eine Nachricht hängst — das ist iOS, das für Instagram fragt, und Quiet selbst benutzt keines der drei.
Sechs Dinge bleiben auf deinem Telefon, im Schlüsselbund: dein Limit und jede Änderung, die du für einen späteren Tag vorgemerkt hast, der heutige Stand, der späteste Zeitpunkt, den die App gesehen hat, der Tag, an dem du sie eingerichtet hast, der Tag, an dem du sie gebeten hast, alles zu vergessen, und was deine anderen Geräte verbraucht haben, falls du das Limit zwischen ihnen mitnimmst. Sie überleben das Löschen der App, mit Absicht. Ein Limit, das sich durch Neuinstallieren aufheben lässt, ist kein Limit.
Darum gibt es einen Ausweg, der nicht der App Store ist. „Quiet alles vergessen lassen", ganz unten im Panel, wirft alle sechs weg und die Kopie in der iCloud mit ihnen — nach derselben Wartezeit, die zwischen dir und einer größeren Zahl steht. Eine App ganz ohne Ausweg wäre eine Falle; eine, die man in dem Moment verlassen kann, in dem man fünf Minuten mehr will, wäre kein Limit.
Der Tag wechselt um vier Uhr morgens statt um Mitternacht, damit ein später Abend zu dem Abend gehört, als der er sich anfühlt.
Quiet steht in keiner Verbindung zu Instagram oder Meta und wird von ihnen weder unterstützt noch empfohlen. Es ist ein Begrenzer für eine Seite, die du ohnehin benutzt, kein Ersatz dafür — und es wird nicht von ihnen hergestellt, betrieben oder unterstützt.
Bewertungen & Rezensionen
- Diese App hat noch nicht genügend Bewertungen oder Rezensionen erhalten, um eine Übersicht anzuzeigen.
Das Entwicklungsteam, Connexa GmbH (CH), hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Keine Daten erfasst
Der Entwickler erfasst keine Daten von dieser App.
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Anbieter
- Connexa GmbH (CH)
- Größe
- 1.8 MB
- Kategorie
- Produktivität
- Kompatibilität
Erfordert iOS 17.0 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 17.0 oder neuer. - Mac
Erfordert macOS 14.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer). - Apple Vision
Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- iPhone
- Sprachen
Deutsch und 4 weitere
- Deutsch, Englisch, Französisch, Portugiesisch, Spanisch
- Altersfreigabe
16+
- 16+
- Selten
Obszönitäten oder grober Humor
Szenen mit erotischen Anspielungen
Gebrauch von Alkohol, Tabak oder Drogen bzw. Verweise hierzu
Sexuelle Inhalte oder Nacktheit
Schusswaffen oder andere Waffen
Enthält
Unbeschränkter Zugang zum Web
Werbung
Nachrichten und Chat
Benutzergenerierte Inhalte
Soziale Medien
- Copyright
- © 2026 Connexa GmbH. All rights reserved.